¿Necesito ayuda especial para desarrollar mi confianza o debo desarrollarla por mi cuenta?

En primer lugar, nadie más que usted puede desarrollar su confianza, pero alguien podría ayudarlo a navegar a través de algunos pasos útiles.

Por ejemplo, aquí hay algunos:

  • Identifique si y qué ha robado o disminuido su confianza en su vida.
  • Date cuenta de que, como resultado de lo ocurrido, podrías estar escuchando una historia sobre ti mismo que te está frenando. (Es decir, no eres lo suficientemente bueno, nunca te amaron, no eres tan bueno como …, etc.)
  • ¿Cuál es la verdad? (Lo que sucedió sucedió, pero no lo hace menos. Usted no es responsable o es la causa de la conducta de amor de otra persona).
  • Desecha la historia y reclama la verdad.

Ahora salga y no se preocupe por lo que otros piensan de usted porque conoce la verdad real sobre usted. Eres increíble y estás listo para llevar algo positivo y hermoso a otra persona. Una sonrisa, una palabra de aliento, una pieza de información útil. Puedes ofrecer amistad, apoyo, amabilidad, tus talentos, tu energía, tu tiempo. Tal vez seas gracioso y puedas hacerlos reír. Quizás seas sabio y puedas dar un buen consejo. Tal vez seas un gran cocinero y puedas cocinar algo delicioso para ellos :).

Lo que sea que pueda dar, cuanto más dé, más seguro se sentirá.

Quién soy

¿Qué quieres decir con ayuda especial?

Desarrollar su confianza en sí mismo es algo que nadie puede hacer por usted, pero algo que todos tienen dentro de sí mismos. Su confianza en sí mismo se basa en cómo se muestra a sí mismo, cómo se habla a sí mismo y cómo emprender acciones hacia una meta que desea alcanzar en su vida.

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¡Espero que esto ayude!

¡Gracias!

Stephanie

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Stephanie Lyn Coaching

Le sugiero que solo puede hacerlo por su cuenta en el nivel más básico.

Pero, y es un gran pero, puede ser muy útil que las personas lo guíen a través del proceso y hablen sobre lo que está descubriendo sobre usted mismo en el camino.

Pasé por un despertar espiritual este verano, pero si no hubiera tenido la orientación de un buen entrenador, en su lugar lo habría llamado ‘crisis mental’. Si hubiera buscado la ayuda de la profesión médica, me habrían clasificado como “mentalmente inestable” o “enfermo” y me recetarían medicamentos.

Pero nada de eso era necesario. Lo que era necesario era aceptarme a mí mismo y aceptar lo que me estaba sucediendo con amor y gratitud.

Entonces, como puede ver … la persona que recibe para ayudarlo necesita ser elegida con mucho cuidado.

En resumen:

Busque orientación de alguien con quien resuene, que quizás haya atravesado los dolores del crecimiento emocional. Pero reconozca que va a hacer el trabajo y lo va a hacer por usted mismo.

Espero que tenga sentido. Y mis mejores deseos con tu crecimiento …

Descubrí que todo se reduce a lo que estás expuesto y con quién te relacionas.

Además depende de tu propio caso y situación. Por mi parte, tuve problemas para hablar con la gente y no tenía mucha confianza en mí misma hace mucho tiempo. Sin embargo, al aplicarme durante varios años, pude recuperar mi confianza.

Al mismo tiempo, creo que lo que realmente ayudaría es a alguien con quien te reúnes y te empuja a aplicarte de esa manera. Si esta persona es un terapeuta o simplemente un amigo genuino o una persona que quiere ayudar.

Usted no necesita ninguna ayuda especial. Es bueno saber lo que es una confianza en sí mismo.

Debes saber qué quieres sobre la confianza en ti mismo. Es bueno tener un plan de autodesarrollo, por lo que puede seguir algunos pasos, necesarios para desarrollar la autoconfianza.

Dos cosas principales contribuyen a la autoconfianza: la autoeficacia y la autoestima.

Creo que he encontrado algo para ti. Es una página web, échale un vistazo y quizás encuentres algo útil. Aquí está.

Helen mydreamlife

Hm … yo diría que realmente depende de dónde estés.

Vayamos a abusar del pasado y estamos tratando de ganar confianza en sí mismo, recomendaría un consejero. Eso es solo un montón de obstáculos emocionales a través de los cuales trabajar. Definitivamente necesito orientación.

Si ha sido intimidado en el pasado por una buena cantidad de tiempo, tiene una baja autoestima debido a esto. También vería un consejero.

Si se está recuperando de una ruptura y tiene problemas para encontrarse a sí mismo, es posible desarrollarlo por su cuenta. Sería útil con un amigo.

Si solo intenta no estar nervioso con alguien que le gusta o hablar en público, sí, puede aprenderlo usted mismo.

Yo sugeriría tomar cualquier ruta que funcione mejor para usted. Si usted es alguien que es bueno para generar su propio progreso y le resulta más fácil y más productivo trabajar por su cuenta, entonces hágalo. Por otro lado, si necesita ayuda y ayuda para proporcionar una perspectiva diferente, junto con consejos y trucos para probar, buscaría la ayuda de otra persona. Sin embargo, en mi opinión, si está haciendo la pregunta, probablemente se encuentre en una situación en la que podría beneficiarse de la ayuda de otra persona. Puedo decir por mi propia experiencia personal que siempre me ha dado resultados más rápidos que trabajar por mi cuenta.

Definitivamente no necesita ninguna ayuda especial para desarrollar su confianza … pero … eso no significa que no pueda buscar ayuda.

La consistencia es realmente la clave. Trabaja en tu confianza todos los días con ejercicios diarios para fortalecer esa área de tu vida.

Recomendaría buscar a Tony Robbins para ayudar con cualquier desarrollo personal.

Puedes desarrollar tu confianza en ti mismo por ti mismo con la ayuda de otros. Sin embargo, si busca mejoras rápidas, TalkShop ofrece programas para fomentar la confianza y el desarrollo de la Personalidad. Puede visitar la Mejor escuela de inglés de Filipinas o llamar al (+63 2) 894-5588 o (+63 917) 877-5588.

Hola. Obtener información de otros a menudo me ayuda a crecer más rápido. bendiciones, cynthia