¿Las tendencias de despersonalización son comunes como un mecanismo de recuperación de la depresión?

Answer 1

La primera vez que perdí contacto con la realidad fue cuando fumé mucha marihuana. Creo que comenzó allí y nunca sentí lo mismo después de eso. Tu estabilidad mental acaba de desaparecer. Tus pensamientos están en todas partes. Tu mente se concentra en todas las cosas que has estado suprimiendo inconscientemente y simplemente estalla. Los pensamientos más contradictorios se fusionan en un solo punto de tu mente. Simplemente se sienta allí en la vanguardia de su mente.

Se trata de centrar su atención en las cosas correctas de la vida. Olvídate de las locuras de las que se trata la vida y vuelve a tu rutina o encuentra una nueva rutina. Sabes que la mayoría de las cosas simplemente no tienen sentido. Sabes que algún día morirás. Sabes que eres un animal. Sabes que estás en esta roca giratoria volando por el espacio. Sabes esto, pero tienes que seguir adelante. Sigue adelante.

Olvídate de todos esos pensamientos. Ir al gimnasio. Conocer gente nueva. Consigue un nuevo trabajo. Sal de esa habitación. Ponte al sol y diviértete. Encuentra novia. Encuentra gente que sea como tú. Hablar de la vida. Mantén esos pensamientos en el fondo de tu mente. Deja que te motiven al éxito.

Solo vive y se. Encuentra ese punto de felicidad y sosténlo.

Answer 2

No creo en este problema científico de la despersonalización. Lo que están asumiendo es que tú eres el cuerpo. Eso es simplemente un error. Tú eres el alma. Estás utilizando tu cuerpo (en realidad cuerpos) como vehículos para evolucionar. Cuando duermes, meditas, consumes drogas o tienes emociones extremas, tu conciencia se transfiere a tu cuerpo astral (emocional) y deja lo físico. Durante el sueño es la partida más completa, hasta la muerte. Pero durante emociones extremas, como excitación incontrolable, dolor, rabia, depresión, etc., el cuerpo astral se eleva por encima del cuerpo físico. Cuando eso sucede, te sientes “espacioso” o “sin conexión a tierra”. Es una solución rápida y fácil de volver a cerrar, pero la persona debe resolver sus problemas emocionales o seguirá recurriendo.

Answer 3

No estoy seguro de lo que quieres decir con tendencias despersonalizadas.

Si te refieres al adormecimiento emocional y la abstinencia de las relaciones , etc., creo que por mi experiencia es un signo de síntomas en evolución, no una recuperación de la depresión.

Aquí hay un par de buenos enlaces para leer para más información. La conducta de adormecimiento y la abstinencia emocional son comunes con más que solo síntomas de depresión.

Piense en los síntomas más que en las etiquetas como depresión, trastorno de estrés postraumático y trastornos de abuso. Las etiquetas son ganchos de los que cuelgan muchas cosas. Muchos síntomas cuelgan en el gancho llamado depresión.

Los síntomas son los que nos hacen sentir mal . Los síntomas son los que tratan las drogas. Los síntomas son la puerta para curar nuestra mente en psicoterapia.

Cómo reconocer los síntomas de depresión y obtener ayuda efectiva

Cómo superar el PTSD y seguir adelante con tu vida

Answer 4

Adolescente aquí, diagnosticada con trastorno de desnacionalización y depresión.

Para mí, no lo es. Desearía que cuando estuviera teniendo una crisis emocional, pudiera despersonalizar y detener las emociones, pero no puedo.

Si es común, y solo soy una rara excepción, bueno … eso realmente apesta.

Answer 5

Hola,

Gracias por tu pregunta. Estoy respondiendo en base a mi experiencia personal. He estado hospitalizado durante unos meses debido a la depresión y conocí a muchas personas que sufrían despersonalización.

Tengo la impresión de que muchas personas que sufren trastornos mentales o que están pasando por momentos muy graves en su vida pasan por la despersonalización.

Es como un mecanismo de afrontamiento. Y puede ser bastante efectivo y violento a veces.

De todos modos, espero que esto haya ayudado!