¿Es posible curar el complejo de inferioridad?

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Dios nos salve de los fabricantes de etiquetas!

Ok, el “complejo de inferioridad” tiene una validez como concepto, si necesitamos una manera de describir ciertos patrones de pensamiento, emoción y comportamiento. El problema es que ahora te has puesto en un cuadro llamado “Tengo un complejo de inferioridad”, por lo que estás pensando en ti mismo como una cosa, este objeto que tiene esta propiedad de complejo de inferioridad.

Hay una diferencia entre decir “Tengo una tendencia a ciertos patrones de pensamiento” y “Soy una persona que sufre de un trastorno mental”. Desde un punto de vista filosófico, este último “reifica una abstracción”. Te convierte en una cosa, como un horno tostador con un calentador roto.

No eres un objeto, eres un ser. Un ser no funciona como un tostador, tiene una flexibilidad, creatividad y fluidez que un objeto no tiene. Etiquetarse a sí mismo es más probable que pegue el problema en lugar de ayudarlo. (Por eso me gustaría que Dios nos salvara de los fabricantes de etiquetas del mundo).

Un ser humano no puede caber en las cajas disponibles en nuestros conceptos. Un humano es una presencia vasta e insondable. Si tomas a un ser humano y lo metes en una caja con un montón de etiquetas, y haces que crea que esas etiquetas lo definen, puedes matar con éxito grandes porciones de la presencia y las posibilidades de ese ser. Esto es absolutamente horrible, por supuesto, pero nos lo hacemos a nosotros mismos, nos lo hacemos a los demás, y sí … incluso los terapeutas profesionales se lo hacen a ellos mismos y a sus clientes. Por ignorancia, no por maldad.

Quien eres no puede ser definido. Pero, habiendo llegado a creer una definición de quién es usted, ahora se enfrenta a la tarea de encontrar una mejor: una que le dé más libertad, más autonomía, menos dependencia de las opiniones de los demás, etc. Me gustan varias metáforas para expresar esto, pero todas se suman a alguna forma de “usted está cambiando su antiguo yo por un nuevo yo más completo”).

Eso comienza cuando puedes imaginar un yo más nuevo y más completo … tienes que poder ver que ya tienes las semillas de esa persona en tus manos, y luego las riegas y las cuidas. Mientras tanto, a medida que el nuevo yo está creciendo, usted también está ganando el coraje de desafiar los patrones de pensamiento y comportamiento del viejo yo. Entonces, ambos son estas personas al mismo tiempo durante la transición, rebotando de un lado a otro, siendo una mezcla.
A medida que el nuevo yo se hace más fuerte, puede ser más audaz acerca de regañar al viejo. Si lo haces demasiado pronto, solo refuerza las dudas y dudas del viejo yo. De esta manera, avanzamos, extrayéndonos gradualmente de las pequeñas cajas en las que hemos sido aplastados … por nosotros mismos y por otros.