¿Por qué nuestra nueva generación se deprime fácilmente?

Answer 1

¡Tenemos una epidemia de depresión en nuestras manos! Los jóvenes han sufrido mucho más de enfermedades mentales que en ningún otro momento de la historia. Parece casi una locura, dado lo lejos que ha progresado nuestra sociedad en el último siglo en prácticamente todos los niveles. Tengo algunas ideas de por qué

“Presiones sociales: nuestra sociedad se ha vuelto increíblemente competitiva, difícil y cada vez hay menos tiempo para la diversión y la pureza. Gran parte del mundo ahora es trabajar, trabajar, estudiar, estudiar, pensar en el futuro, ir aquí, ir aquí, mantenerse ocupado, esto, eso, esto, ya no hay tiempo para la alegría y la relajación sin preocupaciones que es Se supone que define la infancia e incluso la adolescencia. Toda la vida de tantos jóvenes ahora gira en torno a las pruebas, la universidad, el hecho de estar ocupado, el control y el comportamiento excesivo o incluso abusivo de los padres, y muchas otras presiones constantes. Todo este trabajo y materialismo constante ha dejado de ser un niño despreocupado que simplemente está explorando el mundo. Los niños no deben ser enterrados por cometer errores y ser niños. E incluso si todo está funcionando, la experiencia es tan lenta, estresante y agotadora que es difícil mantener la vitalidad y la felicidad.

– Falta de aceptación y amabilidad: tantas veces, una razón fundamental de la depresión y el suicidio es el acoso escolar, algo con lo que la sociedad se enfrenta, y la desagrado general y la falta de aceptación que, lamentablemente, está arraigada en la naturaleza humana. Los agresores se aprovechan de los débiles y los que luchan y los empujan al límite, y en la era de Internet esto es aún más devastador. Las personas que son un poco diferentes son absolutamente perseguidas en la sociedad, especialmente entre los jóvenes. Ya sea ser “raro”, geek, tranquilo, con dificultades académicas, tener discapacidades, tener más éxito en la vida (lo que provoca celos y odio) LGBT, o incluso ser diferente por cualquier motivo. Simplemente saca lo peor de la gente y es aplastante para las víctimas. Nadie es inmune. Hace solo un par de días le dije cosas desagradables a alguien porque salieron como no binarias. (Me disculpé cuando me di cuenta de esto) El solo hecho de que él / ella es diferente me hizo enojar, doler y molestar sin ninguna razón real en absoluto. Necesitamos trabajar juntos para ser nuestras mejores versiones de nosotros mismos y elegir el tipo, porque nos afecta a todos.

Medios sociales: si bien es un invento increíblemente popular e inteligente, los efectos secundarios han sido completamente devastadores. Estudios repetidos han demostrado que las redes sociales conducen a sentimientos de inseguridad, insuficiencia, infelicidad y depresión. Llevar vidas en las redes sociales aumenta la soledad cuando te sientas detrás de una computadora portátil en lugar de interactuar en el mundo físico, y te lleva a hacer comparaciones negativas entre ti y los demás. Es adictivo, pero es muy poco saludable para la mente.

Answer 2

Como un amor por la eficiencia (y la pereza), trataré de hacer mi respuesta abundantemente simple:

¿De qué tienen que alegrarse las personas en una sociedad donde casi la mitad de los niños crecen sin un padre o una madre, donde las industrias del arte y del entretenimiento se han rendido y producen incansablemente casi el mismo contenido una y otra vez, donde las corporaciones tienen la mano más grande en la política, donde los políticos están desconectados de la gente a través de una neblina de estupidez, donde la mejor diversión que se tiene con tus amigos es emborracharse, drogarse y ser estúpido, y donde tenemos una visión de nosotros mismos , no como personas, sino como desafortunados, errores aleatorios, creados a través de millones de años de tiradas de dados evolutivos.

Las personas podrían haber estado satisfechas, una vez, con encontrar algún tipo de propósito. Ahora, ¿por qué molestarse con el propósito?

Un estudio halla que las casas rotas en los Estados Unidos están en un nivel alarmante

El día que murieron las películas

Cómo los cabilderos corporativos conquistaron la democracia estadounidense

Charlottesville crea una urgencia feroz para derribar iconos Confederados

Los adolescentes de verdad preguntan: ¿cuántos adolescentes consumen drogas?

Pero no tenemos que jugar este juego horrible, ya sabes. Siempre podemos alejarnos por un momento, encontrarnos y volver cuando estemos listos. La vida es para vivir, después de todo.

Answer 3

No se “deprimen” fácilmente. Estar deprimido / decepcionado / malhumorado de vez en cuando por alguna razón es diferente de tener la depresión como una enfermedad mental total.

Si se refería a la depresión como una enfermedad, tal vez no son fáciles de controlar la enfermedad, tal vez se abran más sobre su depresión ahora.

1.) Aunque hay muchas razones, la principal sería la aceptación . Las personas de la nueva generación son más abiertas sobre sus enfermedades mentales y tienen más probabilidades de buscar tratamiento. Las enfermedades, especialmente las mentales, debido al estigma asociado a ellas, tal vez se consideraron algo malo hace algunas décadas. Tal vez las personas en ese entonces no se abrieron por temor a ser aisladas o ser juzgadas por la sociedad.

2.) Difusión de la educación e internet : con la educación, más personas aprenden sobre la depresión. Con Internet, muchos pacientes tienen la oportunidad de aclarar sus dudas sobre su condición, sin tener que hablar sobre eso con otras personas que puedan juzgarlos. Internet es también un almacén de cosas que conducen a la depresión y otros trastornos mentales. Por ejemplo: videos y sitios web perturbadores (confía en mí, muchos de ellos, muchos!), Gente ‘mala’, sitios web engañosos, etc.

3.) Redes sociales: la aceptación combinada con las redes sociales ha ayudado a desahogar muchas historias de pacientes a través de las cuales otros pacientes podrían realmente darse cuenta de que tienen una enfermedad, que es tratable y que no tendrán que sufrir en silencio para siempre. Las redes sociales también pueden, por el contrario, conducir a la depresión. Algunas personas profundizan demasiado en las vidas virtuales maquilladas de otras personas. Tomemos otro ejemplo, juegos como la ballena azul . Hay toneladas de otras cosas similares.

4.) Los males sociales y la discriminación : aunque ambos han estado bajo control en un grado muy pequeño, todavía prevalecen. Muchas personas en la nueva generación están conscientes de sus derechos y piensan que no tienen derecho a ser tratados de esa manera (mala). Cuando son propensos a los males sociales y la discriminación, sin poder hacer nada al respecto durante mucho tiempo, pueden adquirir depresión.

5.) Puede haber otras razones naturales / biológicas como la herencia y las condiciones ambientales , el estilo de vida , etc., que hacen que la nueva generación sea más propensa a la depresión.

6.) Las tensiones son más en tipo y número en los tiempos contemporáneos, presiones que comienzan desde la infancia. Presión para obtener buenas calificaciones, presión para ingresar a una buena universidad, buen trabajo, presión de los compañeros, etc. En cierto modo, la explosión de la población está relacionada con ella.

7.) Los avances en investigación y ciencia médica han recorrido un largo camino en el estudio de la depresión, son varias formas, síntomas, etc. Por lo tanto, el estigma en torno a las enfermedades mentales se ha reducido en consecuencia, por lo tanto, más personas aceptan que tienen depresión.

8.) Comida : no soy muy consciente de esto, pero he leído que el tipo de alimento que se toma puede contribuir más o menos a la depresión.

9.) Estigma social e imagen corporal : hasta cierto punto, la sociedad y los medios de comunicación de la generación actual han enfatizado cierta imagen corporal que una persona debe tener. Por ejemplo: la vergüenza, la puta, el color de la piel, la vergüenza flaca, la homofobia, los estándares de belleza para hombres y mujeres. También hay casos en los que las personas que no encajan con la imagen específica son intimidadas, por lo que dan paso a la depresión.

Puede haber muchas razones que he dejado de lado. Pero aún así, si cree que se están deprimiendo fácilmente, con el debido respeto, le pido que vuelva a analizarlos y reconsidere sus pensamientos.

Saludos 🙂

Answer 4

Sus premisas están equivocadas.

Es como preguntar por qué hay más gays en Occidente hoy en día. O más personas transgénero. O más personas se autodescriben como introvertidos.

La depresión se identifica y diagnostica más fácilmente. No es más frecuente .

Porque, al menos en ese sentido , estamos (con suerte) saliendo de la estúpida edad y la gente está más dispuesta / menos avergonzada a admitir que necesita ayuda con la depresión.

He estado muy deprimido, pero estoy mejorando.

Te consigo hombre … la retórica de “niños estos días”. Indicativo de un cerebro muy pequeño, no evolucionado, casi reptiliano. Es más fácil gustar la comodidad de las cosas tal como eran.

¿No fue agradable cuando la gente sufría de depresión en silencio pero se mantuvo callada para no sacudir tu mundo perfecto (para ti)?

¿No fue agradable cuando todos los maricones se callaron y se escondieron por miedo a que los golpearan?

¿No fue agradable cuando las mujeres permanecieron sumisas y en la cocina?

La depresión es dura. Debe ser aún más difícil para las personas que viven en la cultura donde es vergonzoso y el tratamiento no está disponible. Como en esta época dorada que anhelas. Puedes quedarte allí. No visitaré (demasiado ocupado curando mi depresión con mi terapeuta).

Answer 5

A menos que alguien con mejor comprensión de los nuevos descubrimientos científicos se presente y me corrija,

No, “nuestra nueva generación” (también conocida como People These Days) no se deprime más fácilmente que las generaciones anteriores.

Lo que pasa es algo de lo siguiente:

• más oportunidades para pensar sobre sí mismos: en condiciones más abundantes y ricas en recursos, las personas buscan la necesidad de estar constantemente en modo de supervivencia y tienen más tiempo para pensar en su vida, su función, su propósito, sus sueños. La crisis existencial y la depresión resultante son muy comunes. Siguen siendo las mismas personas que hace cien años; tienen la misma capacidad para deprimirse que tenían esas personas.
• más oportunidades para expresar sus luchas personales: las personas a menudo se les permite expresar su estado emocional y discutirlo. El mundo ha pasado de ver a varias personas como una multitud, como un recurso, como un hormiguero, a dar su voz individual a diferentes individuos y permitirles reconocer que son personas, no ladrillos en la pared. Cuando a las personas se les permite hablar sobre lo que piensan, saben más acerca de las luchas personales que de las luchas de clase o nación.
• más oportunidades de ser escuchado: cuando las personas pueden compartir sus opiniones en las comunidades globales en línea, usted sabe más sobre personas simples y comunes. No solo escuchas sobre la experiencia de las celebridades, los pensamientos de los autores de libros y artistas musicales en sus trabajos, las entrevistas a científicos y médicos; También escuchas lo que una persona al azar al lado tiene que decir sobre su experiencia de vida. La depresión gana más visibilidad.
• Más educación y mejores diagnósticos: más personas saben que la depresión es una cosa. Pueden nombrar sus sentimientos y condiciones. Ellos están familiarizados con que sea una posibilidad. Tienen acceso a médicos y terapeutas que pueden sugerir la depresión como una posible explicación, en lugar de descartarlo como “un vago perezoso” o “un quejumbroso”. Del mismo modo, es más probable que las personas expresen su preocupación por su condición y no sufran en silencio porque “no debería quejarme, mi vida no es tan mala, mis abuelos sufrieron mucho más y no se quejaron cuando los tiempos eran difíciles, así que Debería callarme y seguir adelante ”. Se permiten admitir que algo está mal.
• la depresión es una palabra de moda: más personas dicen la palabra para indicar una variedad de afecciones que no son, de hecho, depresión, por lo que la escuchas más a menudo de lo que quizás deberías.

Pero la capacidad mental / fisiológica de los humanos para deprimirse no ha cambiado. Antes, cuando no se reconocía la depresión, la gente simplemente se marchitaba o se suicidaba sin decir la palabra o escribirla en los periódicos.

Answer 6

No es que nos deprimamos. Estamos siendo deprimidos por algo que está fuera de nuestro control.

Cuando ves un anuncio, te preguntas cuán perfecto es. Una casa perfecta, una pareja perfecta en una forma perfecta. Todo está muy bien, pero cuando regresamos a nuestra vida real, no es tan bonito.

Si crees que eres lo suficientemente bueno, no te molestarás en comprar un nuevo producto a menos que sea algo necesario para ti, y si seguimos comprando solo lo necesario, las compañías no se harán mucho más ricas, por lo que estamos preparados. sentirse inferior.

Se nos enseña que no somos lo suficientemente hermosos, pero si usamos un producto en particular o usamos un par de jeans de una marca en particular, podemos lucir hermosos.

Estamos hechos para ver fotos con photoshop, historias de fantasía, estilo de vida imaginario solo para hacernos darnos cuenta de que no somos suficientes en este momento, y tenemos que trabajar duro para ganar suficiente dinero, para ganar suficiente reputación, para ganar suficiente autoestima .

Un sentimiento constante de no ser suficiente es lo que nos mantiene frenando, y no importa lo duro que hagamos, nunca salimos de eso.

PD: Siempre somos suficientes, incluso ahora, en este mismo momento.

Answer 7

Creo que la palabra deprimido es muy difundida en estos días. Principalmente porque muchas celebridades y personas lo expresan, muchos sienten la necesidad de relacionarse con ese grupo. No estoy generalizando ni faltando el respeto a las personas que sufren, pero sí, la “depresión” se ha convertido en una palabra de moda.

Sí, la nueva generación está deprimida o más bien “no es feliz”. También creo que esto va a pasar más de ahora en adelante.

Creo que las siguientes son las razones de la depresión.

1. Información excesiva : En este momento estoy en Francia, hace un año desde que dejé mi hogar. Pero estoy muy bien en contacto con todos mis amigos. El año pasado mi mamá conoció a sus amigos de la universidad después de 20 años. Por otro lado, sé que mi amigo tomó un café en Starbucks anoche. Lo peor es que tengo información sobre muchas personas que hacen muchas cosas. Esta información es totalmente inútil y no agrega ningún valor a mi vida. No me importa lo que alguien que apenas conozco es comer o beber. Esta información o las cosas que las personas HACEN ponen una presión innecesaria sobre usted para hacerlo también. La hierba es más verde en el otro lado y somos humanos, así que es natural sentirse así. Cuando no puedes HACER tanto, te vuelves infeliz.
2. Gratificación instantánea: un buen poder de gasto con la moda de YOLO (You Only Live Once) ha estropeado nuestros cerebros. Queremos todo y lo queremos AHORA. Nos hemos vuelto impacientes. ¿Quieres comer una pizza? YOLO permite ordenar algunos. Se lanza un nuevo iphone, YOLO lo consigue. La mayoría de las veces obtenemos lo que queremos y luego la pregunta es: ¡¿Qué sigue? Luego buscamos respuestas y observamos lo que hacen los demás e intentamos hacer lo mismo. (La misma razón por la que todos quieren comprar una bala, una cámara réflex digital y ir a leh ladhak!). Cuando era niño, recuerdo que iba a un restaurante solo en ocasiones como el cumpleaños de mamá o papá o que venía algún invitado. Pero tales ocasiones fueron especiales. Fue divertido y vale la pena esperar. Estamos haciendo tantas cosas a un ritmo tan rápido que ya no valen la pena y luego somos infelices.
3. Presión de ser productivo: estamos redefiniendo muchas cosas a nuestro alrededor. Relaciones, amistades, matrimonio y lo más importante el modo de vivir. De repente, la vida se trata más de la pasión y de vivirla al máximo. Antes se trataba más de tener una buena familia y envejecer con sus seres queridos. Hoy queremos hacer eso junto con seguir nuestra pasión y ganar dinero al mismo tiempo sin perdernos la nueva serie en Netflix con six pack abs. Eso es mucha productividad. Los oradores motivacionales, las respuestas en quora y los filtros en instagram te hacen pensar que es fácil. Pero es absolutamente NO !! Las cosas no suceden tan rápido como queremos y ser productivo requiere una disciplina de la que a menudo nos falta. Así acabamos siendo deprimidos.

¿Cómo superar esto? Las siguientes son las cosas que trato de hacer.

1. Dejar de facebook es ideal. Pero no puedo. Así que en lugar de dejar de seguir a todas las personas innecesarias en facebook. Todos sabemos que tenemos muy pocos amigos cercanos. Este número disminuye a medida que envejecemos. Sigue solo a ellos. Es bueno tener una buena red social, pero en este momento mi servicio de noticias es solo de canales de noticias, memes estúpidos y mis 5–6 amigos cercanos.
2. Ve minimalista. Reconsidere lo que está comprando. No hay tarjetas de crédito. Si desea comprar algo nuevo, a menos que sea urgente, pospóngalo durante al menos un mes.
3. Deja de Instagram. Toma el momento. No haga clic en cada uno y todo. Lo que la gente pone en ese sitio a menudo no es cierto. Si eres realmente adicto, sigue a natgeo ya que tiene algunas fotos hermosas.
4. Lleva tiempo encontrar el equilibrio adecuado y seguir su pasión. No se apresure No mire ni siga ciegamente lo que hacen los demás. Trate de mantenerse alejado de las modas.

Answer 8

1. Opresión de la libertad
2. Cafeína y esteroides adictivas comidas rápidas
3. Conflictos religiosos
4. La inseguridad de los ataques terroristas.
5. Políticos Corrupción y robo de recursos públicos.
6. Líderes nacionales que muestran simpatía por la religión afiliada al terrorismo en nombre de Pseudo Secular
7. Secularismo ciego
8. Cuando un gobierno da libertad religiosa y oprime libertad personal y seguridad nacional.
9. Dando recursos gratuitos y más libertad a las minorías y oprimiendo la libertad de la población en general
10. CUANDO EL GOBIERNO OPTIMA A LAS PERSONAS LIBERTAD EN NOMBRE DE IGUALDAD DE MINORÍA
11. Destruyendo el medio ambiente en nombre de la tecnología y la ciencia
12. Cuando NON NATURAL se usa para el consumo de ALIMENTOS y para alimentarse con suplementos alimenticios naturales.

Crea un STRESS, RAGE, ANGULAR, FRUSTRACIÓN, DEPRESIÓN sin fin.

SI NO CAMBIAMOS EL SISTEMA, UN DÍA A LA TIERRA SE AUMENTARÁ

Answer 9

Porque no están muertos.

Esto podría ser un lugar delicado para mí, pero la gente se equivoca de depresión todo el tiempo. A menos que estemos hablando de la pseudo depresión que se usa en la conversación como “esta película es tan deprimente”, la depresión es clínica y no está “causada” por algo.

Ejemplo

Bystander: ¿sobre qué tienes que estar deprimido?

Yo: tu ignorancia …

La depresión no suele ser causada por las condiciones ambientales. Imagina que tienes a alguien con cáncer que es golpeado por una multitud enojada. ¿La paliza ayudó al cáncer? Definitivamente no, pero tampoco la paliza causó el cáncer. De la misma manera que el estímulo negativo no causa depresión, solo lo empeora.

La verdadera causa de la depresión es que la madre naturaleza es algo psicótica, ya que las presiones evolutivas disminuyen en gran medida con respecto al rendimiento de los individuos después de unos treinta años. Como esa es una esperanza de vida razonablemente esperada para la mayor parte de la historia humana, hubo menos depresión.

Como puede ver en este gráfico del Centro de Recursos para la Prevención del Suicidio, la mayoría de los suicidios ocurren después de que el temporizador biológico ha sonado, y los suicidios jóvenes son trágicos pero algo anómalos. Esto no quiere decir que las personas más jóvenes no se depriman, solo dicen que nuestra fisiología nunca tuvo que adaptarse para esto, y por lo tanto todavía ocurre. La evolución no dirige, guía o tiene metas. Podríamos decir que “realmente no nos importa”, pero eso lo cargaría con una sensibilidad que no posee.

Nos importa, o de lo contrario no nos molestaría que algunos de nosotros suframos. Sabemos que nuestra especie sobrevivirá a pesar de todo, sin embargo, hemos desarrollado expectativas sociales de cuidarnos mutuamente que nos permiten vivir más allá de lo que nuestros cuerpos fueron “diseñados”.

En los casos de depresión entre las personas más jóvenes, dudo que hubieran llegado tan lejos con los antiguos recursos y apoyo mentales.

Lo mismo es cierto para prácticamente cualquier aparición moderna de enfermedad: probablemente ya habrían muerto si hubieran nacido antes, por lo que puede parecer que está “en aumento”.

Nota: si nos referimos al aumento de la “infelicidad” que se está expresando, a los humanos siempre les ha gustado quejarse, ahora tenemos la capacidad de escuchar a la mayoría de los habitantes del planeta. La tecnología de la comunicación nos ha permitido escuchar lo que antes habría sido el silencio. Los humanos son probablemente más felices que nunca.

Answer 10

Las personas de mi generación tienen fácil acceso a las redes sociales. Puedes ver la vida y los logros de todos y luego comienzas a esperar mucho de ti mismo en el mar de la competencia. La comparación y la competencia excesivas te hacen sentir ansioso y tienden a conducir a la depresión con mucha facilidad. Este problema se está volviendo común en la India hoy en día, pero está ahí en los Estados Unidos desde hace años.

Answer 11

Answer 12

Imagina que eras una de las personas que viven justo cuando se introdujo la palabra “azul”. Probablemente terminarías preguntándote por qué la nueva generación veía cosas azules con tanta frecuencia. La respuesta es que si está consciente de que algo es posible, es más probable que lo note cuando suceda.