¿Por qué siempre me arrepiento de mi decisión? ¿Es una enfermedad mental o algo más?

Answer 1

Supongo que quiere decir: ¿por qué siempre me arrepiento de las decisiones que tomo?

Si es así, no, no es una enfermedad mental! Se trata de ser humano, y posiblemente joven, y tratar de adivinarte a ti mismo. Tal vez sea decisivo y tome decisiones rápidamente, y luego se pregunte si “debería” haber tomado una decisión diferente. Si es así, tómese el tiempo para sopesar todas las cosas buenas y malas acerca de las “decisiones GRANDES” antes de ir allí. También es importante no tomar una decisión / actuar sobre uno bajo la influencia de emociones fuertes como la ira, el dolor o incluso la vergüenza: en estos casos, debe pensar con claridad.

Tal vez usted sea un perfeccionista, y aún no se haya dado cuenta de que tratar de tomar el camino correcto, o nunca cometer errores, solo lo hará infeliz. Nosotros (los humanos) aprendemos mejor al cometer errores, porque nos hace reflexionar sobre cómo podríamos haber hecho las cosas de manera diferente … y así aprendemos mejores decisiones que funcionan para nosotros, como personas. La vida está llena de elecciones y decisiones, y la clave es aprender a no actuar de forma demasiado rápida o imprudente, así que … ¡Supongo que obtienes el Premio al Ser Humano por un día!

PD, tanto Cassandra como Jane también tienen buenas respuestas.

Answer 2

No indica su edad, y si tiene menos de veinticinco años, tiene una edad en la que esto es bastante común.

No te preocupes por tu salud mental en este momento. Simplemente deténgase y disminuya la velocidad e intente analizar sus decisiones. Trate de hacer una lista de los beneficios y desventajas de cada decisión antes de comprometerse o tomar una decisión.

¿Hay algún asesor o persona de confianza que pueda consultar antes de tomar decisiones importantes?

Los tipos de decisiones que se beneficiarían de este tipo de enfoque, incluida la consulta con un padre, un tío, una tía, un hermano mayor, etc. serían:

1. Compra de carro
2. Mudarse con pareja romantica
3. Alquilando un apartamento, eligiendo un lugar para vivir.
4. Comprando una casa
5. Divorcio
6. Tener hijos

¡Buena suerte! Por favor, sepan que todos, me refiero a todos, cometen errores. Es el aprendizaje de sus experiencias lo que indica una fuerte salud mental.

Answer 3

¡Oye! ¡Oye! sucede, amor ¡Pero todos lamentamos las decisiones, cada uno de nosotros! No te preocupes, no hay nada malo en ti!