Sí, la depresión siempre ha existido en todas las partes habitadas del mundo, y los adolescentes siempre han sido uno de los grupos de personas afectadas por ella.
No siempre teníamos un nombre para eso, pero eso no significa que los adolescentes no estuvieran deprimidos. Las personas aún morían de cáncer antes de que decidiéramos llamarlo cáncer, y los adolescentes todavía tenían depresión, se llamaba “melancolía” y se les llamaba “adultos que necesitaban trabajar”.
Algunas diferencias entre lo que sabíamos sobre la depresión anterior a 1960 y hoy son las siguientes:
- Reconocemos que la depresión es un trastorno mental que ocurre comúnmente ahora. Anteriormente, las personas con depresión moderada podían haber sido consideradas “tristes” o “desaliñadas”, y las personas con depresión grave se consideraban insanas o psicóticas.
- Reconocemos formas de tratar la depresión ahora. Anteriormente, las personas con depresión a menudo estaban institucionalizadas, tranquilizadas o sometidas a numerosos tratamientos ineficaces y dolorosos (incluidas las lobotomías). O bien, pueden ser ignorados hasta que se recuperen solos o mueran. Ahora, tenemos muchos tipos de medicamentos, terapia y ajustes de estilo de vida que se han demostrado eficaces para aliviar los síntomas.
- Reconocemos que los niños, los adolescentes y los adultos jóvenes pueden experimentar depresión, y pueden experimentarla de diferentes maneras que los adultos mayores. En lugar de tristeza y adormecimiento, los niños con depresión pueden hacer berrinches, actuar o frustrarse más fácilmente. Los adolescentes y adultos jóvenes con depresión a menudo lidian con la intimidación y los pensamientos suicidas en mayor número que los adultos con depresión. La autolesión y los trastornos de la alimentación pueden ocurrir junto con la depresión y, a menudo, aparecen primero en los adolescentes.
Si usted (o alguien que conoce) experimenta síntomas de depresión, lo aliento a que busque ayuda. Hasta 1 de cada 3 personas experimentan síntomas de un trastorno mental en su vida, y gran parte del sufrimiento que causan estos trastornos se puede prevenir al recibir tratamiento oportuno de un terapeuta, psicólogo o psiquiatra capacitado.
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