No creo que tu problema sea tu velocidad de reacción general. Tratar honestamente de mejorar tu velocidad de reacción es un juego de rendimientos MUY disminuidos. Honestamente, se beneficiaría mucho más al mejorar en cualquier otra área que no sea su velocidad de reacción por la cantidad de trabajo que necesita realizar.
Honestamente, creo que lo que necesitas para entrenar y mirar es tu conciencia en el ring. Eso podría sonar como su capacidad para reaccionar en el ring, que es la velocidad de reacción, pero no lo es. El boxeo, como todo arte marcial, tiene una especie de flujo hacia él. Aprender el flujo de un combate de boxeo dentro del ring es importante.
La mayoría de las personas que comienzan, piensan casi invariablemente sobre lo que quieren hacer para ganar, pero rara vez piensan lo que el oponente quiere o quiere hacer. No pierdas el tiempo matándote a ti mismo a una velocidad de un octavo de segundo más rápida. En vez de eso, entrénate para ver lo que tu oponente está pensando y planificando, y luego encuentra la manera de vencerlo. La estrategia te servirá mucho más y te hará un boxeador mejor que intentar mejorar la velocidad de reacción.
¡Sigue luchando!