Si estoy deprimido, ¿estaré deprimido para siempre?

Déjame responder a tu pregunta directamente con un simple ejemplo.

Has atrapado una vara de hierro caliente con tu mano y estás llorando

Me estás pidiendo que quite el calor de la barra y te dé felicidad.

Por esto, constantemente estás orando al Señor para que use Su poder especial.

Tengo que reírme de esta situación porque la solución más fácil es eliminar

Tu mano de la vara para ser feliz, lo que no estás haciendo en absoluto.

No puedes deshacerte de tu apego a la vara, pero oras al Señor

Para enfriar la vara usando Su Maya, ¿está esta oración justificada de alguna manera?

¿Por qué no te separas de tus lazos familiares y eres feliz?

La mano con la que has atrapado a los miembros de tu familia es tu mente.

Usted separa su mente de los lazos de los miembros de su familia

Y ten paz siempre y no hay necesidad de orar al Señor por esto.

Cuando la solución está en tu mano, ¿por qué se lo pides al Señor?

Cuando la solución está fuera de tus manos puede haber justicia al pedirle al Señor

En la primera etapa separas tu mente de ellos y te preocupas menos.

En el transcurso del tiempo cuando tu desapego por la mente se completa.

De manera espontánea, dejarás también tus deberes y alcanzarás la dicha.

El desapego de la familia viene de tu apego con el Señor.

A medida que el vínculo con el Señor se hace más y más fuerte, su familia se une.

Se vuelven más débiles y finalmente desaparecen todos los lazos.

En este estado solo te queda el vínculo con el Señor.

Este estado se llama “Eka Bhakthih” en Gita o la única devoción puntiaguda.

Devoción significa amor y esto está relacionado con el plano de la mente.

A medida que la facultad de inteligencia se hace cada vez más aguda.

Por el conocimiento predicado por el Señor, la devoción al Señor.

Se vuelve cada vez más fuerte , por lo que el conocimiento actúa como

Tanto fertilizante como pesticida en ambos lados simultáneamente.

Actúa como fertilizante para el vínculo con el Señor, que es como una planta.

La planta crece lentamente y se convierte en un gran árbol por este fertilizante.

Los lazos familiares son como los insectos que atacan esta devoción vegetal.

Para aquellos insectos, este conocimiento divino actúa como pesticida también.

El conocimiento es también el factor generador como el agua para la semilla.

Solo por el conocimiento del Señor, se genera la devoción.

La devoción es el amor o atracción hacia el Señor para alcanzarlo.

Termina en agonía o Vedana según lo dicho por Ramanuja, por lo tanto, el conocimiento es

El factor generador, el fertilizante y el pesticida a la vez.

La respuesta es no si toma medidas proactivas para tratar de eliminar la depresión, ya sea a través de antidepresivos, terapia o autoayuda. A veces, la depresión puede ser simplemente un desequilibrio de la serotonina en el cerebro y los antidepresivos pueden corregir este problema que elimina la depresión … a veces puede tomar varios intentos con diferentes antidepresivos (por ejemplo, Zoloft, Citalopram, Lexapro, etc.) para vea cuál funciona mejor para usted … cuando estaba deprimido hace muchos años y me pusieron un antidepresivo, el sol salió tan brillante y todo tomó una perspectiva completamente diferente y ya no estaba deprimido y este puede ser el caso Para ti si tomas medidas para abordarlo.

Primero haría un inventario de cuál es la raíz de su depresión, y si se debe a las circunstancias que la causaron, puede enfrentarla, lidiar con ella y ponerle una resolución que pueda reducir su ansiedad enormemente. Sé que albergaba muchas cosas que habían ocurrido en mi vida, lo que me llevó a la depresión, aunque creo que en parte fue un desequilibrio de la serotonina. Una vez que pude lidiar con los esqueletos en mi armario, pude superar mejor la depresión al hacer las paces con las cosas.

Vea qué es lo que mejor funciona para usted, pero antes de nada, le recomendaría reunirse con un profesional de salud mental con licencia que lo pueda orientar hacia los métodos apropiados que puedan ayudarlo mejor y poder diagnosticarlo correctamente.

Espero que esto haya ayudado, tenga fe y sea positivo y sepa que esto no tiene que durar para siempre … ¡¡puede haber luz al final del túnel !!

Si desea mantenerse deprimido, entonces sí, si desea deshacerse, entonces NO.

Es un estado mental provocado principalmente por el estrés, la preocupación, la ansiedad, el entorno en el que vive y tantos factores.

La respuesta para la mayoría de las personas es tomar las píldoras horribles que tienen efectos secundarios negativos que pueden ser peores que la enfermedad.

El tema de la depresión es muy tratable y mientras esté dispuesto a escuchar y recibir la ayuda, puede deshacerse de ella.

Puede hacerlo usted mismo, ya que he estado deprimido desde que cumplí 60 años, pensando que mi enfermedad iba a empeorar y que no puedo hacer mi trabajo como me gustaría.

Me digo a mí mismo las cosas buenas que he hecho y los buenos consejos que puedo dar en estos foros. Eso me mantiene en movimiento y ayuda a aliviar el estado de depresión que parece entrar y salir.

El pensamiento positivo, la meditación y la creación de una paz mental es la forma en que controlo mis sentimientos y pensamientos.

NO tomo esos medicamentos realmente malos para la depresión, aunque uno o dos médicos lo hayan intentado, simplemente me niego después de leer los efectos secundarios.

NO. Depende de cómo elija recuperarse de la depresión una vez que haya encontrado que está “deprimido”. La depresión no es una enfermedad incurable sino una mera condición mental que se puede abordar con coraje o con la ayuda de un profesional (para casos graves). Es usted quien debe tomar las medidas necesarias para sacarlo de su cabeza antes de que sea demasiado tarde.

Nada es permanente en este mundo.

El cambio es la única constante.

La respuesta a tu pregunta es No. No, no estarás deprimido para siempre.