¿Siempre fue así o es algo nuevo? ella podría estar pasando por una depresión posnatal, por lo que es importante que examine cuidadosamente la situación antes de tomar una decisión apresurada.
La depresión postnatal es un tipo de depresión que muchas madres experimentan después de tener un bebé.
Es un problema común, que afecta a más mujeres dentro del año de haber dado a luz. También puede afectar a los padres y compañeros, aunque esto es menos común.
Es importante buscar ayuda lo antes posible si cree que podría estar deprimida, ya que los síntomas podrían durar meses o empeorar y tener un impacto significativo en la madre, el bebé y su familia.
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Con el apoyo adecuado, que puede incluir estrategias de autoayuda y terapia, la mayoría de las mujeres se recuperan por completo.
Muchas mujeres se sienten un poco deprimidas, llorosas o ansiosas en la primera semana después del parto. Esto a menudo se llama “baby blues” y es tan común que se considera normal. Los “baby blues” no duran más de dos semanas después del parto.
La depresión postnatal puede comenzar en cualquier momento durante el primer año después del parto.
Las señales de que podría estar deprimida incluyen:
• Un sentimiento persistente de tristeza y mal humor.
• Falta de disfrute y pérdida de interés en el mundo en general.
• Falta de energía y cansancio todo el tiempo.
• problemas para dormir por la noche y tener sueño durante el día
• dificultad para vincularse con su bebé
• retirarse del contacto con otras personas
• Problemas para concentrarse y tomar decisiones.
• pensamientos atemorizantes, por ejemplo, sobre lastimar al bebé
Muchas mujeres no se dan cuenta de que tienen depresión posnatal, ya que puede desarrollarse gradualmente
Hable con su médico de cabecera si cree que puede estar deprimida. Muchos profesionales de la salud han sido capacitados para reconocer la depresión posnatal y tienen técnicas que pueden ayudar. Si no pueden ayudar, conocerán a alguien en su área que pueda.
Anime a la madre de su bebé a buscar ayuda si cree que podría estar teniendo problemas.
No luches solo esperando que el problema se vaya. Recuérdalo:
La depresión es una enfermedad como cualquier otra, no es culpa suya que esté deprimida. Puede ocurrirle a cualquiera que esté deprimido, no significa que sea una mala madre, no significa que se esté volviendo loca.
La gran pregunta es: ¿amas a la madre de tu bebé? Si la respuesta es afirmativa, entonces apoya, si no, me temo que TÚ debes tomar la decisión como TÚ veas.