¿No intentas responder tu propia pregunta?
Ya ha declarado lo que la neurociencia tiene que decir sobre la plasticidad cerebral a su edad. Pareces estar bien informado en ese sentido. Probablemente sepa más sobre este tema que el 99% de los quoranes, incluyéndome a mí.
No me importa mucho la psicología y la neurociencia. O cualquier otra ciencia en absoluto. Proporciona algunos puntos de datos útiles y comparaciones, pero cuando contradice la realidad de mi vida, bueno, seguramente hay algunas suposiciones que no se aplican a mí.
A nivel individual, y usted pregunta específicamente sobre su situación, las investigaciones psicológicas y neurológicas específicas deben realizarse en USTED , para que las conclusiones sean relevantes.
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El sentido común es más fuerte que la ciencia.
Lo que digan la ciencia y las cabezas de huevo, las personas pueden cambiar, sin importar la edad que tengan. Por supuesto, la mayoría de las personas se niegan a cambiar, prefieren atenerse a sus antiguas creencias y conductas, incluso si son fatales (vea casos de personas que padecen cáncer de pulmón pero no dejan de fumar).
Pero no cambia el hecho de que somos capaces de cambiar. Está arraigado en la construcción humana. Nuestra mayor necesidad es la lucha por el crecimiento y usted crece solo por el cambio.
Historias de cambio.
Harland Sanders comenzó una franquicia, algo que no había intentado antes, alrededor de la edad de jubilación. La Iron Nun comenzó a entrenar corriendo a la edad de 48 años. Completó numerosos maratones, triatlones y carreras de Ironman hasta la edad de 82 años.
Hay miles de historias como esas. Por supuesto que podemos cambiar. Por supuesto que puedes cambiar.
Mi historia
Para mí, no es solo una charla inspiradora o un lindo cuento de hadas para sentirse bien. Viví el cambio de vida y todavía lo estoy viviendo.
Cuando tenía 33 años estaba frustrado con mi vida. Trabajé como administrador de base de datos en una gran empresa y no estaba satisfecho con todos los aspectos de mi vida. Mi salud, relaciones, finanzas, carrera, vida espiritual no estaban donde yo quería que estuvieran. Además, no sabía cómo cambiar eso y no creía que nada PUEDE cambiar. Sabes, tuve 12 años de experiencia en la vida adulta y nada me indicó que alguna vez podría tener éxito.
“Intereses”
Hoy tengo 37 años. Comencé una carrera de escritor cuando tenía 34 años.
El año pasado cambié de trabajo, todavía estoy trabajando en TI, pero estoy avanzando hacia el liderazgo de equipos y la gestión de proyectos. Por cierto, ahora trabajo para la corporación de consultoría global que, francamente, nunca estuvo en mi radar.
Compré una casa y mi familia vive en los suburbios en lugar de en el centro de una gran ciudad.
(mi “oficina de cocina” en nuestro apartamento estrecho)
(nuestra primera casa)
“Gente diferente”
Superé mi timidez y conocí a cientos de personas en línea. Tengo amigos en todo el mundo. ¿Sabes cómo reconocer a un verdadero amigo? Te ayudarán cuando estés en necesidad.
Un millonario escribió un prólogo para mi libro. Hablando de millonarios, al menos varios de ellos saben que yo existo y quién soy.
Soy un entrenador de vida. Entrené a un millonario de Francia. Estoy entrenando a un cantante de ópera de Brasil, supervisor de formación profesional en Filipinas y gerente de proyectos en Estados Unidos.
Miles de personas me siguen en las redes sociales (consulte mi perfil de Quora) y mi lista de correo electrónico.
Esos son solo algunos ejemplos de cambio de docenas que sucedieron en los últimos cuatro años de mi vida.
Mi historia ni siquiera es drástica.
Todavía trabajo en un día de trabajo, asisto a la misma comunidad de la iglesia y tengo ingresos en los mismos tramos de impuestos [pero aproximadamente un 50% más 😉].
Busca en Google y descubrirás historias de personas que tenían 30, 40, 60 años o más y cambiaron virtualmente de la noche a la mañana.
Tu puedes cambiar
Si quieres algo de ciencia, revisa el modelo de comportamiento de BJ Fogg. Según su investigación, las personas pueden cambiar su comportamiento a largo plazo de solo tres maneras:
1. Tener una epifanía (es difícil generar este efecto por tu cuenta)
2. Cambiando su entorno (lo que los rodea; si aún no es miembro de su familia, tiene muchas oportunidades de cambiar su trabajo / comenzar una nueva escuela / mudarse a otro estado o país, etc.)
3. Cambiando sus hábitos.
Afirmo que los números 1 y 2 se reducen a cambiar sus hábitos de todos modos. Si sigues una epifanía, cambias tu comportamiento y el cambio en tus hábitos solidifica esta transformación. Si cambias tu entorno, el cambio en tus hábitos es forzado automáticamente.
Enfócate en cambiar tus hábitos y tú cambiarás. Es ineludible