¿Cuáles son las mejores maneras de motivarte y mantenerte positivo?

Definamos algunas palabras primero

  1. Motivar : proporcionar (a alguien) una razón para hacer algo.
    1. Motivación : una razón o razones para actuar o comportarse de una manera particular.
  2. Positividad : el estado o carácter de ser positivo: una positividad que acepta el mundo tal como es.
  3. El principio de Pollyanna : la tendencia de las personas a recordar los elementos agradables con mayor precisión que los desagradables.

    Ahora, veamos cómo se pueden entender mejor.

  • Mantenerse positivo significa estar bien con la forma en que están las cosas; con todas sus imperfecciones (si quiere llamar el estado de cosas de esa manera). Estar bien no aboga por la inacción, pero está bien en el nivel de su propia existencia, su propia composición mental al estar en contacto con el mundo. Cómo ser eso. Bueno, estudiar y practicar son las claves para ello. Conocer el funcionamiento de las Noticias / TV / cualquier otra forma de medios de comunicación / relaciones humanas / política / economía / psicología / religión seguramente ayudaría, ya que uno no debe dejarse absorber por innumerables formas de CONTENIDO que se rodean. Sólo está bien con todas esas cosas que están allí. Es posible que desee llamarlo atención plena o meditación de vigilia.
  • “Motivar a ti mismo” es más de un cliché. Si quiere hacer algo, tener los motivos correctos y, lo que es más importante, el nivel correcto de urgencia son siempre los ingredientes clave.
    • Dibujando la escena de la película de Kung Fu Panda, Po (el Panda) puede hacer cosas increíbles cuando tiene urgencia de hacerlo, por ejemplo, el hambriento Po ve que las cookies siempre están al alcance.
    • Arjuna en Mahabharata solo podía ver el ojo del Pájaro, ya que sabía (¡su conversación mental, “¡motivación!”) Que tiene que ser el mejor tirador.
    • Liam Neeson puede enfrentarse a cualquier pandilla para rescatar a su hija (razón y urgencia).
    • Gosain Tulsidas podría viajar millas para conocer a su esposa recién casada (razones y motivación correctas)

      Por lo tanto, su capacidad para REFORMAR la situación actual de modo que pueda CREAR ( no espere para TENERLAS ) las razones correctas y la urgencia de hacer algo por sí mismo o hacer que otros lo hagan es la esencia. Tenga en cuenta que ABILITY, REFRAME & CREATE son las palabras clave.

Lea esta carta de Stephen Elop a los empleados de Nokia y vea este Reframing / Creation en acción.

FORMAS DE MOTIVARSE A SÍ MISMO:

  1. reconociéndote a ti mismo como campeón.
  2. dándote la máxima prioridad.
  3. siempre mantente diciendo: “Puedo hacerlo mejor que ayer”
  4. Intenta conectarte con todos esos pensamientos que te hacen feliz.
  5. siempre mantén tu objetivo en tu fondo de pantalla móvil
  6. todos los días, antes de dormir, gracias a todos esos caballeros por quienes están aquí hoy
  7. por fin, manténgase saludable y nunca se sienta deprimido ……….

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