¿Por qué hay tal estigma hacia la depresión / pensamientos suicidas? ¿Por qué las personas le tienen miedo a otros con depresión?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

He pensado mucho en esto. Sé que tiende a ser la naturaleza humana temer y poner un estigma a cosas que no tienen sentido para alguien que no experimenta las mismas cosas que tú. Definitivamente puede hacer que la depresión y la ideación suicida sean más difíciles de manejar si uno siente que serían juzgados yendo a otros en busca de ayuda.

Pero sé esto. Uno no está solo cuando luchan con la depresión. Hay personas a las que acudir en busca de apoyo y orientación. A continuación, encontrará un par de recursos para que las opciones de personas a las que desean escuchar y brindar apoyo:

Llamando a la línea directa – Los samaritanos

Centrarse en la familia | 855-382-5433

https://www.thehopeline.com/GetH

Es aterrador, crudo, difícil de procesar, y la gente generalmente no sabe qué hacer para ayudar. La mayoría de las personas no aprovechan las oportunidades para ubicarse en ese tipo de situaciones y, por lo tanto, hacen todo lo posible para evitarlas. Hay un puñado de personas que no tienen miedo de abordar el tema, aquí hay una lista de solo algunas organizaciones que hablan sobre la lucha contra la depresión que puede ser útil.