Creo que la visualización y la visualización creativa funcionan, pero de una manera diferente a la que la Ley de Atracción te haría pensar.
(Y sí, funciona para mí. Acabo de comprar un rancho de 6 acres en California con una casa histórica de adobe y se convertirá en un retiro de bienestar / transformación para grupos pequeños).
Pasé a DIBUJAR este lugar hace años durante uno de mis ejercicios de visión.
Cuando aprendí por primera vez acerca de la visión, tableros de visión y otras técnicas de imágenes visuales, admito que estaba dudando de todo el poder asociado con estos ejercicios suaves. “Créelo y verás
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“¡Créanlo y lo verán!”, Dijeron, pero por más que traté de verlo y creerlo, esos números de lotería ganadores nunca aparecieron en mi boleto. Tampoco la herencia de ese pariente de 90 años perdido hace mucho tiempo que no sabía que existía.
No importa cuánto intenté imaginar una vida mejor, más fácil y más rentable, me presentaron la misma vida. La vida que estuvo llena de largos días, reuniones estresantes, una cena apresurada y muchos pañales sucios. No ha cambiado mucho para mí durante mucho tiempo.
Incluso cuando comencé a leer sobre la “ley de la atracción” y me sumergí en “El Secreto”, no se materializó nada diferente. No aparecieron cheques inesperados en mi buzón de correo, no hubo vacaciones ganadoras, solo más de lo mismo.
No era que la vida no fuera buena. Fue bueno, pero yo era una madre trabajadora de cuatro hijos. Tenía una gran hipoteca que pagar (en realidad dos de ellos durante nuestra crisis económica de 2008) y los días fueron largos y agotadores. Y solo para repetirlo el mismo día, pero generalmente con más ropa y más sorpresas inesperadas.
Como la hora en que mi hija me dijo a las 9:30 pm que la próxima vez debía tener medias verdes para la escuela y nada más haría. Hubo muchas lágrimas esa noche, la mayoría mías.
Sin embargo, hoy, soy un creyente reformado en el poder de la visión.
La ley de la atracción básicamente dice que los objetos físicos y los pensamientos son lo mismo, cuando desciendes al elemento más pequeño. Mente sobre la materia, si quieres. Que el cerebro es un instrumento que percibe el pensamiento y la emoción y utiliza estos elementos para crear lo que experimentamos como realidad física.
Sí, lo entiendo. Pero no funciona exactamente de esa manera para mí. Y para mis clientes, a menudo tienen la misma experiencia que yo. Como entrenador, ¿se supone que debo desafiarlos a simplemente “creer más duro?” Nop.
Sin embargo, creo que tener una visión es importante: su visión de usted en su estado futuro. (El coaching puede ayudarlo a determinar qué debe hacer para pasar de su estado actual a su estado futuro deseado y lograr su visión).
Tener una visión es TAN importante porque su visión lo ayuda a mantenerse en el camino hacia lo que realmente desea. ¡Tu visión se convierte en TU baliza!
Su visión es un recordatorio momento por momento de a dónde quiere ir más en su vida. Entonces, cuando las distracciones se interpongan en tu camino (como seguramente lo harán), recordar dónde quieres ir, te ayudará a decir “no, gracias” a esa tentación de alejarte de tu camino.
Si su visión incluye ser dueño de su propio negocio, retirarse a una playa o incluso ser una versión más liviana y saludable de sí mismo, verse en el futuro lo ayudará a mantenerse comprometido con las acciones diarias que tomará para lograrlo.
Su visión es un faro, que le recuerda lo que es realmente importante y lo que quiere sentir más en su vida.
¿Cuál es TU visión y cómo la usas para mantener el rumbo?