Basado en tu descripción, creo que tienes TOC. “Puro O” OCD. No es divertido, sino tratable.
- Pareces saber que tus pensamientos son extremos y no se basan en la realidad, pero en tu cabeza aún permanecen. Este es el sello distintivo de OCD. No has perdido contacto con la realidad sino con los sentimientos de “duda” con respecto a tus pensamientos. Todavía me siento muy real.
- También te refieres a tu mente como si fuera una entidad separada de ti mismo, torturándote con pensamientos que no puedes controlar.
Busque un psiquiatra de buena reputación en su área y obtenga un diagnóstico oficial. No puedo decir que sea definitivamente un TOC porque no te conozco y no soy un médico, pero me sorprendería si esto no fuera un TOC.
No existe cura para el TOC, pero los síntomas pueden tratarse. Un buen psiquiatra hablará con usted sobre estas opciones de tratamiento y le sugerirá una que él o ella consideren que sería la más efectiva para usted. No te dolería también que hicieras un poco de investigación.
El alivio de sus síntomas no ocurrirá durante la noche, así que sea paciente y hágale saber a su psiquiatra cómo se siente. La terapia de conversación generalmente se recomienda como parte del tratamiento para ayudarlo a lidiar con sus síntomas.
- ¿Cómo podemos evitar que nuestro TOC destruya para que sea ventajoso para nosotros?
- ¿Puede el TOC afectar el desempeño escolar?
- Cómo tratar mi TOC
- ¿Puede alguien darme algunos ejemplos de trastorno obsesivo compulsivo?
- ¿Se está enfocando extremadamente en una cosa en particular (un personaje, un libro, un período de tiempo, etc.) como un mecanismo de afrontamiento algo relacionado con el TOC?
Buena suerte para ti. Usted estará “de vuelta a él” antes de que lo sepa.