¿Cuáles son los pasos prácticos para superar la profunda decepción y la inminente depresión en una sorprendente derrota electoral de nuestro candidato?

Answer 1

1. Deja de invertir tanta energía emocional en una elección. En caso de que no lo hayas notado, casi nada cambia, sin importar quién gane. En realidad no importa lo suficiente como para preocuparse por eso.
2. Amplía tu visión del mundo. Haga un esfuerzo concertado para ver las cosas desde cualquier punto de vista arbitrario. Recomiendo jugar al “abogado del diablo” y aprender a argumentar seriamente a favor de posiciones que personalmente no apoyas.
3. Desenrolle su identidad de lo que los candidatos de vuelta. De hecho, no se apoye demasiado en su identidad en general, solo siga el flujo de la vida. No trates de forzar una identidad sobre ti mismo.
4. Paso fuera de la cámara de eco. Esto se remonta al punto 2, pero más específicamente no solo lee los artículos de los sitios web que comparten su punto de vista. Lea también los artículos de la oposición. Leer puntos de vista totalmente diferentes.
5. Lentamente cuente hasta cuatro mientras inhala. Exhale lentamente a una velocidad constante mientras cuenta lentamente desde cuatro. Sigue repitiendo este proceso.

Answer 2

Mi respuesta es superarte. Sí, Hillary Clinton perdió. Pero tal vez fue para mejor, nunca se sabe lo que podría haber sucedido. Pero de todos modos, supérate a ti mismo. Solo tienes cuatro años con este presidente y luego puedes intentarlo de nuevo. Así que sí. Realmente no debería haber una depresión. Es una elección. No es tan importante. A menos que seas un inmigrante ilegal.

Answer 3

Es una cosa realmente personal tratar con el fracaso o la derrota. Algunas personas salen y son atacadas y luego se van. Algunas personas insisten en que, hasta que se satisfacen, no hicieron nada malo o se vuelven totalmente locos. Otros simplemente se esfuerzan más la próxima vez o culpan a otros. En otras palabras, tienes que decidir por ti mismo cómo quieres verlo.

Yo, gracias a Dios, soy canadiense y me he acostumbrado a hacer garabatos locos para los líderes. También te sugiero que eches un buen vistazo a tu historia y descubras que ha habido gente mucho peor elegida. No voy a decir quién porque eso le quita la diversión.

Pero, no pienses en mudarte a Canadá porque los inviernos son fríos y nuestros políticos son mucho peores de lo que tienes. Al menos los tuyos son divertidos de ver. Los nuestros son simplemente adictos a las selfies y viven de la bolsa pública.

Answer 4

Se podría reconocer que puede facilitar el incentivo para unirse a grupos de milicias antigubernamentales (Odio y extremismo). También parece posible que algunos programas potencialmente beneficiosos respaldados por la administración actual, pero bloqueados debido a políticas partidistas, puedan aprobarse en un Congreso republicano cuando un presidente republicano pueda obtener crédito.

Answer 5

Comience a hacer planes sobre qué hacer a continuación. Dado el malestar político que estamos atravesando en este momento (al menos en mi estado), diría que planear cómo sobrevivir los próximos cuatro años sería un lugar para comenzar. Además, no es demasiado pronto para comenzar a buscar al próximo candidato demócrata y tratar de encontrar uno que inspire al público más de lo que lo hizo cualquiera de los candidatos este año.

Answer 6

¡Escuchar y leer el discurso de Hillary me ayudó mucho! Entonces tomar acción fue aún mejor. Esa elección es la chispa que necesitamos para iniciar un cambio real en este país.