No hay una cantidad fija. No es como una ronda de antibióticos que acaba con las bacterias. Es un proceso Requiere esfuerzo para cambiar, mantenimiento de su parte y continuación de la ayuda del terapeuta. Personalmente, encuentro la ansiedad bastante fácil de tratar. Las personas tienden a tener resultados realmente buenos de inmediato, luego solo necesitan mantenimiento ocasional en el futuro. La depresión es mucho más difícil. Especialmente la depresión severa de larga duración. Requiere mucho esfuerzo por parte del paciente, y eso es exactamente lo que falta en la depresión. Aunque puede ser ayudado. Suele tomar algo de tiempo y muchas sesiones para sentir algo de mejoría y, a veces, las personas dejan de fumar en lugar de continuar. Varias razones.
Puedes superar totalmente esto. Usted puede. Solo continúa. Eres amado y necesitado y tienes un trabajo importante para conseguir realmente. La terapia no es como los antibióticos, es como … alimentos. Usted no solo come unas cuantas veces y luego abandona. Mantienes tu salud con la comida adecuada.