¿Cómo me vuelvo consistente y enfocado en mi objetivo?

Answer 1

Existen varias técnicas que puede utilizar para mantenerse enfocado en sus objetivos. Por ejemplo, encuentra algo que te apasione y será fácil mantenerte enfocado en esa pasión, ya que esto es lo que deseas hacer. También puede planificar y hacer un seguimiento de su objetivo y de las actividades que ha establecido para alcanzar el objetivo, ya que será un medio para responsabilizarse y trabajar para lograr un objetivo mayor, al lograr otros más pequeños. Para hacer esto, puede comenzar un diario y usarlo para anotar sus sentimientos y todo lo que experimenta mientras trabaja para alcanzar las metas. Esto le ayudará a reflexionar sobre el progreso e identificar dónde puede estar yendo mal, o si algo en particular está trabajando a su favor. Divida sus grandes metas en otras más pequeñas y manejables, esto le ayudará a no sentirse tan abrumado por las enormes tareas que se avecinan para lograr la meta del “panorama general”. Recuerde, también desea mantener su confianza y seguir animándose, ya sea a través de afirmaciones positivas o un sistema de recompensas. Elimina las posibles distracciones o tentaciones que te harán perder el rumbo hacia tu objetivo. Por ejemplo, si está intentando dejar de fumar, intente evitar gastar

cantidades excesivas de tiempo con sus amigos que fuman en lugares donde es probable que fumen, o simplemente pídales que no fumen delante de usted. La administración del tiempo y la asignación de su tiempo a las tareas también son cruciales, ya que esto lo ayudará a mantener la rutina o a combinar todas las tareas que se realizan en su vida laboral, privada y social. La gestión del tiempo en general es una excelente habilidad, y cualquier oportunidad para practicarla no debe darse por sentado. Dicho esto, asegúrese de tomar tiempo para recesos y recompensas, ya que esto le ayudará a mantener un estado mental positivo y le brindará la oportunidad de reflexionar sobre su viaje.

Si desea leer más acerca de los diferentes consejos y trucos para mantenerse motivado y enfocado, le recomiendo leer Grit, Discipline, Perseverance de Steve Williams.

Answer 2

Para mí, es encender y apagar. No hay medio. Nada. Estoy trabajando al 100% o me estoy relajando, reflexionando, festejando, practicando deportes, lo que sea, no estoy trabajando.

La mayoría de los consejos de emprendimiento hablan de trabajar 100 horas a la semana, enfocarse en las 9 p.m. a las 2 a.m., nunca tomar un día libre, incluso los fines de semana y no gastar dinero. ¡No lo estoy teniendo!

Sé lo que me impulsa y cómo debo vivir mi vida para seguir siendo productivo y alcanzar mis metas. La autoconciencia es muy importante si quieres mantener el rumbo …

Si me encerrara en mi oficina durante 10 años sin socializar, ni vino ni golf, moriría. Te prometo que no habrá salida después de un tiempo, no hay trabajo, no hay contenido, nada, cero, solo yo en el suelo llorando.

Mis mejores ideas me vienen lejos de la rutina; sobre una margarita en la playa, en un pub con una cerveza helada o cuando estoy tomando el sol en el jardín, algo raro en el Reino Unido, ¡pero a veces sucede! No es cuando estoy injertando, estresado y quemado. ¿Cómo puede eso conducir al pensamiento creativo?

Más que ayudarme a crear, dar un paso atrás me permite hacer algo que creo que es imposible de hacer en la oficina: reflexionar. Mirando mi vida desde lejos, disfrutando de mis éxitos y considerando cómo puedo mejorar en otras áreas. Soy un gran creyente en vivir tanto como trabajas y siempre celebrando tus pequeños éxitos. Pero hay un equilibrio …

Esto no debería parecer una contradicción al trabajo duro.

Obviamente, tienes que trabajar increíblemente duro para crear una semana de la cual estar orgulloso cada semana. Si me relajara el fin de semana después de haber sido un vago toda la semana, me sentiría como un fraude. Estoy programado para hacer lo que sea necesario para ganar, si he tenido una mala semana, trabajaré más duro, no obtendrás recompensas sin el trabajo.

Odio tomarme un descanso cuando las cosas no van bien, quiero arreglar las cosas, no escapar de las cosas. Igualmente, cuando lo he estado matando por un tiempo y yo, realmente quiero tomarme el tiempo libre que necesito. Tanto por su valor masivo como porque me encanta, ¡y lo merezco!

Gano todas las vacaciones y los fines de semana libres que tengo. Trabajo duro en ciertos momentos para crear el tiempo para el descanso y la reflexión.

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Todo esto lleva a la conciencia de sí mismo; Es posible que odie los días de descanso, el deporte o la socialización y le guste trabajar todas las horas. Genial, sabes lo que te hace funcionar, has ganado. Tal vez odies trabajar, eso también está bien, pero no esperes recibir mucho a cambio del mundo.

Sé quién soy y sé lo que quiero. Sé lo que me llevará allí y lo que me hace feliz. ¿Por qué no puedo ganar y tener una vida? ¿Alguna persona de enorme éxito que haya vivido nunca se ha tomado un fin de semana libre? Por supuesto que tienen. ¿Tu héroe nunca se emborracha de vez en cuando y se avergüenza? Te aseguro que lo hacen. Justo cuando las cámaras están apagadas – ¡por lo general!

Nunca te regañes por hacer las cosas a tu manera.

Lo que funciona para uno no funcionará para todos, y además necesita desarrollarse a su propio ritmo.

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¿Por qué compararse, por ejemplo, con empresarios multimillonarios con 20 años de experiencia? Si recién comenzaras a correr, ¿te entrenarías como Usain Bolt de inmediato? No lo creo. Si quisiera romper el récord mundial de un press de banca, ¿intentaría levantarlo en su primer intento? No.

Da pequeños pasos, aprende sobre ti mismo.

Lento y constante gana los maratones. Todas las personas exitosas completaron maratones, no sprints.

Si necesita un descanso de la rutina por favor tenga uno. Escucha tu cuerpo y tu mente. Tener un descanso y permitirse un poco de tiempo es mucho mejor que dejarlo demasiado pronto.

Consiga un poco de vino, marque su camino con claridad, reflexione con frecuencia y trátese como el héroe que es, puede ayudarlo a mantener el rumbo.

Ah, y si me ves ebrio en un bar, cómprame otra bebida, ¡significa que me lo merezco! Espero que te mereces estar allí también …

Mate

Este es un extracto de mi artículo, Cómo permanecer en el camino cuando estés casi muerto. ¡ Haz clic en el enlace para ver el artículo completo y más!

Espero que esto ayude.