¿Cómo se pueden superar las creencias limitantes?

Answer 1

Esa es una excelente pregunta. Ni siquiera las creencias son el verdadero problema. Todos creemos en nuestras resoluciones de Año Nuevo, y prometemos el uno al otro. Es la incapacidad de mantenerlos operativos lo que nos decepciona.

Todos los expertos en cultura de masas pretenden que simplemente introducir conceptos a las personas será suficiente para superar las limitaciones psicológicas o de creencias. La audiencia masiva, en gran medida sin escolarizar, los cree, y se pregunta por qué sus vidas vuelven a lo normal después de uno a tres meses.

Una vez que reconocí que estaba dañando mi vida con mis propias decisiones, comencé a buscar fuentes de ese tipo de ayuda, tanto pagadas como no pagadas. Las cosas pagadas eran poderosas, y me dieron un zumbido de optimismo, que luego desapareció. Las cosas sin pagar eran casi tan buenas. La vida de todos es sobre el libro que están leyendo en este momento. Eso es lo que sucede porque la próxima ocasión para la duda, el enojo, los celos, el miedo o el cerebro está a la vuelta de la esquina. Entonces la vida regresa a los caminos de temp-buzz anteriores.
Esto suena ridículo, sin embargo, es amargo y destruye vidas. Una vida es igual de destruida cuando se repite la decepción en los esfuerzos fallidos para mejorar el resultado de la renuncia y todos sus escenarios feos.

Esa realidad fue la motivación de muchas personas brillantes de la India, China, Japón, para encontrar una manera confiable para que las personas, de forma autodirigida, sin afeitarse la cabeza o vivir en una colonia, disuelvan la limitación. , y creencias destructivas.

Hubo progreso, y eso dio lugar a la fundación de un grupo, en 1930, cuyo único objetivo es la paz mundial y la prosperidad, a través de la felicidad individual.
Aquí hay una descripción del método, y algunos conceptos que lo subyacen.
Las personas promedio a menudo tienen mucha más capacidad para producir grandes resultados de lo que saben.
Las cosas que impiden que la mayoría de las personas sean grandes son emocionales, en lugar de bloqueos cognitivos. Si puede obtener una terapia especializada, genial, entonces los bloqueos se pueden tratar de una manera sistemática y confiable, combinando la terapia con esta información.
Si no puede obtener una terapia especializada para sus bloqueos emocionales, todavía puede progresar. Solo obtenga ayuda de un profesional de alto nivel que haya utilizado el método descrito a continuación. Se pueden encontrar en las reuniones de la SGI, y no hay tarifa, nunca.

Aquí hay algo de ayuda cognitiva.
1. Eres único, y todos los demás también.
Teniendo esto en cuenta te protegerá de los prejuicios culturales y étnicos.
2. Necesitas más que solo a ti mismo, para vivir, y todos los demás también.
Mantener esto en mente lo protegerá de arruinar sus relaciones y su entorno.
3. Hay cosas que sabes, y muchas cosas que no. Eso es verdad para todos.
Tener esto en cuenta lo protege de sentirse inadecuado.
4. Nada sucede, a menos que las condiciones para que esto ocurra sean correctas.
Este conocimiento ayuda a comprender los orígenes.
5. Lo que va, vuelve.
Esta simple oración le impide hacer suposiciones falsas sobre qué hacer.
6. Las vidas cambian, sin embargo, la vida continúa.
Esta muy poderosa sabiduría ayuda a reducir el dolor de la impermanencia.

Las ideas presentadas aquí son destiladas de muchos siglos de esfuerzos por muchas personas brillantes. Son conocidos en todo el mundo, en forma difusa, dispersa. Solo sabiendo, entendiendo y aceptando, los conceptos no cambiarán mucho por debajo de la superficie de la mente-corazón. Los seis puntos existen en una sola palabra en la escritura china. La pronunciación japonesa de ellos se enseña en todo el mundo, por SGI, para enseñar ideas liberadoras y disolver los bloqueos emocionales que normalmente impiden que estos conceptos se manifiesten como acción.
El uso de este método no hará lo que quieras que se haga. Te hará mejor en lo que haces.
Puede ponerse en contacto con SGI.org para obtener información.
Si desea más información, desde una variedad de perspectivas, busque “gshpower” en google.

Answer 2

Las creencias limitantes no son tan difíciles de superar. Por experiencia, basta con darse cuenta de que tienes uno. Una vez que te das cuenta, te das cuenta de eso, y eso te permite avanzar contra él. Ya no te controla.

Deshacerse de él no es difícil, pero identificarlo sí lo es. Para muchos de nosotros, hemos vivido con estas creencias limitantes durante la mayor parte de nuestra vida. O surgieron debido a alguna experiencia negativa que tuvimos, o porque cuando éramos niños enseñamos algo que no era beneficioso para nosotros.

Por ejemplo, tal vez, de niño, te dijeron que el dinero es la raíz de todo mal. Bueno, si tomas eso como la verdad, eso puede terminar siendo tu creencia limitante cuando crezcas. Las oportunidades de negocios pueden surgir en su camino, pero las rechazará porque para usted se siente mal ganar mucho dinero.

Puedes leer más sobre esto aquí:

La sabiduría convencional crea creencias limitantes, es el enemigo del progreso y un asesino de sueños | Desarrollo de la evolución del crecimiento

Sinceramente,
Paso de victor

Answer 3

La mejor manera de superar las creencias limitantes es comenzar a darse cuenta de que las creencias en sí mismas no son “cosas” reales, son simplemente imaginarias.

Por ejemplo, si le pido que describa su teléfono celular, podría hablar sobre su forma, el color, la forma en que se siente en sus manos. Sin embargo, si le pido que describa su creencia, no puede describirla, ¿verdad? ¿Cómo se ve una creencia? ¿Huele a? etc.

Una vez que pase por este proceso, comenzará a ver dos cosas; 1.) Las creencias limitantes son imaginarias y pueden eliminarse instantáneamente 2.) El verdadero tú no es la colección de creencias, el verdadero tú es en realidad el creador de estas creencias.

Una vez que vea estas dos cosas, ahora verá que tiene el poder de crear o destruir creencias cuando lo desee.

Si desea obtener más información sobre este tema, sugiero revisar este artículo:

http://livn.org/dissolving-limit …

Answer 4

Para citar algo aparentemente juvenil, “piense pensamientos felices, piense pensamientos felices”. Eso, como estoy seguro de que sabes, id de la película Peter Pan. Por más infantil que parezca, es muy relevante. No creas cada pensamiento que pienses, y no inviertas en cada creencia que siempre has prescrito. Disminuya la velocidad y observe sus pensamientos, y si un pensamiento negativo (es decir, una creencia limitante) cruza su mente, deténgase y evalúelo. ¿Es beneficioso para mí creer este pensamiento / es beneficioso para mí invertir en esta creencia? Si la respuesta es no, descártala y déjala ir. Luego, reemplaza ese pensamiento / creencia negativo con el pensamiento opuesto y positivo exacto.

por ejemplo, como Gil Amminadav escribió: “No soy bueno en ___” reemplazado por “Puedo hacer __” o “Daré mi mejor esfuerzo en ___”.

Además, muchas personas, incluyéndome a mí mismo, piensan que este proceso de superar una creencia limitante o pensamientos negativos es un momento singular y solitario cuando, de hecho, es un proceso psicológico continuo. Esa creencia no solo engendró, fue cultivada con el tiempo. El mismo principio debe aplicarse por el contrario. Algunos días serán buenos y otros serán malos. Los que logran erradicar estos pensamientos / creencias son aquellos que están comprometidos con ellos mismos e invierten en el proceso.

Answer 5

Para una pregunta tan breve, hay mucho que desempacar. Debemos examinar los supuestos inherentes a la pregunta.

En primer lugar, ¿de qué tipo de creencias estamos hablando? ¿Estamos hablando de creencias de una fuente externa? ¿Le restringen a usted a través de reglas que no pueden ser cuestionadas, o apelan a su razonamiento intelectual o espiritual? ¿O son estas creencias que han internalizado a partir de una experiencia de por vida?

A continuación, ¿qué límites te imponen tus creencias? ¿Son tangibles, límites físicos? Creo en las leyes de la gravedad y la aerodinámica, pero ¿es esta mi creencia en la ley de la gravedad la que me impide agitar los brazos y volar? ¿O son los límites de naturaleza psicológica?

Finalmente, la pregunta es si los límites deberían ser superados. A menudo pensamos que “vencer” es algo bueno, pero cuando usamos una palabra para describir nuestros deseos, rara vez pensamos en las consecuencias de vencer esos límites. Rara vez pensamos en los límites como algo bueno, pero pueden evitar que hagamos cosas que son malas para nosotros, o para otros, a largo plazo.

Entonces, al hacer todas estas preguntas, deberíamos llegar a la respuesta a la pregunta original.

Si las creencias provienen de reglas externas que no resuenan con el intelecto o el razonamiento espiritual, entonces el problema está en la fuente de las creencias, y deben intercambiarse por un conjunto de creencias que resuenan. Si las creencias provienen de la experiencia, debe examinar las experiencias que ha tenido para determinar si está permitiendo que tengan una influencia indebida sobre cómo proceder en el futuro.

Si los límites son de naturaleza física, debe consultar con un científico en el campo particular donde se encuentran los límites para determinar si esos límites pueden superarse. Si los límites son psicológicos, uno debe consultar con un terapeuta para llegar a las raíces de por qué los límites están ahí.

Y, por último, se debe tener mucho cuidado para determinar si los límites cumplen un propósito. Uno debe determinar si los límites realmente impiden el progreso digno, o si le impiden hacer daño a su futuro o al futuro de los demás.

Answer 6

Como un entrenador de vida transformacional para hombres, los he guiado para que tomen conciencia de cuán verdaderas son esas creencias ahora.

Muchas veces estas creencias se han formado como una forma de protegernos del daño.

Answer 7

A menudo, nuestras creencias limitantes se ven reforzadas por nuestro “diálogo interno”, el lenguaje mental y verbal que usamos para expresarnos a nosotros mismos (y a otras personas). Por ejemplo, si constantemente dice (para usted mismo o en respuesta a una pregunta), “Oh, simplemente no soy bueno en ____”, está reforzando una creencia limitante y su mente subconsciente hará todo lo posible para asegurarse de que su Las creencias vienen (o se mantienen) verdaderas.

He encontrado que el libro “Qué decir cuando se habla con usted mismo” del Dr. Shad Helmstetter es una guía práctica informativa y entretenida para volver a escribir su “propia conversación”: http://shadhelmstetter.com/

Answer 8

Sus creencias han sido transmitidas a usted por quienes lo rodean: padres, sociedad, medios de comunicación, etc. Se le dijo qué carrera debería tomar, cómo debería mirar, cómo definir el éxito, se le dijo que el dinero es malo y así mucho más.

Una vez que le queda claro qué creencias le están sirviendo bien y cuáles no, más rápido es que puede superar estas creencias limitantes.

Espero que los lectores de Quora vean esto útil: clase magistral gratuita sobre “Los 8 bloques millonarios”

Answer 9

Haz un ejercicio. No es físico sino mental y inteligente.

Conoce a una persona que sea exitosa. Si no puede reunirse con él, escúchelo en la televisión o en cualquier grabación de video. Verlo y escucharlo con los ojos abiertos y también con la mente abierta.

Te sorprenderás de que esa persona exitosa no sea más inteligente que tú. Más bien, si lo ves en sus ojos, puede ser que no tenga coraje para llevar tus ojos.

Esa persona también tendrá el mismo tipo de pensamiento y comportamiento que el tuyo.

La única diferencia es que, a pesar de todas sus dudas y temores, se arriesga.

Piensas lo mismo pero no actúas sobre esos pensamientos, pero esa persona intenta hacer que se hagan esas cosas.

La única diferencia es tomar o no tomar una acción.

Cuando tomas acciones, tu creencia aumentará con cada paso hacia adelante.

Answer 10

¿Cómo puedo superar las creencias limitantes rápidamente?

Siempre cuestionando la veracidad de estas creencias y revisando la supuesta evidencia creíble que respalda esas creencias, por lo general puede evitar creer en creencias falsas.

Answer 11

Las creencias limitantes generalmente se basan en la ansiedad, por lo que asumimos una creencia como Dios porque alivia nuestra ansiedad, puede ser la creencia de que si recolectamos ciertos objetos o riquezas seremos felices, esto alivia la ansiedad. Ni siquiera ser consciente de ello. Todo esto se genera en el cerebro derecho y en la ansiedad; el pensamiento del cerebro derecho es ilógico, por lo que a veces la creencia le parecerá extraña a todos los demás, para superar rápidamente la creencia limitada basada en la ansiedad. El problema es cómo obtener el cerebro correcto para creer en EGMi y comenzar a practicar. Más información: Metacognición de EGMI para las masas.

Answer 12

Tenga muchas experiencias que son novedosas y quizás un poco fuera de su esfera de comodidad. Conozca a algunas personas nuevas y aprenda de ellas haciendo preguntas escuchando atentamente. Refleja sus pensamientos para asegurarte de que has entendido. Piensa antes de expresarte.