¿Es el autoengaño la única forma de estar mentalmente sano?

Creo que nuestras “realidades” se construyen en nuestras mentes, por nosotros mismos y entre nosotros y otras personas. Estas realidades pueden llamarse delirios, porque son inventadas e imaginadas por los seres humanos. Esta inventiva comenzó hace decenas de miles de años en lo que algunos denominan la “revolución cognitiva”, que permitió a los seres humanos llegar a ser verdaderamente creativos y generativos, inventando historias sobre qué fue, qué es y qué será.

Si los delirios personales nos hacen sentir mal, lo bello es que tenemos algo de poder para cambiarlos reemplazándolos con delirios más adaptables y útiles. Pero, algunas “enfermedades mentales” son más que delirios inútiles. El tratamiento de algún tipo (medicación, análisis genético y suplementación con micronutrientes, neurofeedback, tratamiento de los desequilibrios subyacentes en el cuerpo, modificación del estilo de vida, etc.) puede ser necesario para penetrar a un nivel por el cual el individuo puede generar delirios más útiles que Conduce a una experiencia de vida más estable y satisfactoria. Así que diría que no, el autoengaño es una herramienta poderosa que manejamos, para bien o para mal, pero que ser mentalmente saludable a veces requiere intervenciones adicionales para lograr el éxito.

Bueno, creo que la salud mental es salud mental, hombre. Nací con genes no tan bonitos y viviendo con una enfermedad mental, sería feliz si pudiera provocar esos engaños de forma natural. Especialmente la parte “comprometerse en un trabajo productivo y creativo”.

Como me imagino libremente, tal vez sea cuando los humanos comienzan a bailar, a cantar ya crear culturas cuando nuestros propósitos principales se detuvieron solo en tratar de sobrevivir y cazar juntos para obtener comida para el grupo. Necesitamos nuevos trucos para sentirnos satisfechos, recompensados ​​y contentos, y todavía está sucediendo, probablemente siempre sucederá y las formas cambiantes se ajustarán a diferentes tiempos y expectativas sociales en el futuro.