Hay varios estudios en los que el objetivo es hacer un seguimiento de un gran grupo de personas a medida que envejecen, específicamente en términos de cognición y otros aspectos del envejecimiento.
Dos ejemplos bien conocidos son conducidos por el NIH: Estudios Longitudinales de Envejecimiento y el Estudio Longitudinal de Baltimore de Envejecimiento.
Hay muchos otros, y la mayoría comienza a rastrear a los sujetos a una edad más temprana y un seguimiento hasta la vejez y más allá. Los datos de estos estudios patrocinados por los NIH se escriben regularmente: Una revisión de los estudios longitudinales seleccionados sobre el envejecimiento: hallazgos anteriores y direcciones futuras.
Estos conjuntos de datos longitudinales pueden tener algunos puntos de datos de sujetos en sus 90 y más años, pero es probable que los datos para esos casos no sean muy numerosos, dada la rareza de los niños de 90 a 100 años.
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El mensaje para llevar a casa parece ser que, además de los factores genéticos, varios factores del estilo de vida pueden ayudar a mantener un “envejecimiento saludable” en las personas que permanecen mental y físicamente bien en la vejez.
El BLSA proporciona un resumen de algunos de sus hallazgos aquí: ¿Qué significa todo esto para usted?