Cómo mantenerme emocionalmente sano mientras me saco de deudas

Dependiendo de la geografía en la que se encuentre, podría haber opciones disponibles para usted.

Si está en EE. UU. Y realmente tiene dificultades, pídale a su esposa (que probablemente no está trabajando en este momento) que realice una investigación en línea y averigüe si tiene programas estatales / locales que puedan proporcionarle algunos elementos esenciales, desde alimentos hasta atención médica. Incluso para alquilar la asistencia.

Su deuda es otro problema y si ha elaborado un programa de pago con prestamistas, simplemente se adhiere a él, tomará tiempo, pero solo puede avanzar un día a la vez, y mientras los prestamistas quieren todo lo que tienen derecho. Hasta hoy y en su totalidad, bueno, este es el riesgo que han asumido y usted está cumpliendo sus promesas.

Dependiendo de la cantidad de deuda que tenga y del tipo de deuda que tenga (préstamos estudiantiles o deuda no garantizada), tiene opciones sobre cómo lidiar con ella, pero sin detalles es imposible proporcionar una respuesta.

Su esposa está lidiando con nada menos que el proceso de creación (sí, la referencia a la divinidad), y viene con muchos efectos secundarios, como visitas frecuentes al médico y noches de insomnio y ardor de estómago / náuseas matutinas. Tres pequeñas letras – ¡DIVERSIÓN!
Como padre, estoy seguro de que eres una persona cariñosa, pero por el momento solo puedes apoyar emocionalmente a tu esposa. Si fuera posible subcontratar parte de este proceso de embarazo, creo que ella te habría preguntado al respecto.

Parece que estás haciendo todo lo que puedes para mantener a la familia y debes apegarte a ello.

Le escucho sobre ese problema con un apartamento simple: no es mucho problema en comparación con el pago de la deuda y el embarazo estresante, pero es un problema estético. Te sugiero que hagas amigos con vecinos y le pidas a tu esposa que explore sitios locales en línea, como freecycle (donde las personas buscan desprenderse de algunas cosas de forma gratuita oa un costo muy bajo), y que comiencen un proyecto de decoración del hogar temporal.

Si estás en un mundo occidental, estás en un país civilizado y tenemos programas sociales que no permitirán que tu familia termine en la calle. Usted será atendido y será atendido. Estoy hablando de un escenario absolutamente peor aquí.

Sí, podrías estar bajo presión, pero al final solo haces lo que puedes.
Podría llenar muchos libros con historias de privación, estrés y agonía (mi familia se quedó sin hogar brevemente cuando era un niño), pero no se trata de dónde se encuentra ahora, sino de dónde se ve a sí mismo en el futuro.
Está trabajando para crear ese futuro brillante y no debe darse por vencido: publique en línea, si lo necesita (recibirá una gran cantidad de apoyo emocional y motivador de la comunidad de Quora), hable con otros. Estoy seguro de que este período de su vida lo hará más fuerte como persona y tendrá muchas “historias de cuando tu mamá y yo no teníamos mucho dinero …” para tus hijos en el futuro.

Cada día necesitas comida y refugio para sobrevivir. Lo tienes y lo proporcionas para tu familia. Eres una buena persona, haces todo lo que puedes, no necesitas estresarte.

Incluso los eventos positivos pueden ser estresantes y provocar depresión y / o ansiedad. Tienes mucho que tratar. La mejor manera de lidiar con todo esto es a través de acciones concretas mientras aprecias todas las cosas buenas de tu vida y tus prioridades. La deuda es solo dinero. Sí, es una preocupación pero no una prioridad. Tu familia es una prioridad principal, especialmente un nuevo niño. Probablemente no hace falta decir que hay que reducir los gastos a lo esencial. Con el tiempo habrá oportunidad de disfrutar de más lujos.

Concéntrese en lo que debe hacer y debe tener. Acepta que tienes limitaciones y no puedes lograr todo de una vez. Sí, amueblar tu casa sería agradable, pero ¿realmente necesitas más que lo esencial? ¿Hay algo que puedas cortar por ahora? Asegurarse de que su esposa tenga un buen cuidado prenatal es esencial. ¿Qué opciones tiene para las manos y artículos usados ​​tanto para el apartamento como para los muebles para bebés?

Habla con las personas a quienes debes dinero. Quizás la deuda pueda ser reestructurada. Hay empresas y organizaciones que pueden ayudarlo con su deuda. Alcanza nuestro. Tu situación no es única.

Mis padres eran inmigrantes. Mi papá trabajaba dos y, a veces, tres trabajos gran parte de su vida. Tengo cinco hermanos Lo hicimos sin mucho crecer. Mis padres se casaron 64 años cuando murió mi madre. Se las habían arreglado para comprar una casa, criar a una familia, salir de deudas, pagar su hipoteca y tener una vida bastante cómoda, si no lujosa. Se puede hacer. Reconozca todo lo que está haciendo y deje de estresarse por lo que aún no ha logrado. Facilitarte en ti mismo. Permítase estar emocionado al convertirse en padre, tener una familia, hacer todo lo que hace.