¿Qué técnicas utilizas para desechar los pensamientos negativos y perturbadores?

Answer 1

¿Qué es un pensamiento negativo?

¿Es “fallarás”? Es verdad. Pero lo maravilloso del éxito es que lo encuentras mientras estás fallando. Fallas en tu camino hacia el éxito. Me desconcertó la actitud de uno de mis amigos recientemente. Decidió tomar crucigramas y así comenzó con el más difícil, el crucigrama de The Saturday Times. Luego se enojó cuando lo encontraba difícil. ¿Realmente pensaba que iba a tener éxito la primera vez sin ningún esfuerzo? Si lo hizo, ¿habría valido la pena?

¿Es “vas a fallar porque siempre has fallado?” Eso también es cierto si sigues haciendo las mismas cosas. Es el colmo de la estupidez hacer lo mismo y esperar un resultado diferente.

¿Es “no lo mereces?” Bueno, eso es cierto si no trabajas para ello. Si te sientas en tu parte trasera esperando que el mundo gire a tu alrededor y no obtengas lo que quieres, bueno, adivina qué, es porque no lo mereces. Te lo mereces en el segundo momento, haces cualquier cosa que te acerque más a tus deseos, ya sea que funcione o no.

Tus pensamientos no son negativos. Solo son negativos si decides que van a ser negativos. Tienes el poder de elegir.

Cuando tengas pensamientos que no te gustan, acéptalos. De acuerdo que has sido un fracaso en el pasado. De acuerdo en que volverás a ser un fracaso en el futuro. Acepte que el fracaso es el precio de la acción y usted acepta pagarlo. Luego lidiar con los problemas. Míralos a la luz fría del día. Entonces resuélvelos y sigue adelante.

Usa tus miedos. Ellos son tus amigos Ellos quieren protegerte de ser herido. Ellos tienen sus mejores intereses en el corazón. Pero eso no los hace correctos. Las situaciones cambian y tú también. Las cosas son diferentes y tal vez tus temores están fuera de fecha.

Gracias por la A2A, Tetyana

Answer 2

¿Sabes que puedes aprender a leer mentes en 10 minutos con consejos de un destacado psíquico?

No digas que no puedes hacerlo, porque puedes hacerlo “, declaró Kiran Behara. “Amigos, miembros de la familia, incluso extraños en la calle, serán un libro abierto para ti.

Sabrás lo que están pensando. Sabrás lo que están sintiendo. Y todo lo que necesitas para desarrollar tus poderes de lectura mental es un poco de deseo e intuición.

Si sigue mis consejos cuidadosamente, podrá leer las mentes de amigos y seres queridos en 10 minutos sin parar. Determinar los pensamientos y sentimientos de extraños requerirá un poco de práctica.

Pero si es serio y trabaja en ello, leerá las mentes de cada persona que conozca dentro de una semana como máximo.

Behara es oriundo de Los Ángeles y sus clientes incluyen algunos de los nombres más importantes de la política y el mundo del espectáculo. Perfeccionó sus técnicas de lectura mental después de un estudio intensivo de 11 años y confía en que cualquiera puede aprender a leer la mente si sigue el sensacional plan de cuatro pasos que sigue: Aprenda a leer la mente en 10 minutos.

Answer 3

Estoy de acuerdo con Stephen Scholnik. En lugar de tratar de sacar la oscuridad con un cubo, simplemente enciende la luz.

Cada vez que ingrese un pensamiento no deseado, asocie de inmediato ese pensamiento con una experiencia agradable o una imagen mental positiva. Esto debería ayudar.

Answer 4

Es difícil guiar la mente lejos de algo, más fácil guiarla hacia algo diferente. Entonces, una técnica es crear un ritual mental calmado y estructurado que puede incluir: un viaje a un lugar de calma y seguridad, concentrándose en respirar en el cuello y los hombros (libera la tensión), pasear por el lugar natural favorito, etc.

Answer 5

Negativo y molesto. Tararear.

Llorar es útil, alivia el estrés. (No continúe por mucho tiempo)

Después de sentirte mal por ti mismo, puedes parar.

Reagrupa y gana algo de perspectiva. La mayoría de los problemas no son tan grandes como los inventamos en nuestra mente, y pocos de ellos son irresolubles.

Camina y canta una canción feliz al mismo tiempo que das pequeños saltos en las partes interesantes.

Esto también pasará.

Answer 6

Sí, hay una serie de técnicas.

La mayoría de ellos trabajan reemplazando o suavizando.

Hay uno que realmente le permite a una persona recordar los pensamientos y no ser prisionero de ellos.

Está disponible de forma gratuita y es muy efectivo para aquellos que lo prueban de manera honesta.

Puede comenzar por descargar el folleto gratuito, “La vida ganadora”.