Excelente pregunta, déjame darte una respuesta adecuada:
Hábito número 1: Tómate 5 minutos para pensar.
por ejemplo, practicado por Warren Buffett
- Como madre trabajadora, ¿cuál es su mayor obstáculo cuando se trata del cuidado personal?
- Cómo motivarse cuando no hay competencia.
- ¿Cómo te puede ayudar el conocimiento propio?
- ¿Qué consejo le darías a alguien que quiera mejorar su vida?
- Si me llamara idiota todos los días, ¿me volvería inconscientemente más estúpido?
“Insisto en que se pase mucho tiempo, casi todos los días, solo para sentarme y pensar. Eso es muy poco común en los negocios estadounidenses … Entonces, leo más cosas que pensar y tomo menos decisiones impulsivas que la mayoría de las personas en los negocios “.
Hábito número 2: Meditar durante 5 minutos.
Por ejemplo, practicado por el multimillonario Ray Dalio.
Ray Dalio, fundador de Bridgewater Associates, le dijo a The Huffington Post: “La meditación, más que nada en mi vida, fue el mayor ingrediente de cualquier éxito que haya tenido”.
Hábito número 3: mantenerlo simple: liberar tiempo para acumular conocimiento
por ejemplo, practicado por Mark Zuckerberg
Zuckerberg, según se informa, se levanta a las 8 am cada mañana y usa el mismo atuendo para ahorrar tiempo en decidir qué ponerse. Libera su capacidad de componer más conocimiento a través del ahorro de tiempo.
Hábito número 4: leer vorazmente
por ejemplo, John Paul DeJoria
La lectura mejora la capacidad de la mente para comprender, y también te alienta a pensar críticamente. Leer un libro que nunca ha leído antes amplía sus horizontes, aumentando así su coeficiente intelectual. Incluso si son solo 5 minutos cada mañana y noche, ¡se agrava con el tiempo!
Hábito número 5: hacer yoga para estimular tus pensamientos.
por ejemplo, David Murdock
Murdock le dijo a la revista Forbes que debido a su régimen de dieta y ejercicio, espera vivir hasta 125 años. Murdock hace yoga y elogia los beneficios que tiene no solo para su cuerpo sino también para su mente.
¡Espero que eso ayude!
Aclamaciones,
Kevin
PD: A continuación le indicamos cómo poner en orden sus prioridades en la vida , y acercarse más a la evaluación comparativa de esos multimillonarios :