A menudo, las personas que sufren de ira y volatilidad en la vida han tenido experiencias tempranas de vida que les han dificultado saber cómo lidiar con sus emociones. Cuando tenemos una disfunción en nuestras familias cuando crecemos, como el abuso de sustancias de un miembro de la familia, la violencia doméstica o los padres que tienen una enfermedad mental, el niño no aprende a lidiar con sus emociones. El niño se atrofia emocionalmente porque el comportamiento emocional maduro no se modela en el hogar. El miedo también juega un papel importante en la ira, ya que cuando tememos, a menudo reaccionamos con ira (y un niño en un hogar disfuncional o abusivo sentirá una cantidad tremenda de miedo).
En cuanto a las enfermedades mentales específicas, el trastorno explosivo intermitente es un diagnóstico que se utiliza cuando las personas tienen episodios explosivos de enojo que no pueden controlar, lo que afecta negativamente sus vidas y sus relaciones. Las personas que sufren de narcisismo (que es el resultado de un fracaso en la crianza de los hijos en la vida temprana) también pueden reaccionar con rabia debido a su estructura de ego frágil. Cualquier persona que sufra un trastorno de personalidad puede verse abrumada por la ira, debido a los medios limitados para hacer frente. Cualquiera de estos problemas puede ser ayudado con terapia y educación del comportamiento. Una persona que ha sido atrofiada emocionalmente en la vida puede aprender a manejar las emociones de una manera más madura. Estar enojado no tiene que ser una sentencia de por vida, pero aprender habilidades emocionales más maduras puede llevar tiempo.
Una persona que sufre de episodios intensos de ira también debe ser revisada por un médico para que se pueda descartar cualquier problema físico.
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