Tengo 24 años, estoy desempleado, con padres con enfermedades físicas y mentales, mi cerebro se ha debilitado por las dificultades, tengo ansiedad y miedo arraigado en mí, ¿qué peor?

Answer 1

“Los espacios vacíos de tu alma son los que buscas, rezas y deseas llenar tan desesperadamente. También son los espacios que nunca se llenarán, hasta que esté listo para hacer algo que nunca ha hecho “.
– Shannon L. Alderson fuente: (goodreads)

Tú y yo estamos relacionados en estar rodeados de una enfermedad mental y sentirnos cansados. Estaba tan cansada una vez que intenté suicidarme. Ese es un acto egoísta,

Tienes un don: tienes 24 años,

Si peleas batallas todo el tiempo y sientes que no tienes posibilidades de convertirte en lo mejor que puedes ser, cambia lo que estás haciendo. Si sigues haciendo lo mismo todo el tiempo, obtendrás lo mismo. resultado.

Encontré ayuda del estado para mis hijos con enfermedades mentales. Tomé clases y sigo tomando clases sobre cómo ser escritor. Tengo 66 años con una enfermedad fatal, no estoy definido por nada, pero lo que digo me define.

Baje la velocidad, respire profundamente, camine solo y piense. Mira la belleza a tu alrededor. Piensa en todas las cosas que puedes lograr si sigues intentándolo.

Tu pasado te da miedo y ansiedad. Deja de dar esos sentimientos tanto poder sobre ti. Sé dueño de tu pasado, déjalo ir y visualiza la felicidad, puedes definir lo que eso significa para ti.

Pida ayuda a alguien para facilitar su carga. Es un adulto. Tiene derecho a seguir un camino hacia la alegría y el éxito.

Tu currículum es fácil. Has sido un cuidador. Siéntete orgulloso de tu fuerza.]

Respira, sigue intentando, tienes tiempo para despegarte.

Empezar ahora.

Answer 2

Tengo 26. No tengas miedo. A veces, perseguir algo que promete paz, como estudiar en la escuela, estudiar la Biblia o leer en voz alta, tememos por nuestra comprensión o malentendidos. Encuentra algo que evites al juicio, pero eso dice, te traeré paz si lo intentas. Tu mente es tan poderosa, ha hecho que tu alma y tu cuerpo tengan miedo … pero esa misma mente también puede liberarte. Ten fe en ti mismo, y si luchas con la “fe”, pon tu fe en algo como lo mencioné antes … solo inténtalo. Mucha gente ya no lee. Dejé de leer una vez que decidí que la responsabilidad es más importante. Pero la lectura me ha salvado la vida.

Answer 3

Creo que lo primero que debes hacer es hacerte un tiempo para ti mismo. Considere la posibilidad de obtener algo de descanso para sus padres y tómese el tiempo para considerar sus opciones.

Con ese tiempo contemplaría la posibilidad de trabajar a través de su ansiedad con un terapeuta.

Si desea comenzar a trabajar a través de alguien que desee o comenzar, pruebe este folleto

MOODJUICE – Ansiedad – Guía de autoayuda

Te deseo la mejor de las suertes en tu viaje.

Answer 4

Parece que has tenido que lidiar con una gran cantidad de problemas en tu vida. Mi sugerencia como psicoterapeuta es que programe una cita con un terapeuta y vea si podría beneficiarse de la terapia.