Cómo sentirse feliz siendo un nester vacío.

Answer 1

De la misma manera en que te sientes feliz en cualquier otra etapa de la vida. Tienes que tomar medidas para hacer lo que te hará feliz.

Comprensiblemente, usted está triste porque sus hijos ya no viven en casa. Pero has hecho tu trabajo de criarlos y ahora debes darles sus alas para que puedan volar y construir sus propias vidas. Todavía te necesitarán, pero no todos los días.

Ahora tiene la oportunidad de volver a ponerse en contacto con usted y hacer las cosas que disfruta haciendo. Primero, identifique las actividades que disfrutó antes de convertirse en mamá. ¿Estas actividades siguen teniendo la misma atracción? Si no, ¿qué has soñado hacer en esos días en que los niños realmente te pusieron nerviosos y pensaste en cómo podría haber sido la vida si no los tuvieras? (Está bien. Todas las mamás tienen esos días).

Si actualmente está sentado en el sofá frente a la televisión deseando que los niños hayan regresado a la casa, vuelva a enfocarse e inscríbase en algo que no pudo hacer cuando estuvieron allí. Si tienes que ir solo, hazlo. Eventualmente conocerá a otras personas que están haciendo las mismas cosas y pronto se divertirá. Llegará el día en que los niños se quejen de que no pueden llamar a su mamá porque ella vive felizmente su vida. Este es tu tiempo. Disfrútala.

Answer 2

Inicialmente hice esto como un comentario en lugar de una respuesta. Todavía estoy aprendiendo a navegar esta página. Esto es lo que he publicado como un comentario.

Estoy de acuerdo con los otros que han publicado. Es un proceso, especialmente si eres como yo y lo sigo siendo de muchas maneras. Soy una madre soltera con un hijo y ser su madre era mi identidad. Durante 18 años fui madre de mi hijo. Así que no estaba seguro de lo que iba a hacer cuando él realmente abandonó el nido.

La felicidad es una opción. Y míralo de esta manera, tus hijos quieren que mamá sea feliz. Así que haz cosas y encuentra cosas que te hagan feliz. Este es un buen momento para que tomes algunas cosas que no podías hacer cuando estabas en el modo mamá. Ya sea viajar más, volver a la escuela, encontrar un ajetreo divertido, o lo que sea, asegúrate de que sea algo que siempre has querido hacer. He creado una “Lista de vida”. No una lista de deseos sino una lista de cosas que he querido hacer pero que nunca hice. ¡Podría ser tan simple como aprender a usar los palillos o tan aventurero como practicar el paracaidismo! El punto es que ahora realmente tienes la libertad de decidir cómo va la siguiente parte de tu vida. Y digo, no es un capítulo nuevo de tu vida, es un libro completamente nuevo y ¡TÚ eres la estrella!

Answer 3

Las dos respuestas a continuación contienen una cosa en común: el consejo de HACER algo. Actúa, o muévete. Puede usar esto como una oportunidad para realmente desordenar la casa y sentirse liberado y listo para comenzar de nuevo. O bien, puede reducir su tamaño a un lugar más pequeño que sea más fácil de cuidar y le dé más tiempo para usted. En cualquier caso, hay trucos para organizar el proceso de ordenación para que no sea abrumador y para que se sienta positivo. Consejos para reducir el tamaño de nidos vacíos: trucos sencillos sobre cómo reducir el tamaño de la piel proporciona excelentes consejos sobre cómo abordar tus cosas y dónde pueden ir las cosas que sueltas. Ábrete a nuevas posibilidades y sé paciente contigo mismo y con tus sentimientos. ¡Esto es nuevo y diferente! Tomará tiempo.

Answer 4

Movimiento. Funcionó para nosotros. Vendimos nuestra gran casa familiar y compramos una casa más pequeña e íntima que se adaptaba mejor a dos y empezamos a hacer una nueva fase de nuestras vidas juntos. Hemos estado arreglando la casa y manejando nuestras vidas en nuevos ritmos, en lugar de solo extrañar a los niños en la casa de la familia.