Estoy cuestionando todo en la vida, por qué estudiamos esto, por qué hacemos esto, por qué pensamos así, etc., ¿es porque tengo depresión?

Si desea una receta segura para un sentido de vacío, falta de sentido y depresión en algún momento de su vida, no cuestione nada, no dude en nada e investigue las reclamaciones de otros.

Si su tendencia a cuestionar todo es el resultado de una depresión clínica o diagnosticada, y realmente continúa con sus preguntas con una investigación, entonces eso es un aspecto positivo para un estado psicológico de otra manera turbio.

Irónicamente, si ese es el caso, podría atemperar o atenuar la depresión. No te conozco, no soy médico y no doy consejos médicos, pero como filósofo no hay nada de malo y todo está bien al cuestionarlo todo.

Cualquier cosa puede ser llevada a extremos, por supuesto. Si no puede tomar su próximo bocado para comer sin cuestionarlo, entonces probablemente se haya ido demasiado lejos.

Pero cuestionar la forma en que los humanos hacen las cosas es la forma en que los humanos han progresado. Es solo una pequeña, minúscula, minúscula fracción de la raza humana que realmente se compromete a desafiar el status quo. La mayor parte de nuestro progreso como especie se debió al trabajo de, históricamente, un puñado de personas que comenzaron con nada más que preguntas.

Tal vez algunos de ellos estaban deprimidos. Tal vez algunos tuvieron que pagar un alto precio físico o mental. Ciertamente la mayoría tenía grandes obstáculos que superar. Sin ellos, no encuentras mucho esfuerzo para sobresalir realmente. Entonces, estás en buena compañía.


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Sankara Saranam

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Suena como la maldición de la conciencia para mí. Este es el tipo de pensamiento que ha alimentado el pensamiento filosófico y religioso para toda la existencia humana, sin mencionar la investigación científica. ¿Por qué estoy aquí? ¿Cómo y por qué las cosas funcionan como lo hacen? ¿Tiene la vida sentido y propósito?

En comparación con las personas que no se ocupan de estas preguntas, que solo aceptan lo que es y hacen lo que sea que hacen, su nivel de conciencia y cuestionamiento puede parecer una maldición. No hace la vida más fácil. Lo que realmente importa es que uses esto para energizarte y empujarte a buscar respuestas en lugar de dejar que te derrote y te lleve a la apatía. La curiosidad, como lo demuestra su mente cuestionadora, es un regalo que debe cultivarse.

Sé curioso también acerca de tu depresión. ¿Por qué algunas personas lo tienen y otras no? ¿Qué lo causa? ¿Por qué lo sientes con más fuerza en algunos momentos y menos en otros? ¿Cómo te ayuda? ¿Qué te hace sentir mejor? ¿Cómo puedes manejarlo?

En la tierra de los ciegos, el tuerto es el rey. Del latín en la región cecorum rex est luscus , acreditado a Adagia de Desiderio Erasmus (1500). Algunos de nosotros no podemos simplemente ir por la vida sin mirar más profundamente, sin pensar y cuestionar. El mundo necesita gente así. Use su sensibilidad aumentada para un buen efecto, para su propio beneficio y el de los demás.

Has tenido una depresión leve. Usted sabe si está mirando hacia un pozo más profundo o si está mirando otra cosa.

Sí, cuando lo estamos cuestionando todo, puede hacernos sentir inciertos. Nervioso. Preocupado. Ansioso. Enojado. Confuso. Pero como saben, esa no es la esencia de la depresión. La esencia de la depresión es cuando el dolor y la ansiedad se vuelven tan grandes que quitan lo que somos y no dejan nada. Es cuando nuestra mente baja para protegerse.

Si te estás molestando en preguntar, es porque te importa . Te importa la verdad. Te importa que algo se haga correctamente. Te importa que una materia valga la pena estudiarla y es probable que la forma en que se estudia sea relevante.

Euphoria de Lily King tiene a sus personajes principales luchando contra eso hasta la antropología. Uno de los personajes de la novela es una adaptación de Margaret Mead, una de las mejores antropólogas de todos los tiempos.

El filósofo francés René Descartes estuvo una vez en tu cargo. Dudó de todo después de sus experiencias en la guerra y un encuentro en una habitación con un horno de calefacción le hizo darse cuenta de que tenía que ser matemáticamente riguroso con todas las ideas. Esto lo llevó a cuestionarse todo y tratar de descubrir la única cosa verdadera que podía defender. Esto fue cogito ergo sum, “creo; por lo tanto yo soy”. Se dio cuenta de que, sin importar si estaba soñando o despierto, engañado o cuerdo, engañado o dicho la verdad, podía estar seguro de que esto estaba sucediendo a algo que existía. Nada de lo que no existe puede pensar. Descartes declaró más tarde: “Si usted fuera un verdadero buscador de la verdad, es necesario que al menos una vez en su vida dude, en la medida de lo posible, de todas las cosas”.

El Buda, Siddhartha Gautama, tuvo igualmente dos grandes crisis de duda. Primero, sus primeros encuentros con el sufrimiento y la muerte lo llevaron a darse cuenta de que la condición humana tenía dolor. Entonces, su incapacidad para encontrar una respuesta en las tradiciones religiosas de la época lo llevó a meditar por su cuenta y reflexionar.

Sócrates afirmó tener un demonio , algo que solo le decía lo que estaba mal y nunca lo que estaba bien. Esto lo llevó a dudar de todos y de todo.

La única forma de descubrir algo nuevo es cuestionar.

Me parece que estás buscando algo, una respuesta. Eso es inherentemente noble incluso si fallas. Y encontrarás algo si miras.

Así que brindemos por los buscadores de la verdad y ¡buena suerte para ti!

Una vez también me aburrí de todo y comencé a cuestionar cosas. Yo también me preguntaba si otras personas pensaban como yo. Resulta que lo hacen. La mayoría de las personas, en un momento u otro, han pensado sobre esto. Pensaron, encontraron algo más interesante y continuaron con sus vidas.

Pensar en esto es interesante y la gente también siente curiosidad por esto. Este hábito puede ser difícil de romper pero solo necesitas enfocarte en algo. Una cosa es cuestionar con la intención de obtener conocimiento. Por ejemplo, ¿por qué estudiamos matemáticas? Para que podamos explicar el fenómeno utilizando números, es decir, cuantitativamente. El otro lado es cuestionar sin la intención de cualquier ganancia de conocimiento. Solo cuestionando por el bien del cuestionamiento, por el bien de perder el tiempo. Puede deberse a la depresión, pero también puede deberse a la falta de cosas interesantes en su vida. Estás tan harto de tu rutina que solo cuestionas el propósito de todo esto.

Dado que la edad que mencionaste es la de la educación, las cosas pueden ser bastante ordinarias y repetitivas. Si su trabajo no requiere mucho esfuerzo, se aburrirá de su vida y comenzará a preguntarse sobre cosas.

Lo que necesitas es algo para pasar el tiempo, algo que disfrutes. Puede ser cualquier cosa. Ver películas, practicar deportes, jugar juegos, salir con amigos. Solo algo que cambiará un poco tu rutina diaria.

Hay dos aspectos. Puede deberse a la inteligencia despierta; sabes que hay algo más allá de esto; No encuentras jugo en todo esto. o el otro aspecto: acabas de sentirte ansioso, deprimido, etc. y teniendo problemas con todo.

Si estás en primera categoría, entonces estás entre los más afortunados del planeta. Querías encontrar un significado más profundo en la vida. No estás satisfecho con lo que se enseña e informa; Hay un fuerte deseo de saber por qué? ¿Qué hay detrás de todo esto?

Puede encontrar estas respuestas haciendo una auto consulta y leyendo sobre Advaita – Vedanta. Puedes hacer algo de meditación (descarga la aplicación Satva).

La mejor de las suertes.

Preguntar es genial y saludable. Sigue cuestionando. Solo comienza a responder tus propias preguntas, también. Examine realmente estas preguntas y busque posibles respuestas. La forma en que lo has hecho aumenta tu depresión porque realmente no estás buscando respuestas. Estás haciendo esas preguntas como una forma de validar tus sentimientos de inutilidad. Cambia eso y te sentirás mucho mejor y desarrollarás tu mente también.

Créeme. Mucha gente piensa así. Si es depresión preguntarse y cuestionar, entonces creo que me gusta. Pero no lo es. Tiene mucho que ver con solo ser curioso. Esa curiosidad nos llevará a cierta comprensión. Lo que estás haciendo lo he estado haciendo desde que tenía 14 años, no tengo 23 ahora. Tengo 53 años. Todavía lo hago, y lo disfruto.

Solo cuestionas la vida y te preguntas por qué está tan lleno de cosas que no son agradables para ti. Viene de tu idealismo y sentido de cómo deberían ser las cosas, en lugar de cómo son.

Como resultado, te deprimes porque las cosas no son como crees que deberían ser.

El hecho es que la mayoría de las cosas producidas por los humanos fueron creadas por sus propias razones. No siempre tendrá sentido y las razones pueden ser completamente ilógicas o extravagantes, pero así son las cosas porque no todos piensan de la misma manera que tú. No cometas el error de pensar que todos los demás piensan como tú.

Ellos no Lo que es peor es que la gran mayoría de las personas carecen de la capacidad de razonar lógicamente. Pero esto es algo con lo que tienes que llegar a un acuerdo.

Apreciaría esta actitud tuya de que estás cuestionando todo en tu vida. Así es como debería ser la vida, por qué aceptar algo así. Es esta capacidad de cuestionamiento la que nos brinda las mejores respuestas y las mejores oportunidades para nosotros en la vida. No estoy seguro si esta capacidad de cuestionamiento puede estar relacionada con la depresión. Cualquiera puede y debe cuestionar lo que piensa a nuestro alrededor.