¿Cuándo reconoces (por ti mismo) que tienes TOC (trastorno obsesivo-compulsivo)?

La primera vez que me di cuenta de que tenía TOC era cuando estaba viendo un programa de noticias de televisión que tenía a la personalidad de la televisión, Mark Summers, cuando tenía unos 11 años. Hasta ese momento simplemente pensé que o me estaba volviendo loco o jugando algún tipo de juego extraño conmigo mismo que nadie más entendía. Estaba sufriendo más allá de toda descripción. No tenía ningún control sobre mí mismo y el TOC abarcaba cada despertar, el segundo de cada día.

Recuerdo a Mark Summers hablando sobre cómo tendría que levantarse de la cama varias veces por la noche para bajar las escaleras y asegurarse de que las borlas en los bordes de su alfombra estuvieran perfectamente arregladas, de lo contrario, no le dejaría de lado. Su esposa finalmente se levantó de la cama una noche y se paró en lo alto de las escaleras, preguntándole qué estaba mal. Mark se rompió y comenzó a llorar, admitiendo finalmente que necesitaba ayuda. Este fue un momento extremadamente profundo para mí, ya que finalmente comencé a comprender lo que me estaba pasando.

Yo no me autodiagnóstico. El primer paso sería ir al médico de familia y obtener un examen físico completo para descartar cualquier problema físico, y luego obtendría ayuda psicológica si todo se verificara físicamente.

Piense en los momentos en que pensó que podría haber tenido pensamientos obsesivos. ¿Regresa para verificar que la puerta de su apartamento esté cerrada con llave tres veces, sin importar qué día es o qué prisa tiene? ¿Tienes que masticar tu comida por igual en ambos lados? ¿Tienes que contar tus pasos? ¿Tienes que prepararte o tomar una ducha en un cierto orden? ¿Sientes pánico cuando no haces estas cosas? ¿O es en menor medida? ¿Te volteas cuando el marco de una imagen es un milímetro torcido? ¿Puedes ir a la cama sabiendo que no arreglaste la torcedura? ¿Comes M & Ms por color o por patrón? Piensa en este tipo de cosas? ¿Alguna vez has hecho algo parecido a cosas así? Si es así, podría ser TOC. No puedo verificar, porque solo un psiquiatra certificado puede hacer eso.

Ahora no confunda el TOC con cosas que no son tan graves como un perfeccionista que solo tiene que tener todo prácticamente perfecto. Considerando que, el TOC es mucho más que tener todo perfecto. No lo confundas con ser (probablemente no lo deletreará correctamente pero obtendrás la esencia) anal. Ser anal es TOC pero no lo suficientemente grave como para ser considerado como un trastorno mental. Si eres anal, no tienes que volver corriendo a tu casa, incluso si vas a llegar 15 minutos tarde al trabajo porque no revisaste la puerta la tercera vez. Ser anal es algo que todos experimentamos en algún momento de su vida, pero solo a algunas personas se les puede diagnosticar el TOC, a diferencia de las personas que caminan y dicen: “Lo siento. Solo soy OCD ”aunque no lo sean.

Soy TOC. Solo para el registro, creo que debería ser CDOT (orden alfabético de esa manera) significa Desorden compulsivo-Tipo Obsesivo.

Espero que esto haya ayudado!

Tenía alrededor de 12 años, y recuerdo que me senté en mi habitación y de repente me puse a pensar: ‘Quiero que mi familia muera’.

Este pensamiento me causó una ansiedad y angustia intensas, y no pude dejar de pensarlo (pensamiento intrusivo). Cada vez que pensaba que tendría que pensar en un pensamiento neutralizante como “No quiero que mi familia muera”. Lloré todo el tiempo por eso, pero no le conté a nadie porque estaba seguro de que me enviarían a un “hospital psiquiátrico” oa la cárcel.

Aproximadamente un año después, busqué mis síntomas y descubrí que tenía TOC, y lloré de alivio. No era solo yo. No estaba loco. Estaba experimentando pensamientos intrusivos.

Nunca supe que tenía TOC hasta que me diagnosticaron. Tenía algunos síntomas muy extraños y ninguno de los cuales era algo de lo que hubiera oído hablar de estar conectado al TOC. Había estado viendo a mi terapeuta durante un año y nada estaba mejorando, pero luego dejé de comer durante 10 días porque temía que algo malo pasara, así que me enviaron a un psiquiatra y me diagnosticaron un TOC y poco después me di cuenta por qué, porque algunos De las cosas de las que había estado hablando eran en realidad muy TOC pero estaba un poco disfrazado, así que no pudimos ver

Me resultó difícil concentrarme en la clase, pedí ayuda y mis padres me llevaron al médico que me diagnosticó adhd y seguí fallando en la clase.

Fuimos al médico y me diagnosticaron ocd y adhd.

Espero haberte ayudado

No sé exactamente cuándo porque no estaba al tanto del significado de OCD.

Sabía que algo estaba mal cuando era niño porque estaba tratando de poner todo en orden cuando arreglaba mi habitación. Estaba caminando en la plaza cuando caminaba. Estaba limpiando mi auto o motocicleta o lo que sea que limpie las horas y el lugar que nadie puede ver.

Cuando estás dibujando y te das cuenta, subconscientemente, pones los marcadores en orden de arco iris, en línea recta.