Las afirmaciones son uno de los métodos principales para cambiar sus creencias condicionadas y reestructurar su subconsciente. El poder de las afirmaciones reside tanto en la repetición como en el acompañamiento de los sentimientos apropiados con las declaraciones (es decir, si declara que es feliz, siéntase feliz al decirlo).
Los investigadores y los líderes espirituales han enfatizado el impacto que tienen las afirmaciones de ” Yo soy” al cambiar el concepto de uno mismo. Tu autoconcepto está compuesto por todas las creencias y “verdades” que tienes sobre ti mismo. Actuará de manera que apoye este concepto, de modo que cuando quiera cambiar su vida, debe cambiar su concepto personal utilizando estas afirmaciones poderosas de ” Yo soy” . Úsalos específicamente para cambiar creencias falsas o negativas. Si crees que eres un fracaso, repite la afirmación ” Soy un éxito”. También señalado anteriormente, es posible que no creas la afirmación al principio, pero con el tiempo la afirmación ayudará a alterar positivamente tu autoconcepto.
Como Louise Hay, una de las fundadoras del movimiento de superación personal, afirma:
“Estas afirmaciones son como fertilizar el suelo de tu mente, a medida que las absorbes por repetición, estás enriqueciendo lentamente la base misma de tu jardín de la vida. Cualquier cosa que plantes crecerá abundantemente “.
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Has plantado semillas de negatividad y duda y has creado un jardín en tu mente. Es hora de arrancar esas malas hierbas insalubres y reemplazarlas con semillas nuevas y saludables utilizando afirmaciones.
Puedes desarrollar tus propias afirmaciones, encontrar libros de afirmaciones o listas en línea. También hay audios de YouTube y mp3 que puedes descargar. Trate de que las declaraciones sean breves y concretas, y repítalas regularmente (al menos una vez al día). Cuanto más los diga, más efectivos se vuelven, así que piense en los momentos en que puede agregarlos a su día (al despertar, al ir al trabajo, al caminar o antes de acostarse). A continuación, se incluye una lista de 50 afirmaciones y declaraciones ” Yo soy” para ayudarlo a comenzar. Puede usarlos para cambiar sus creencias y ayudar a encontrar el propósito de su vida.
Propósito de vida:
Estoy viviendo el propósito de mi vida.
Hago lo que amo todos los días.
Estoy feliz con mi trabajo.
Me encanta vivir el propósito de mi vida.
Estoy lleno de nuevas ideas para vivir el propósito de mi vida.
Trabajo alegremente hacia el propósito de mi vida.
Estoy satisfecho y feliz cada día.
Estoy cambiando el mundo con mi trabajo.
Estoy progresando hacia el propósito de mi vida todos los días.
Estoy haciendo cosas increíbles con mi vida.
Éxito:
Soy exitoso
Todo lo que hago se convierte en un éxito.
Trabajo duro todos los días hacia mi éxito.
Soy creativo y exitoso.
Otros me ven como exitoso.
Vivo una vida llena de éxito.
Veo el éxito en todo.
Estoy agradecido por todo mi éxito.
Me encanta tener éxito.
Me despierto sintiéndome exitosa cada mañana.
Dinero:
Soy rico
Soy abundante
El dinero me llega fácilmente.
Me encanta ser rico.
Ayudo a otros con mi dinero.
Merezco ganar mucho dinero.
Disfruto de toda la abundancia que la vida me trae.
Cada día gano más y más dinero.
Gasto dinero fácilmente porque sé que siempre haré más.
Yo invierto dinero sabiamente.
Capacidad:
Logro todo lo que me propuse.
Soy listo.
Estoy decidido.
Soy capaz de lograr mis sueños.
Soy única y especial.
Siempre se me ocurren nuevas ideas.
Soy increíble.
Soy persistente
Nunca me rindo.
Mi trabajo duro siempre vale la pena.
Amor propio y aceptación:
Soy asombroso.
Soy amado.
Soy respetado
Estoy cumplido
Soy valiente.
Estoy en paz.
Estoy equilibrada
Estoy inspirado.
Merezco todos mis sueños.
Otros me admiran.
Echa un vistazo a la diapositiva comparte 50 Afirmaciones poderosas para el éxito, la abundancia y la felicidad para obtener información sobre cómo aprovechar al máximo estas.