Cómo recuperar la confianza perdida después de cometer un error

Answer 1

Bueno, todos cometemos errores, la magnitud del error diferiría y, ciertamente, las consecuencias también variarían ampliamente. Míralo de manera diferente; Todavía tienes otra oportunidad de comenzar de nuevo y tener éxito . Para recuperar su confianza en sí mismo intente lo siguiente:

• Evita reflexionar sobre el error pasado y decirte a ti mismo “si tan solo pudiera”. Hacer una ruptura limpia con el error pasado. No puede cambiarlo, pero puede intentar borrarlo de su proceso de pensamiento diario.
• Aprende de tu error . El error sucedió porque era descuidado, ignorante, estúpido o imprudente. Ahora que sabes por qué cometiste el error, seguro que no lo repetirás.
• Empezar de nuevo tienes una pizarra limpia para comenzar de nuevo y esta vez puedes planificar mejor, ejecutar de manera eficiente y ser recompensado ampliamente.
• Busca el aliento de los que te rodean . Los padres, los hermanos, la familia, los amigos le darían ideas, sugerencias, críticas, apoyo y desaliento bienintencionados. Usted tiene que escoger y elegir solo aquellos que considere que merecen una seria consideración. Incluso algo negativo podría tener muchas razones que te harían bien.
• Revisa todo el éxito que has recibido a lo largo de los años. Todos ellos colectivamente le dicen que puede hacer mucho, que es bueno, excelente y apreciado. ¿Qué más estímulo necesitas para reiniciar tu vida y tu futuro?

Espero que las sugerencias anteriores le den la confianza, el estímulo y el impulso para llegar más alto, ser más fuertes y definir su propio éxito.

Los mejores deseos

Answer 2

Te enfocas demasiado en el error que cometiste. Sientes que eres la persona que cometió el error, ves que no eres. Como ahora eres una persona nueva, no eres la persona que fuiste ayer o el día anterior. Mantienes una imagen de ti mismo de que eres la persona que comete ese tipo de errores como lo hiciste. Está programado en tu mente subconsciente. Necesitas cambiar el programa y absolutamente puedes. Elige quién quieres ser y alinea tus pensamientos con sentimientos y acciones.

Hay un buen ejercicio: repítase a usted mismo: “Tengo confianza” hasta que empiece a sentirlo. No estoy hablando de repetir la Frase sin sentido, necesitas imaginar que estás confiado. Cuando lo haces en repetición, te conviertes en lo que más crees que eres.

¿Quieres construir tu confianza rápido, pregúntame cómo!

Exitoso desde el nacimiento

Answer 3

No te conozco personalmente, pero voy a hacer una suposición alocada (no alocada) en tu situación.

Tú impasible en las cosas.

La persona promedio no se detiene en sus “fracasos” o sus errores. Ellos los reconocen y siguen adelante. Pero sientes que eres diferente de otras personas de una manera negativa y eso te trae tristeza. Por eso quieres ser perfecto y nunca cometer errores. Cada error te hace destacar de una manera que no te sientes cómodo.

Conozco el sentimiento.

Mi mejor consejo para usted es que continúe morando, pero con un giro. Toma solo 10 minutos hoy para sentarte con tus pensamientos. Entonces haz esto:

• Reconoce cómo te sentiste por tu error percibido (por ejemplo, me sentí avergonzado)
• Recuerda que nadie es perfecto. Eres solo humano.
• Recuerda que la única persona que debes complacer es a ti mismo.

Perdiste confianza en ti mismo porque crees que los demás sienten lo mismo que tú mismo sobre ti mismo, lo que amplifica tus emociones negativas.

He estado allí, hecho eso, y tengo las cicatrices para mostrar. Escribí mi historia junto con 8 increíbles consejos que utilizo para restablecer mi confianza en mí mismo. Por todos los medios, échale un vistazo a https://overthinkingwithme.com/s …

Answer 4

No lo sé, nunca lo pierdo por mis errores y te diré por qué:

Los errores son la única forma real de aprender.

Solo debes preocuparte por no hacerlo de nuevo (pero los errores ligeramente diferentes son el camino a la perfección).

Por favor recuerde:

Errare humanum est, perseverare autem diabolicum.

Answer 5

Oh chico, conozco ese sentimiento. Tener toda tu confianza aplastada por un error estúpido y evitable parece ser el fin del mundo. Lo sé. He estado allí.

Déjame decirte algo. Creo que ya lo sabes, pero o estás pensando demasiado o te estás enfocando demasiado en ti mismo … Y no puedes evitarlo 😀

• Pensar demasiado es una de las peores cosas que puedes hacer para ti. ¡Te congela y crea problemas que no estaban allí en primer lugar! Pensar una y otra vez acerca de ese estúpido error que has cometido solo puede hacerte daño si lo dejas. → Aprende la lección y perdónate a ti mismo. Eso es lo único que puedes hacer de todos modos: p. Por favor, trata de no ser demasiado severo contigo mismo, solo el error es suficientemente difícil
• Centrarse en ti mismo es normal, pero nunca pienses que las personas piensan tanto sobre ti como tú. Si lo hacen, déjalos. Es temporal: si te molesta demasiado, ¡siempre puedes superarlo con otro exploit! → Tal vez pienses que eres especial y crees que los errores no son para ti (o tal vez, ¿solo estoy hablando de mí?: D). Pero recuerda que solo eres humano y está bien cometer errores. Incluso tú, sí, sí, incluso 🙂

Donde se encuentre es un lugar de mierda, cuanto más rápido se mueva y mejor se sentirá. Lo prometo, la vida es bella y el tiempo cura todo.

Answer 6

Lo que más nos afecta (asumiendo que sea lo mismo con usted que conmigo) es que pensamos en un evento y lo analizamos en nuestra mente y luego empezamos a pensar qué podríamos haber hecho o dicho de otra manera; y mientras hacemos eso, nos entregamos a la auto-desaprobación (soy culpable de eso) y estamos realmente en nosotros mismos. Esto inicia una serie de pensamientos y drena nuestra energía y confianza, y envuelve nuestro tiempo.

El truco es, dejar ir las cosas, dejar que lo pasado sea pasado. Sólo ríete; cada vez que empiezas a pensar que hiciste algo vergonzoso o podrías haber hecho otra cosa o haber hecho otra cosa, solo tienes que decirte que está bien, que ahora está en el pasado. No va a afectar lo que haces ahora y no debes permitirlo.

Lo que me gusta hacer es que cada vez que tengo estos pensamientos no deseados, los escribo y me digo a mí mismo que tengo cosas más importantes que hacer ahora y que trataré con ellos más adelante. De esta manera mantengo mi mente en el camino correcto. Luego encuentro un tiempo y luego repaso cada uno de ellos, de esta manera esos pensamientos se ponen en reposo de una vez por todas. Realmente ha ayudado.

Te afecta solo si crees que te afecta a ti. La clave es aprender del error que cometiste. Dígase a sí mismo que lo ha superado y que no volverá a hacerlo. No seas demasiado duro contigo mismo. Solo recuerda que crecemos al cometer errores y mañana es otro día . Espero que esto ayude.

¡Aclamaciones!

Answer 7

Dígase a sí mismo para seguir adelante. No tiene sentido detenerse en el pasado. No ayuda con nada. He aprendido a hacer esto recientemente, y ayuda.