¿Cómo sabes cuándo debes buscar ayuda profesional (psiquiatra)?

No arreglo mis propios coches.

No construyo mis propias computadoras porque soy un tipo de software, no un tipo de hardware.

No construí mi propia casa, elegí un buen constructor.

Yo no cultivo mi propia comida y, a veces, ni siquiera la cocino yo misma. Por eso me gustan los restaurantes.

Yo no hago mi propia ropa.

¿Ves a dónde voy?

No hay nada de malo en obtener ayuda de un profesional. Demonios, probablemente vayas a ser o ya eres un profesional en algún campo. Probablemente le paguen o le pagarán por trabajar para alguien.

Siento que existe una debilidad en las personas con las que luchas por los problemas sin buscar ayuda de alguien. Se nota mucha fuerza y ​​madurez para decir: demonios, no estoy seguro de qué hacer, por qué no preguntar a alguien más.

Recuerda cuando busques ayuda siempre tienes la última palabra. No tienes que seguir sus consejos. Es por eso que tantas industrias tienen estimaciones. Si le pregunta a alguien qué cree que no está obligado a seguir su consejo.

Si te sientes tan inclinado, ¡consigue ayuda!


Experiencia personal hablando aquí. Me pareció muy importante hacer una conexión cómoda con un profesional. El profesional debe hacer que te sientas bien, mientras que el camino a la recuperación o al cambio. Es una característica muy interesante de un buen concejal. Encontré que un trabajador social muy bueno era lo mejor para mí. Experimenté a un psiquiatra y un psicólogo, pero descubrí que este trabajador social funciona mejor para mí. Pasé 15 años con él creciendo y madurando con mucho cambio. Al principio estaba sufriendo de depresión profunda, pero a medida que avanzaba el tiempo, esto cambió para crecer y mejorar. Los cambios a lo largo del tiempo fueron realmente dramáticos. Estaba tan feliz con el trabajo que hice.

El mensaje más importante que me dio fue que hice los cambios, hice el trabajo, fui yo quien lo logró todo. Solo señaló e hizo sugestiones direccionales.


Respuesta final – ¡ Es tu decisión!

Bueno, le pregunté a mi amigo que es estudiante de medicina y le preguntó a su profesor. El profesor respondió: cuando afecta sus prácticas diarias (la higiene personal es demasiado perezosa para limpiarse, la carrera profesional o educativa: ya no es productivo, el trastorno del sueño …) o cuando otros notan cambios importantes (se siente demasiado tranquilo). demasiado nervioso …)

Bueno, la idea es que todos sentimos síntomas de trastornos psicológicos que son absolutamente saludables. Sin embargo, en pacientes reales estos síntomas son realmente desproporcionados, por lo que se detectan fácilmente. ( Si continúas cavando por un problema, terminarás con uno, así que tómalo con calma)

NB: tenga en cuenta que ver a un psiquiatra nunca le hará daño, por lo que si siente que necesita ayuda, continúe 🙂

Debido a sus emociones, pensamiento o comportamiento, si existe un deterioro significativo en el funcionamiento que le afecta a usted o a las personas que lo rodean, es hora de consultar a un psiquiatra y aclarar las dudas. Todo lo mejor

Cuando sientes que has llegado a un punto en el que no puedes curarte por completo. Cuando empiezas a sentir que los problemas no son temporales y que las cosas se han vuelto crónicas. Cuando necesita a alguien con quien hablar que no sea un amigo o familiar. Pero incluso antes de llegar a ese punto, es bueno ver a alguien. Es genial tener una caja de resonancia, alguien a quien recurrir.