Correr no te ayudará de ninguna manera. Nuestro cerebro tiene dos partes principales: MENTE e INTELECTOS … ahora necesitas observarlo profundamente. Nuestra mente es como un niño … en el momento en que decides huir de esos pensamientos negativos … en ese momento en particular, tu propia mente crea un bucle dentro de tu cerebro y te atraerá hacia esos pensamientos negativos … Por eso necesitamos saber cómo para controlar nuestra mente … la necesidad de controlar tu mente comienza desde aquí. Esto seguramente se puede lograr en pequeños pasos que uno debe seguir regularmente para obtener los resultados deseados.
En primer lugar, necesitas conectarte con todos esos pensamientos y preguntarte por qué realmente quieres esquivarte con todos esos pensamientos negativos. Estoy seguro de que sabe la respuesta bastante bien, podría haber algún inconveniente que le está llevando a esta decisión … pregúntese qué es lo que realmente le impide pensar demasiado una y otra vez …
En segundo lugar, como ya ha entrenado su mente en el paso anterior, ahora debe asegurarse de que su intelecto se correlaciona con todas las respuestas que ya se ha preguntado en su mente. Nuestro intelecto es la recopilación de todos los pensamientos permanentes que te desencadenan cada vez antes de involucrarte en alguna u otra mente negativa …. ¿Alguna vez te has preguntado qué hay en el alcohol o las drogas o en el hábito de fumar que las personas no pudieron resistir? recibe placer de estas cosas y todos están conscientes de que estas cosas no son buenas para el consumo … este es nuestro intelecto que lo sabe todo, pero debemos caer en un circuito de placer de nuestra mente … y no pudimos resistirnos … No tenemos control en nuestra mente … ahora vamos al paso final
El tercer paso es lograr el sonido del silencio … Tómate un tiempo para ti mismo y analiza lo que realmente falta … de quién estás huyendo, lo que realmente importa … ¿es realmente importante huir de esos pensamientos negativos o usar tu energía para hacer algo más fructífero? lo que puede traerle más felicidad … pregúntese si realmente estamos creciendo …
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