¿Cómo lidias con el cambio?
Una buena medida para descubrir esto por sí mismo es vigilar de cerca su comportamiento cuando las cosas se desmoronan . No me refiero solo a experimentar un poco de estrés, sino cuando ocurre un cambio importante o una transición en su vida, como por ejemplo, tener un compañero que rompa con usted. ¿Cómo reaccionas ante esta situación?
Si estás seguro de ti mismo, pasarás por un período de luto de tristeza. Sin embargo, aún podrá funcionar en la mayoría de las áreas de su vida. Con el tiempo, seguirás y comenzarás de nuevo.
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Cuando se produce un cambio importante, como una ruptura para la persona insegura , se desmoronan. Comenzarán a salirse de control, a veces acechando a su ex, reflexionando sobre lo que sucedió … no pueden llorar porque no pueden dejarlo ir . Las personas que son confidentes y seguras siempre podrán dejar ir en tales situaciones.
Las personas confidentes pueden lidiar con el cambio … las personas inseguras no pueden.