¿Cómo se siente pasar de ser una persona con una autoestima extremadamente baja a una persona altamente segura?

Answer 1

Se siente genial e increíblemente liberador.

Mirando hacia atrás a los tiempos en que era un putz completo con una autoestima muy baja y una ansiedad social extrema, no puedo CREER que solía ser así. Es incomprensible ahora, porque para poder cambiar tuve que volver a conectar completamente mi cerebro y cambiar mi visión del mundo, mi mentalidad y mi perspectiva de la vida.

Eso no es algo fácil de hacer, ya que por lo general toma mucho tiempo y esfuerzo si no ocurre un evento de cambio de vida que lo obligue a cambiar, ¡pero vale la pena!

Ahora recuerdo y me río en los momentos en que ni siquiera podía hacer una llamada telefónica adecuada a otra persona, y mucho menos acercarme a una chica en la calle y ¡¡GASP! ¡Hablar con ella!

Como, yo era uno de esos tipos que, cuando mis padres tenían amigos, se sentaban en su habitación sin salir, debido a la ansiedad. Chico, esos recuerdos me parecen alucinantes ahora.

¿Y adivina qué? Si en algún momento no decidí CONSCIENTEMENTE que ya era suficiente jodidamente, y comencé a trabajar conmigo mismo como persona, seguiría siendo un hombre irrelevante, manso, tímido y sin espinas de antes.

Así que no espere ningún evento que cambie su vida, tome su futuro en sus propias manos y comience a invertir en usted mismo y desarrollándose como persona, y también sabrá cómo se siente esto.

¡Buena suerte!

Answer 2

Los dos estados de la mente son totalmente opuestos entre sí. No es como un interruptor que cambia y cambia tu estado de ánimo en un día. Dependiendo de cuán baja sea su autoestima, puede llevar meses o años llegar a un estado de confianza permanente (no hay nadie con inseguridades, por lo que nadie es perfecto).

Por lo tanto, cuando te metes en ese estado de “gran confianza”, se convierte en parte de ti, no sientes nada diferente como tener un poder o algo así. Te vuelves más feliz y sabes cómo enfrentar la mayoría de las situaciones. La mayor diferencia que sientes es que estás constantemente en la fase de mejorarte a ti mismo.

Una vez que estuviste siempre en el modo de odiarte a ti mismo, pero ahora no criticas cada movimiento, lo analizas y quieres mejorarlo. No te importa lo que piensan los demás, sino más bien lo que piensas de ti mismo.

La confianza no es un don o un poder sino una habilidad. Y como todas las habilidades, puedes desarrollarlo con el tiempo con la práctica.

Answer 3

Se siente tan bien hombre.

Sin embargo, puede sentirse frustrado, ya que ves que estás mejorando, por lo que cuando te equivocas o sigues trabajando en algo sobre ti, puede sentirse mal. Di: “He hecho esto. Así que puedo hacer esto. ¿Por qué me equivoqué? ”Pero te das cuenta de que tenías que trabajar duro, cometer errores y aprender de ellos para hacer incluso lo que se hizo inicialmente.

De lo contrario, se siente bien. Para mí, todavía estoy en el proceso de volverme muy confiado (no arrogante, malo), y me siento bien cuando comparo quién soy ahora, con quién era. Me hace feliz.

Además, se siente bien debido a las oportunidades que abres para ti mismo. De ninguna manera, lo que tengo ahora en mi CV, mi reputación con los demás, cómo me visto, mis elecciones, de ninguna manera tendría esas cosas si no me hubiera mejorado.

La forma en que camino ahora es más recta, ya que siempre me he encorvado para esconderme, ya que soy una jirafa de 6 pies. Cómo hablo es más lento, más claro y más seguro. Ahora la gente se vuelve para escucharme y me he convertido en un orador en mi entorno. Cómo me acerco a la gente es mucho más fácil. Entro con la sensación de que les gustaré, y parece que sí.

La gente te quiere más. Te gusta más la gente. Te sientes mejor con habilidades interpersonales. Te sientes más carismático y te das cuenta de que si no te concentras en lo que es malo, tampoco lo harán los demás. Claro, lo notarán, pero no te encuentran tímido al respecto, por lo que no encuentran nada que mencionar. O bien, sería incómodo para ellos, no para ti.

Sin embargo, dado que mi autoestima siempre ha sido terrible y me esfuerzo por impresionar, tuve que encontrar una manera de generar confianza hasta que fuera natural. Lo que hice es que me centré en algo que me gustaba de mí mismo. No tiene que ser grandioso. Para mí, lo que me gusta es mi acento, ya que es bastante claro y neutral. Entonces, lo que hice entonces, es que entré como si la gente estuviera mirando ese activo, y no a mí . Cuando visualizo cómo soy, lo que digo es lo primero.

Funciona, porque no he creído que se estén enfocando en lo que no me gusta de mí mismo, en relación con lo anterior. Incluso cuando mi autoestima no existía, me gustaban las pestañas. Habrá algo que le guste, y no tiene que ser físico. Podría ser cómo trabajas en los problemas, usas palabras, hablas con la gente, cómo resuelves esa ecuación, tus habilidades de yo-yoing. Puede trabajar para que le guste eso y proyectarlo como su activo. Es decir, si eso funciona para ti. ¡Todo está bien si no!

Te sientes bien, porque eres capaz de ser quien quieres ser. Para mí, lo anterior es como quiero ser. Quiero ser más, y estoy trabajando en ello. Se siente bien.

Tener confianza es sentirse cómodo contigo mismo / tus acciones, creer en ti mismo y realizar de manera realista tus propios pros y contras. Me gusta la idea de tener confianza. Se siente bien.

Espero que su ayuda!

Answer 4

Humilde Observas la confianza aparente en algunos otros y ves la mierda podrida de su ser interior. La confianza en mi caso no vino de factores externos, sino puramente internos. Una vez que reduje el valor de las emociones y los pensamientos producidos por mi crítico interno, todo comenzó a caer en lugares apropiados.

Mi camino es seguir este manual de instrucciones: Breath by Breath escrito por budista pero no es religioso.