Soy exactamente lo mismo en realidad. Especie de. No sé cómo llegué así. Siempre estuve tan seguro y no necesitado en absoluto. Luego, en algún lugar, cambié para peor.
No sé si es porque mi último novio alimentó esta obsesión o qué. Siempre estuvo ahí para mí. Enviando mensajes de texto todo el día si quisiera. Y siempre hablaba de todas mis inseguridades y problemas y él nunca huiría. Siempre supo como calmarme. Estaba en una zona horaria diferente y de alguna manera siempre estuvo ahí para mí. No es de extrañar que siempre lo considere el mejor novio que he tenido. Era demasiado perfecto.
¿Yo ahora mismo? Me enojo mucho cuando alguien tarda demasiado en devolverme el mensaje de texto. Lo tomo personalmente y creo que me están ignorando a propósito. Y termino sintiéndome inadecuado como si no estuviera dando lo suficiente para ser amado y querido. Es un círculo vicioso en el que empiezo a hacer mucho para tratar de complacerlos, solo para que ellos también me necesiten y cuando esto fracase, como es inevitable, termino revolcándome en mi miseria autoinfligida.
Mira, no tengo muchos amigos, así que tiendo a aferrarme fuerte a cualquiera que esté cerca. Y esto puede ser muy sofocante para las personas en mi vida.
- ¿Es posible tener siempre una actitud positiva? Si la respuesta es ‘no siempre’, ¿cuáles son las formas que nos ayudan a permanecer menos negativos?
- Cómo evitar el hábito de rendirse fácilmente.
- ¿Cuáles son algunas de las aplicaciones que mejorarán mi vida?
- ¿Cuáles son las técnicas simples y fáciles para mejorar su cociente emocional?
- ¿Ser competitivo es un signo de inseguridad o una buena manera de empujarse más allá de su zona de comodidad autoimpuesta?
Dicho esto, me gustaría pensar que estoy mejorando mi necesidad y que estoy haciendo un esfuerzo para deshacerme de él por completo. Me mudé recientemente y comencé a hacer cosas por mí mismo y a tomar mis propias decisiones, así que diría que esto me está ayudando un poco. También evito intencionalmente la necesidad de recitar todos los problemas de mi día cada vez que hablo con alguno de mis amigos. Intento mantenerme ocupada con el trabajo o con las cosas que me gustan. Al hacer algo productivo, termino sintiéndome bien conmigo mismo al final del día. También termino no revisando mis mensajes tanto y me estoy dando cuenta de lo que se siente al “tener una vida” jaja.
También me he dado cuenta de que ser necesitado es un poco egoísta. No es justo presionar tanto a alguien para que se ocupe constantemente de todos tus caprichos. Tampoco es justo bombardearlos con todos tus problemas. Eso no es amistad o amor. Esa es una relación dependiente y, finalmente, usted agotará a la persona y, aunque le agrade, quizás piense que es saludable mantenerse alejado de usted por su propio bien.
No te sientas con derecho a la atención. Las amistades y las relaciones deben ser de dar y recibir, y si todo lo que haces es tomarlas, no durarán mucho. Así que trabaja en ti. Trabaja en estar estable. Haz algunas cosas por tu cuenta que te hagan feliz. Al final, esto le dará la confianza de sentirse realmente adecuado y no necesita que alguien lo complete. Estar estable y tener tu mierda juntos es muy atractivo. Nadie debería ser obligado a cuidar a un adulto.
Así que sí espero poder ayudar.