¿De qué sirve vivir si te odias a ti mismo y quieres morir?

Answer 1

Incluso si no te odias y quieres morir, la pregunta es bastante similar.

¿Qué diablos es el punto en esta cosa llamada vida?

Y la respuesta más simple es que nadie lo sabe. Pero eso es lo mejor de todo. Nadie tiene ninguna pista, así que no puedes hacerlo mal.

Todas y cada una de las respuestas son válidas dependiendo de cómo quieres vivir tu vida. Lo que alguien más piense es completamente irrelevante si se produce a expensas de su estilo de vida.

Pero, entiendo que los sentimientos planteados en la pregunta hacen que esto sea mucho más turbio. Si no estás disfrutando, ¿qué sentido tiene todo esto bien?

Esta es la forma más fácil de decirlo: una vez más, depende únicamente de usted para explicarlo.

A algunos les gusta recurrir a la espiritualidad, la religión o el nihilismo absoluto para responder a esta pregunta. Pero la opinión de que realmente importa es la tuya. Si crees que no tiene sentido debido a estos sentimientos, entonces con eso te estás sentenciando.

Sin embargo, estos sentimientos no duran. Puedes encontrarte con un punto de vista completamente diferente cuando estos sentimientos pasan. Así que sugiero obtener la ayuda necesaria para resolver estos sentimientos y luego volver a hacer la pregunta.

Encontrarás algo que hace que todo valga la pena. Todos lo hacemos eventualmente.

Espero que esto ayude.

Answer 2

Gracias por la pregunta, Snow Owl.

Es extraño decir que el hecho de que incluso puedas hacer esta pregunta con sinceridad es algo muy bueno, ya que más personas de las que crees que están caminando inconscientemente piensan lo mismo, sin siquiera darse cuenta.

Son las personas que no pueden simplemente sentarse en silencio y ‘ser’, y que tienen que usar la radio, la televisión o algo así, sonar ruidos desde el momento en que se despiertan hasta el momento de dormir.

Son las personas que son adictas a los analgésicos, a las pastillas para dormir, a la maleza o a alguna otra sustancia o droga. O los que trabajan 18 horas al día, o que pasan todo el tiempo socializando, hablando o comprando.

En resumen, hay muchas personas con la misma pregunta, aunque no lo expresan tan directamente.

La sociedad moderna es un lugar muy infeliz.

Por todo lo que nunca hemos tenido más cosas, o más dinero, o más comodidad material, la sociedad moderna es una experiencia muy triste, deprimente y solitaria para la mayoría de las personas. Muy pocas personas se sienten satisfechas, cuidadas, amadas, llenas o que su vida tiene algún significado o propósito particular.

Lo que nos lleva al punto crucial de tu pregunta: ¿para qué vivir si te odias a ti mismo y quieres morir?

Si no hay una dimensión espiritual en el mundo, si no hay un imperativo espiritual de por qué una persona tiene que estar aquí en el planeta en primer lugar, entonces es difícil saber cómo responderle.

PERO, si supieras que eras mucho más que tu cuerpo físico, y que tuvieras un alma que tiene una misión única que realizar aquí abajo, y una serie de correcciones de alma a las que debe someterse en esta vida, para revelar la Las profundidades y la belleza que sin duda contiene, entonces eso podría cambiar la imagen considerablemente.

La vida no es disney.

Cada persona en el planeta está aquí abajo porque tiene trabajo que hacer, trabajo espiritual. Tienen malos rasgos de carácter en los que necesitan trabajar, amabilidad para realizar, lecciones que aprender, cosas que necesitan arreglar, habilidades que necesitan desarrollar, un destino individual que necesitan descubrir por sí mismos y crecer.

¿Y sabes qué? Todo este trabajo espiritual puede ser realmente difícil, desafiante y abrumador a veces, por lo que muchas personas huyen de la “vida real” y viven vidas tan superficiales y, en última instancia, sin sentido.

Pero Snow Owl, no eres tú! Ya has descubierto que toda la materialidad superficial no cuenta mucho. El problema es que aún no has resuelto QUÉ tienes que hacer aquí en el planeta.

Aquí hay algunas cosas que puedo garantizar, aunque realmente no te conozco:

· Si te odias a ti mismo, es solo porque no te han enseñado a ver todo el tremendo bien que hay en ti, y en cada uno de nosotros. Pero como todo, esta es una habilidad que se puede aprender, y un buen lugar para comenzar es este sitio web:

http://www.selfcompassion.org

· Si puedes encontrar más gente sociable, incondicional y cariñosa con quien relacionarte, comenzarás a gustarte mucho más. (Existen, y mientras más comiences a ver lo bueno en ti mismo, más personas de este tipo atraerás naturalmente a tu vida).

· La muerte no es una ‘solución’ al tremendo sufrimiento que estás experimentando.

Por qué no?

Porque también eres un alma, no solo un cuerpo, y el alma es eterna.

Hay una gran cantidad de malentendidos sobre lo que le sucede al alma después de la muerte del cuerpo, y muchas tonterías hablan sobre el infierno y la condenación del infierno eterno. En el judaísmo, creemos que el peor sufrimiento que padece el alma no es el bifurcación ni la barbacoa, sino el sentimiento de inmensa vergüenza que experimenta cuando se da cuenta de que no cumplió su misión en la vida, y desperdició la oportunidad de corregir lo que fue requerido.

El siguiente enlace es para un sitio web que recopila historias verificadas de “experiencias cercanas a la muerte”. Eche un vistazo a la historia de Alon Anava, que tuvo una experiencia cercana a la muerte después de una sobredosis de drogas (y realmente murió …). Puede ayudar a hacer que la dimensión espiritual de la que estoy hablando sea un poco más real y tangible.

http://ndestories.org/alon-anava/

· Dios te ama incondicionalmente, exactamente como eres en este momento, y solo está esperando que te des cuenta de lo increíble que realmente es el “verdadero” y de lo que tiene para ofrecer.

¡Tienes un trabajo que hacer aquí abajo! ¡Tienes una manera única de construir el mundo que nadie más puede lograr! Sé que no parece ser así en este momento, pero hay una gran razón por la que tanta gente se siente tan deprimida por lo insignificante que parece ser su vida porque aún no han descubierto qué es lo que deben hacer. eso.

La mejor manera que conozco para comenzar a amarte más a ti mismo y comenzar a ver el tremendo bien y potencial en ti mismo, y comenzar a disfrutar más de tu vida, y para descubrir cuál podría ser tu misión única, es involucrar a Dios. el proceso.

Sé que esto no es una taza de té para todos, pero ha hecho maravillas para mí y, literalmente, para millones de personas en todo el mundo, independientemente de sus creencias o antecedentes. Puede descargar un libro gratuito sobre cómo iniciar realmente la conversación en mi sitio web, aquí:

http://www.talktogod.today

Para resumir:

1. Cuando las personas se odian a sí mismas, generalmente es porque no recibieron el amor incondicional, la crianza y la aceptación que requerían cuando eran niños.

2. ¡Esto puede ser arreglado! No es un proceso fácil, ni una solución de la noche a la mañana, pero cuanto más trabaje para ver sus puntos positivos y desarrollar más autocompasión para usted y para reducir el tiempo que pasa con personas negativas, críticas y abusivas, más le va Comenzaré a ver todas las cosas buenas que hay que amar y gustar de ti.

3. La siguiente parte del proceso es averiguar qué es lo que está haciendo aquí en el planeta tierra. Por supuesto, tienes algún tipo de habilidad, talento, habilidad o destreza que nadie más tiene, y que Dios quiere que le des un buen uso de alguna manera. (La respuesta a esta pregunta podría ayudarlo con algunos consejos prácticos sobre cómo hacerlo). Estoy interesado en casi todo. Sin embargo, puedo aburrirme fácilmente. ¿Cuál es el trabajo más adecuado para mí?

4. Hablar con Dios te ayudará a descubrir todas las cosas mencionadas anteriormente, y también te ayudará a comenzar a descubrir la dimensión espiritual de tu vida que la hará mucho más feliz y mucho más valiosa.

Espero que esto sea útil,

Rivka Levy

http://www.spiritualselfhelp.org

Answer 3

Me he hecho esta pregunta muchas veces. Yo, personalmente, siempre supe la causa de mi depresión, simplemente no sé cómo eliminarla. Es frustrante. Todavía siento que mi vida no es perfecta y me veo fea como el infierno, pero al menos me siento mejor que durante una cierta experiencia universitaria. Para ser honesto, no tienes elección. Prométeme que no intentarás suicidarte. Lo intenté una vez, pero fracasó. Mi compañero de cuarto de la universidad anterior lo intentó también, pero fracasó. Ella dijo que estaba contenta de que no hubiera ocurrido y que apenas estoy empezando a llegar a esa conclusión. Muchas personas que lo intentan, más tarde desearían no haberlo hecho. En el hospital, constantemente le preguntarán dónde está el dolor y le darán medicamentos para tratar de eliminarlo, pero estas cosas se resolverán por sí mismas. JKRowling se sintió suicida a veces y dijo en una de sus entrevistas que lo que más deseaba para sí misma era “mejorar”, lo que significa que sus trastornos no desaparecieron, pero también ha dicho que ahora es la “más feliz [que] tiene”. Alguna vez has estado en su vida “. Mejorará y eventualmente no vivirás una vida media. Puede consultar esta entrevista de la BBC en la que menciona sentirse como una “pérdida de espacio” que ha cambiado a través del éxito de la entrevista de JK Rowling. Esto no quiere decir que uno tenga que ser exitoso para sentirse mejor, mi sensación de mejoría no fue solo por el éxito, y lo mismo sucedió con mi ex compañero de cuarto. Pero encontrar algo que te importe puede ayudarte enormemente. Tal vez se sentirá mejor si lee la respuesta de Jordan Hölzel a ¿Alguien lo hará o se librará de la depresión completamente solo? , en el que tardó un tiempo en superar su problema, independientemente de lo mucho que siente que se salió de él o no. El suicidio no es una solución. Habrá más dolor durante la lucha final por morir antes de que el cuerpo finalmente muera, por lo que tu realidad siempre será dolorosa si eliges morir. Duerme todo lo que quieras, ¡pero no duermas por la eternidad! No mueras La vida te sorprenderá si la eliges!

Conocí a muchas personas en el hospital pasando por este mismo problema. Una niña comenzó a escuchar y le respondió a una voz que le decía que se suicidara. Ella dijo que la voz vino después de que ella rompió con su novia y me preguntó si esa era una reacción subconsciente a la depresión que sintió cuando esto sucedió. Una vez en el hospital, tomó Abilify y las voces se detuvieron, pero mi punto de esta historia es que mucha gente pasa por esto, pero las horas extraordinarias mejoran.

Answer 4

El punto de vida cuando te odias y quieres morir es descubrir por qué te odias tanto y así aumentar tu deseo de vivir.

Me he odiado durante tantos años y tengo / tengo miles de razones por las cuales. Sobre todo porque no soy lo suficientemente bueno, posiblemente nadie pueda amarme, estoy dañado. Todos estos pensamientos fueron puestos en mi cabeza por adultos cuando era muy joven.

Nunca fui lo suficientemente bueno como para que mis padres me prestaran atención, no era lo suficientemente bueno para recibir regalos de Navidad cuando todos los demás miembros de la familia lo hacían (y cómo alguien me quería). No fui lo suficientemente bueno como para que mis padres asistieran a cualquiera de los eventos escolares, excepto a uno. La feria de ciencias de cuarto grado. Gané el primer lugar y mis padres ya estaban en el auto e irritados por haber tardado tanto. Nunca me dijeron que era amado. Siempre. Yo tampoco fui abrazada ni besada. Hasta que estuve.

Fue entonces cuando comencé a ser abusada sexualmente por un vecino, luego por varios de los amigos de mis padres, luego por mi padrastro y mi hermanastro en la misma noche y luego mi esposo y sus amigos de póquer violaron en grupo en mi cocina. Mesa en mi propia casa. ¿Cómo podría alguien amar a alguien así? ¿Especialmente yo?

¿Cómo podría amar este pedazo de basura que era yo? No pude y no lo hice. No por muchos, muchos años. He intentado muy seriamente suicidarme cuatro veces (muchos intentos entre medias) y afortunadamente, fracasé todas y cada una de las veces.

Todo esto parece una historia muy pesimista y no es una buena respuesta a tu pregunta. Al contrario, quiero que veas que después de todo lo anterior (y muchas cosas que no me molesté en mencionar) y los intentos reales de dejar de vivir, encontré que hay un punto para continuar. Varios de ellos para mi ahora.

Primero debo decir que sufro de depresión muy severa, trastorno de estrés postraumático, varios trastornos de ansiedad además del trastorno de estrés postraumático, ataques de pánico y trastorno límite de la personalidad. Los pensamientos e ideas suicidas son una parte importante de todo esto. Digo esto para una revelación completa. No obstante, finalmente decidí buscar un BUEN terapeuta (lo cual es difícil por aquí y un proceso de prueba y error) y un psiquiatra para que me receten los medicamentos necesarios. Recomiendo que un psiquiatra como médico de familia no esté bien informado sobre qué medicamentos tratan qué y qué combinaciones funcionan y cuáles no funcionan bien, también es una cuestión de prueba y error.

La medicación, pero más aún la terapia y el nacimiento de mi hijo me han dado razones para querer seguir viviendo. El punto principal que tengo ahora es ver qué pasa en la vida de mi hijo y no dejarlo de una manera tan egoísta. La terapia me está ayudando a ver que realmente no sé a quién debo odiar. Sé quién me han dicho y demostrado que soy, pero el verdadero yo nunca tuvo la oportunidad de ser. Ese es otro punto que encuentro para vivir. Para saber quién soy. De hecho, podría ser una buena persona que no odio en absoluto. Tal vez solo odio todas las cosas que me han hecho y reduje mi autoestima hasta el punto de ser nulo. Tal vez soy una chica muy inteligente, inteligente, empática como el infierno (¿quién no estaría después de una vida horrible como la que tuve ?) Sé que soy una buena madre hasta ahora, aunque intenté suicidarme cuando mi hijo era más joven, por lo que me alegro de no dejarlo sin un padre (su padre está en la cárcel por violarme).

Lo que estoy tratando de decir, y disculpándome no muy elocuentemente, es que aunque creas que te odias a ti mismo y que realmente deseas morir, hay un punto para continuar. Tal vez no te conozcas a ti mismo o quién eres para ser. Espero no sonar placentero aquí, como lo prometo, no es mi intención en absoluto. Si tienes razones completamente diferentes a las mías para odiarte a ti mismo, quizás hayas hecho algo malo o malo contigo mismo o con alguien más, o estás en un estilo de vida que crees que está mal. No te desanimes. Hay formas de superar todas estas cosas con la ayuda adecuada.

Espero que haga algunas llamadas o hable con algunas personas en las que pueda confiar, como un pastor o sacerdote, un consejero escolar o un maestro, si está en la escuela, un médico de familia para comenzar, un médico de emergencias si está en condiciones extremas. peligro de cometer suicidio, línea directa de prevención de suicidio, sus padres o un familiar de confianza: encuentre a alguien que lo ayude a comenzar en la dirección correcta. Parece que estás muy deprimido y necesitas ayuda médica. No soy médico ni estoy en el campo de la medicina, solo me baso en mi larga experiencia con la depresión y la enfermedad mental, y creo que deberías buscar ayuda médica y no parar hasta que encuentres algo o alguien a quien ayudar. . También recomiendo consejería. Ahí es donde aprendí a mirar dentro de mí y ver que no soy una persona tan horrible en absoluto. Soy una persona normal que le hizo cosas horribles.

Ha sido un viaje largo y difícil para mí, no voy a endulzar este hecho. Y hasta el día de hoy, a los 44 años, todavía no me amo. PERO, me gusto lo suficiente como para querer continuar y ver cómo se siente amarme a mí mismo. Creo que tú también quieres eso. Es posible. No te rindas, hay una persona dentro de ti que solo espera pacientemente para ser querida y luego nadie más, sino tú, te amará.

¡Gracias por A2A y mantén la fe de que puedes y encontrarás un propósito y amor para ti mismo!

Answer 5

Tenga paciencia mientras uso su publicación para responder mis propias preguntas sobre el mismo tema. No es mi intención ser sincero. Espero que compartir parte de mi historia te ayude en la tuya.

Hoy .. me odio y quiero morir. ¡Seriamente! Me arrepiento constantemente. Siempre trato de pensar en la mejor manera de hacer algo o cómo debería haber hecho algo. Soy muy duro conmigo mismo y con los que me rodean. Hasta el punto donde la vida no es placentera. Me disculpo diariamente porque sé lo correcto de lo incorrecto y me siento culpable por ser así. No siento que merezco nada bueno. Incluso cuando estoy mejor que hoy. Las cosas bonitas siguen siendo cosas, entonces, ¿cuál es el propósito? ¿Entitelment? ¿Gratificación? Cumplidos? ¿Estado? ¿Envidia? ¿Orgullo? No añoro los objetos ni las posesiones de la envidia. Yo envidio el orden.

Como vivo mi vida … Algo cambió recientemente en mi vida … Fuera del jardín izquierdo … Mi hija de 10 años dijo recientemente … “Mamá, siento que nada puede lastimarme cuando estoy contigo” y también “Mamá levántate en este caballo, w me “…” Oh, bien, ha pasado mucho tiempo desde que me lancé y ahora que estás aquí arriba conmigo, siento que puedo hacerlo “. Estas 2 declaraciones se pronunciaron en la misma semana y nunca se ha hablado algo como esto. Siempre he sido muy honesto con mis hijos. Los aliento a que me digan exactamente cómo se sienten, no importa lo mal que estén. Después de 10 años de criar a la misma niña … Finalmente, dijo algo que me hizo sentir importante y valorada. Siempre he sido su última persona elegida para estar o hacer cosas. Siempre he estado bien con esto. Nunca intenté atraerla, sobornarla o competir por ella (otros miembros de la familia lo han hecho). Nunca supe por qué esto no me molestó, pero cuando escribo esta publicación me doy cuenta de lo simple que es. La amo. No porque me quiera, me elija o alguna vez me haya necesitado … Y no porque se supone que debo hacerlo. Solamente lo hago. Lo sé porque le he dado algo que mi madre nunca me dio. Adoraba a mi madre y me esforcé mucho por complacerla, pero ella nunca fue feliz conmigo. Nunca me amaste Ella no pudo evitarlo. Ella no podía hacerse a sí misma, simplemente no lo hizo. Ella podría decirnos algo diferente, pero mi opinión es lo que realmente importa. Lo que experimenté de niño es mi realidad. Soy un producto de mi crianza. Soy tan dura conmigo misma ahora como lo era ella entonces. La falta de aceptación y el amor por el yo verdadero conforman gran parte de lo que soy hoy. He sido visto como preocupado y débil. He visto a los demás como egoístas y egoístas. Entonces, ¿quién tiene razón? Ninguno de nosotros. Nosotros dos. La verdad es … No importa. Cada uno de nosotros es tan importante como el otro. No estoy por encima de nadie y nadie está por encima de mí. Ninguno de nosotros lo es. Nuestro valor es el mismo. Nadie eligió estar aquí. De alguna manera, estamos aquí y estamos vivos. Algunos entran en este mundo con padres y familias amorosas que disciplinan bien a sus hijos. Algunos vienen como adictos y son abusados ​​la mayor parte de sus vidas. Otros obtienen todo lo que desean pero nunca ganan nada. ?? ¿A quién culpar? Estoy seguro de que podemos estar de acuerdo en que somos productos de nuestros padres. No quiere decir que debamos culpar a nuestros padres. No puedo decir que me quiera. En un momento, lo hice … Pero en ese momento de mi vida, realmente creía que era mejor que mucha gente. Sigo siendo la misma persona que era entonces, pero mi grupo de apoyo y los cuidadores han cambiado. He tomado decisiones que me han humillado. Estas decisiones me han hecho darme cuenta de que nunca fui mejor que nadie. Todos cometemos errores. Algunas personas se convierten en quienes se espera que sean. Algunas personas se rebelan. Ahora que soy mayor, creo que hay razones sólidas para ambos resultados. Cada uno de nosotros tiene necesidades. Similar pero diferente. Personalizado por nuestro creador. ?? ¿Quién es responsable de satisfacer esas necesidades? Guiando esas necesidades. ¿Moldeando nuestros pensamientos, acciones y carácter? ¿Quién es el responsable de corregirnos mientras nos ama? ¿Quién se supone que debe modelar el comportamiento de los frutos? Una persona alegre no piensa en querer morir. Tienen el don de abrazar la vida. Mi sueño de la infancia era romper el ciclo en mi familia de padres que se dan por vencidos. Aprendí que la gente te pateará cuando estés deprimido y dudará de ti cuando más necesitas creer. A algunos no les importa y otros les importa pero se expresan mal. La conclusión es … Todos tenemos defectos. Todos necesitamos. Pero nadie conoce tu historia mejor que tú. Así que nadie te entenderá mejor que tú. Tu viaje te ha ayudado a hacer que seas quien eres. Como queremos que nuestras necesidades sean satisfechas por otra persona … Tienen necesidades propias. Ellos tienen su historia. Estamos aquí por una razón. Comparte tu vida w personas que te escuchan, que te celebran y te animan. Honestidad es vivir y vivir es honestidad. Nos inspiramos cuando somos valientes. Se necesita valor para admitir sus defectos y trabajar para mejorarlos. Esta es la base del verdadero respeto. Los que ven esto como una debilidad son los menos respetados de todos. Debemos ser nuestro mejor amigo. Literalmente. Contrarresta cada pensamiento negativo que sea positivo. Di la verdad. Si es un mal trabajo en ello. Programar tiempo libre planeado. Enfréntate a relaciones difíciles. Escucha. No seas tu peor enemigo. ¿Qué sentido tiene eso? El mundo entero es crítico y vivir su propia historia. No te sumes a las críticas. Vive tu propia historia. El que fue elegido para ti. El que te necesita. Perdona a otros. Perdónate a ti mismo. Nunca te des por vencido. Todavía eres el mismo niño inocente que una vez fuiste. Sabes que puedes hacer sonreír a alguien. Intenta valorar eso.

Answer 6

La depresión es algo horrible y trata de asfixiar la vida de una persona. Cuando estás en medio de la depresión negra es imposible pensar pensamientos positivos o imaginar cómo se siente la felicidad.

Creo que, para mí, de todos modos, el cambio se produce cuando decides por ti mismo que quieres cambiar tu actitud. Porque si nunca decides por ti mismo, nada cambiará jamás. La única manera de salir de la depresión es hacer un esfuerzo consciente para cambiar su actitud. Y solo hay una persona en el mundo que puede hacer eso, y esa eres tú.

No tiene sentido esperar a que suceda algo que te cambie. No tiene sentido esperar a que venga alguien que tenga el poder de cambiarte. La única persona que puede hacerlo es usted.

Esa es la conclusión. Y esa es la verdad honesta. Necesitas estar enfermo y cansado de estar enfermo y cansado y decirte a ti mismo: “He tenido suficiente, voy a poner fin a esto”. Levántate y vuelve al negocio de vivir.

Una vez que comience el viaje nuevamente, verá que otros acuden a usted con la ayuda justa que necesita en el momento adecuado. Pero nada sucederá, a menos que tome los primeros pasos para volver a vivir.

Por tu bien, espero que puedas volver al camino de la vida.

Answer 7

Hace años, cuando me incapacité y perdí mi carrera, quise morir. Me sentía así … me odiaba, me sentía inútil y quería morir. Planifiqué mi propia muerte, ordené mis asuntos y luego … alguien me necesitaba … No recuerdo la situación exacta. EL PUNTO es que alguien te va a necesitar. Estás en este mundo por una razón. Necesita descubrir por qué se odia a sí mismo, supere eso y siga adelante porque alguien o algo necesita su aportación, dedicación y su identidad personal para ayudarlo a crecer. Probablemente hay algo que, alguna vez, disfrutaste haciendo. Eso es probablemente lo que te necesita … o persona, o lo que sea.

Estoy muy contento de no haber pasado por eso, lo que hubiera sido un gran error y un enorme agujero en los corazones de quienes me rodean. No es que sea algo tan especial, pero TODOS … No me importa quién eres, tiene una contribución y me encanta dar. No se rinda POR FAVOR … no se dé por vencido … encontrará … a medida que pase el tiempo, por qué está aquí y se muy feliz de no haber muerto. Por favor espere.

Habla con un amigo de confianza, un consejero, un terapeuta, un clero … lo que sea que funcione para ti y obtén la ayuda que necesitas para volver al juego. Usted estará tan contento de haberlo hecho! ¡¡¡¡Lo prometo!!!!

Answer 8

La muerte es una solución permanente a un problema temporal. Si mueres, no aprendes a no odiarte a ti mismo. Dejas de experimentar algo, dejas de mejorar en cualquier cosa y no ves qué más sucede.

Si no ve mucho sentido en la vida, debe recibir ayuda y también encontrar algunas razones para vivir. Comience a escribir, pintar, esculpir, viajar o un canal de YouTube. Encuentra un proyecto en el que puedas entrar.

Si comienza a tener ideas suicidas, POR FAVOR busque ayuda profesional de inmediato. No lo dejes ir, o podría empeorar.

Gracias por la A2A. Realmente espero que recibas la ayuda que necesitas.

Answer 9

¿Para ver qué pasa después?

Después de haber sobrevivido a una depresión bastante severa en mi adolescencia, sé lo impotente que puede sentir no querer seguir adelante. Pero si no lo haces, nunca sabrás lo que pasa después.

Odiarse a uno mismo se puede dividir en dos categorías principales. Odiar cosas sobre ti que tú: a) no puedes cambiar, b) puedes cambiar.

Invariablemente, he encontrado que las cosas que usted no puede cambiar, terminan siendo cosas que son en gran parte intrascendentes. Tu cabello no se comporta solo, tu piel es horrible, solo tienes un brazo, eres socialmente torpe por naturaleza. Muchas personas superan estos problemas, generalmente reconociendo que estas cosas conforman quiénes son en cierto modo. Ellos son tu firma. Pero ellos no te definen.

Muéstrame una persona perfecta y te mostraré cientos de formas en las que no lo son.

Las cosas que puedes cambiar, se pueden cambiar. No eres apto, no puedes hacer matemáticas, no tienes amigos, no tienes pasatiempos. Estas son todas las cosas, que con el tiempo y el esfuerzo suficiente se pueden arreglar.

He conocido a algunas personas gravemente desagradables. El secreto de su éxito final siempre ha sido la determinación. No se dé por vencido, usted es el único que puede efectuar cambios en su propia vida.

Haz metas y lucha por ellas. Empieza pequeño. Todos los días de esta semana veré salir el sol. Luego sube la apuesta. Leeré un libro nuevo una vez a la semana. Terminaré un crucigrama cada día. Voy a hacer ejercicio hasta que pueda correr 2 km. Aprenderé una nueva habilidad, conseguiré un nuevo trabajo, compraré un auto nuevo. Me esforzaré por hablar con mi familia más a menudo.

La vida cambia todos los días, la única forma de experimentarla es comprometerse con ella. Es la historia más épica que jamás experimentarás, no te preocupes por las cosas pequeñas, nada en este mundo es estático, las cosas cambiarán.

Answer 10

Parece que estás pasando por un momento muy difícil, mi amigo. Sé valiente, es un camino difícil, pero habrá luz al final del túnel, puedo darte fe de ello.

Como otros han respondido, la pregunta sobre cuál es el punto en la vida es una que ha existido por un tiempo. Y no es fácil de responder, y quizás no tenga sentido. Pero puedes aprender a amarte y aceptarte de nuevo.

Definitivamente recomiendo buscar ayuda, la terapia y la medicación pueden hacer mucho más de lo que cree y establece la escena para la recuperación. Aquí hay algunas ideas que me han ayudado, y pueden ayudarte también.

Acepta cómo te sientes, permítelo. Todos somos humanos y todos cometemos errores y, a veces, nos equivocamos. Eso está bien, estamos aprendiendo.

Encuentra lo bueno en cada día, podría ser lo más insignificante, pero búscalo y guárdalo en tu corazón.

Sé egoísta, encuentra lo que disfrutas y sumérgete en él, no te sientas culpable ni te preocupes por nadie más. Tu copa debe estar llena antes de que puedas ayudar a los demás.

Puedes aprender a ser la persona que quieres ser, imagina la mejor versión de ti mismo posible, ese es tu verdadero yo.

Answer 11

Por muy cliché que parezca, la vida y tu relación contigo mejorarán. Si recorres el infierno ahora, llegarás a un momento en el que sucederán sentimientos o cosas asombrosas, y estarás agradecido y aliviado de haberlo superado.

Si te odias a ti mismo, debes hacer ejercicio a diario, comer de manera saludable y hacer más de lo que amas. Debes comenzar a centrarte menos en cómo te sientes y sacar tu energía y concentrarte en hacer felices a otras personas. Esto a su vez te hará más feliz y más satisfecho. También debe escribir una lista de objetivos, sin importar qué tan lejos puedan parecer. Todos los días, debe hacer algo para trabajar hacia al menos uno de sus objetivos.

Espero que esto ayude. Aunque no soy un profesional. Consulte a un médico o, por lo menos, llame a un profesional de salud mental / línea de vida.

Lo creas o no, eres especial, eres amado e increíbles sentimientos y experiencias te llegarán si persistes en esta vida.

Answer 12

Encuentra una razón para amarte a ti mismo. Todos cometemos errores y hacemos cosas que desearíamos no haber hecho. Todos tenemos días en los que desearían poder morir y acabar con la vida. El truco para la vida es encontrar esos pequeños momentos de alegría y concentrarse en ellos. Esos momentos de alegría hacen que el resto del tiempo valga la pena.

Para mí, mi alegría llega el 25 de diciembre de cada año cuando me pongo un traje de Santa y entrego regalos y ropa a las personas sin hogar en la calle. Pasé todo el año recogiendo donaciones y planificando el día porque sé que el día traerá alegría a los demás y a mí. Puede parecer una tontería, pero para mí, es mi manera de dar las gracias por haber salido de la falta de vivienda cuando era un adolescente.

Las miradas de asombro y admiración a los ojos de las personas mayores cuando Santa aparece en su tienda en la mañana de Navidad hacen que todo el trabajo valga la pena. Las cautelosas solicitudes de abrazos hacen que todo el dolor de decolorarme el pelo y la barba blanca valga la pena porque, por un breve momento, vuelven a su infancia y la alegría de las vacaciones, ya que Santa tiene algo solo para ellos.

A mi padre le costó suicidarse encontrar esta llamada por la necesidad de encontrar algo bueno en un año que había ido tan mal. Ese primer año, apenas pude reunir 50 bolsas de regalo y algunas bolsas de donaciones de ropa (principalmente de la ropa y los zapatos viejos de mi padre). El año siguiente, pedí ayuda a amigos y familiares y pudimos juntar 150 bolsas de regalo con un poco más en cada bolsa que el año anterior. El año pasado, hicimos 300 bolsas de regalo y 8 bolsas de 30 galones llenas de ropa y zapatos. Este año, hicimos 400 bolsas de regalo y 14 bolsas de 30 galones llenas de ropa y zapatos. El año que viene, intentaremos por más. Es bueno y está creciendo. Me da algo en qué concentrarme cuando los tiempos son difíciles.

En el último año, me separé de mi esposa por 30 años, lo cual fue difícil de muchas maneras. Este esfuerzo anual ha sido algo que evitó que me hundiera demasiado en la depresión y me concentrara en lo bueno sobre lo malo. Después de un año de diferencia, tanto mi esposa como yo hemos cambiado y crecido y ahora estamos discutiendo la reconciliación. Sin este evento anual que hago, es posible que no hayamos encontrado nuestro camino de regreso el uno al otro. Ella ayuda con el evento al igual que nuestro hijo. Es algo que nos ha ayudado a mantenernos conectados durante un tiempo difícil.

Encuentra esa cosa que te da alegría y enfócate en ella. Encuentra lo que te hace amarte y enfócate en ello. Establezca una meta para alcanzarla y lograrla, luego establezca otra y consígala. Eres tu mejor amigo y el peor enemigo. Tú enfoque determina tu realidad. Enfócate en la alegría y tu realidad será alegre.

Answer 13

Shakespeare tiene a Hamlet pidiéndole “ser o no ser” como la última pregunta, y nadie puede responderla por usted. Pero su pregunta no suena a filosofía, sino a la pregunta de alguien con depresión clínica, que es tratable y que, a pesar de su sentimiento actual acerca de su estado emocional, generalmente lleva a las personas a salir del túnel. No se dé por vencido, busque tratamiento, llame a una línea directa de suicidio si está en peligro. La mayoría de las personas encuentran que la nube gris se levantará con un poco de ayuda; una vez que lo haga, podrá concentrarse mejor en el significado, pero primero centrarse en su salud mental.

Answer 14

Pasé por un breve período cuando me sentí de esta manera, y quería morir. Era increíblemente difícil salir de la cama esta mañana y arrastrarme al trabajo. Mi solución fue hablar con un psiquiatra y obtener algunos antidepresivos. Me sacaron del oscuro agujero.

Lo otro que hice fue comenzar a meditar dos veces al día, todos los días. Al principio se sentía como un trabajo, pero de forma lenta pero segura, la meditación disolvió gran parte de mi auto-odio.

Un año después, estoy mayormente feliz. No puedo creer que estuviera en un lugar tan terrible. Si estás en el mismo lugar, entonces comenzaría con un terapeuta y comenzaría a ir a la meditación. Se necesita hacer algo, pero el cambio es posible.

Answer 15

Hace años, (soy un hombre de fe) me sentí así. No tenía ninguna razón para vivir, creía y no podía encontrar una nube, mucho menos un revestimiento plateado. Así que si moriste o terminaste tu vida, ¿qué sigue? Renunciar es y nunca será y responderá. Entonces, ¿estás absolutamente seguro de lo que sigue? Mi creencia es que somos seres eternos. Así que la muerte es solo el final de una etapa y el comienzo de otra. Creo de todo corazón que trabajar para arreglar el ahora es mucho más seguro que comenzar a partir de lo que no estamos seguros. Cada vez que me he sentido así fue porque no tenía a nadie más grande, más inteligente ni más exitoso que yo en mi vida. Encuentra a una persona mayor que consideres un éxito y pide su ayuda. Obtendrás tu respuesta. El hecho de que hagas esta pregunta muestra que no estás listo para tirar la toalla. PD todos te extrañaríamos

Answer 16

Porque nunca sabes lo que podrías hacer si aguantas un poco más y aprendes a amar.

Suena increíblemente artificial cuando se pone simplemente. Traci ha respondido a esto mucho más exhaustivamente de lo que jamás podría haberlo hecho, pero encontrar la aceptación de uno mismo y, en última instancia, aceptar el amor de los demás cuando se encuentra con quien lidiar, nos abre las puertas a muchas cosas por las que vale la pena vivir.

Hay tanto que ver y hacer en el mundo, tantas experiencias positivas para tener. Te estás engañando a ti mismo si cierras la oportunidad de hacer esas cosas antes de tener la oportunidad.

Si bien hay momentos de oscuridad aplastante en la vida, también tendrás la oportunidad de experimentar el lado más dulce y alegre de las cosas. Son cosas que deben extenderse y tomarse si las va a tener (la mayoría de las cosas están en la vida), pero cuando las obtenga, seguramente se alegrará de no haber tomado la otra decisión.

Estoy corriendo el riesgo de caer en una hipérbole aquí, pero habiendo estado donde estás y salí de ella, aunque todavía hay momentos en los que siento que es una lucha cuesta arriba que estoy demasiado cansado para ganar, hay otros que son tan hermosas, tan profundas, pero también tan normales en el esquema de las cosas que estoy profundamente agradecida por estar cerca para experimentarlo. Esto es algo que mereces sentir también, y espero que encuentres la manera de hacerlo.

Answer 17

querer morir no es lo mismo que querer matarte.

el primero es más o menos “me odio a mí mismo y no me importaría morir, pero todavía no estoy en un lugar para hacerlo”.

Usted se sorprenderá, las variaciones sutiles en exactamente cuánto y con qué intensidad se puede odiar a uno mismo. incluso se puede sentir que no merecen dejar de sentirse de esa manera y, como tal, nunca contemplar seriamente suicidarse a pesar de su certeza de que no merecen vivir.

Pero si murieron en un accidente o alguna circunstancia extraña, bueno, entonces no se puede evitar, ¿verdad?

Answer 18

No tiene sentido. Es realmente difícil matarse a uno mismo y generalmente solo causa más daño físico para empeorar la vida. Así que soportamos. Al menos no es para siempre. Eventualmente moriremos. ¡Y nos lo habremos ganado!

Answer 19

Vivir o no vivir depende de tu filosofía de vida. Nunca tuve miedo de morir.

Cuando veo a una persona sin hogar, discapacitada o retrasada, siempre me pregunto “¿por qué se adhieren a esta maldita vida?”

Nunca encontré ninguna respuesta para eso.

Si te odias a ti mismo y sabes por qué, y puedes hacer algo al respecto, intenta solucionarlo. Si esperas que haya posibilidad de ser feliz en el futuro, continúa viviendo.

Si está preguntando cuál es el punto de vida (independientemente de sus sentimientos), creo que no hay respuesta.

Answer 20

Una razón MUY clave para vivir es el impacto que tienes en las personas que te rodean. Nunca sabrás lo que significas para los demás. Solo trata de hacer lo mejor de tu vida encontrando cosas en la vida que disfrutes.