Soy un estudiante de medicina y mis exámenes están próximos. Me siento deprimido porque cada vez que estudio no recuerdo o recuerdo bien cuando respondo preguntas. ¿Cuáles son algunos medicamentos para la depresión o incluso para estabilizar el estado de ánimo?

No consideraría el uso de antidepresivos sin primero ser diagnosticado con depresión. Evitar el autodiagnóstico.

Los efectos secundarios de los SSRI de primera línea incluyen:

  • Hiponatremia por síndrome de secreción inadecuada de hormona antidiurética
  • disfunción sexual
  • aumento de peso
  • somnolencia
  • Retiros y posiblemente síndrome de serotonina.

Solo la somnolencia solo afectaría mucho mis estudios como estudiante de medicina. Sin mencionar que toma 1–2 meses alcanzar el máximo efecto para los SSRI / SNRI.

Las drogas no son la solución. No se ha comprobado que ningún medicamento te ayude con los estudios. ¿Sabes por qué no hay ningún nootrópico exitoso aprobado por la FDA? Debido a que sus efectos son rápidamente regulados a la baja en el SNC.

Tu mejor apuesta es:

  • Ejercicio para liberar endorfinas. Esto disminuye el riesgo de depresión.
  • Dieta para mantenerte saludable. La mala alimentación se correlaciona con la depresión.
  • Duerme suficiente. La falta de sueño puede empeorar la depresión.
  • Técnicas desestresantes, como la mediación.
  • Tome un breve descanso, cierre los ojos y respire lentamente.

La escuela de medicina es difícil, pero las drogas no son la cura. Considere obtener consejería de salud mental. No hay nada malo en ello, no estás solo. La prevalencia general de depresión o síntomas depresivos entre los estudiantes de medicina es del 27,2%. Entre los estudiantes de medicina que dieron positivo a la depresión, el 15.7% buscó tratamiento psiquiátrico.

¡Todo lo mejor!

¿Estás deprimido? Busca ayuda. Pero no en Quora. Todos somos solo un montón de tontos con teclados que no te conocen y no podemos entender la naturaleza de tu problema. Busque un médico de verdad (bueno, soy un médico de verdad, pero no estoy asumiendo su cuidado) para hablar sobre sus síntomas y determinar si padece depresión mayor, depresión atípica o posiblemente algún trastorno del sueño o trastornos metabólicos. La dificultad para recordar puede o no deberse a la depresión. Si necesita medicamentos, obtenga una receta legítima, preferiblemente de un tipo que no cause somnolencia o efectos secundarios. No voy a estar de acuerdo con la mayoría de los carteles a continuación, porque SÍ, a veces, la medicación es realmente necesaria. Pero no sin una evaluación adecuada primero. Tal vez simplemente necesitas dormir mejor o alguien con quien hablar. Pero no podemos decirles eso aquí.

La escuela de medicina apesta. Puedes seguir adelante y decirlo en voz alta. Hay mucho que aprender, y no es muy glamoroso. Es posible que no se duerma, comer no es saludable, las relaciones pueden ser tensas. Por favor, arregla esto para que puedas estar sano. Si no estás sano, nadie se beneficia.

No recomiendo ningún tipo de medicamentos, por 2 razones:
1) Todos los medicamentos tienen efectos secundarios, la mayoría de los cuales son negativos
2) Una vez que tome medicamentos para ayudarlo con los exámenes, y si por ALGUNA razón le va bien en sus exámenes, habrá creado un área de pensamiento de “causa y efecto”. Te estarás preparando para creer que fue la medicación, y no tu mente brillante, lo que hizo que te salgas bien en tus exámenes. Es más que probable que se haya convencido a sí mismo de que va a fallar (o, al menos, no le va muy bien) en sus exámenes si no toma los medicamentos.

Manténgase alejado de todos los medicamentos y confíe en el maravilloso cerebro que lo llevó tan lejos. ¿Te das cuenta de cuán pocas personas tienen la inteligencia, la tenacidad y la persistencia y la “determinación” para convertirse en médicos? ¿Cómo llegaste tan lejos? Trata de recordar cómo superaste los 4 años de Pre-Med con éxito … y continúa esos hábitos. Pre-Med no es un “paseo por el parque” (lo que significa que no es fácil). Debes haberlo hecho bien entonces, así como en tu MCAT, o no habrías ingresado en la escuela de medicina. Vuelva a conectarse con su sentido de confianza. Vuelva a conectarse con los hábitos de estudio que lo llevaron a través de Pre-Med. No dejes que las historias / rumores de niños que te espantan te asusten, ya que abundan en la escuela de medicina. Solo recuerda cómo llegaste a donde estás hoy. De nuevo – olvida los medicamentos.

No se pueden tomar antidepresivos ni estabilizadores del ánimo sin receta.

La prescripción es necesaria para estos medicamentos.

No son medicamentos de venta libre.

Es mejor que conozcas a un psiquiatra, Él te ayudará con todos tus problemas.

Evite los medicamentos si es posible. Conozca al médico, le aconsejarán un horario adecuado y técnicas de relajación.

Si no funcionan, entonces le recetarán medicamentos.

Hola..

Es muy común sentirse frustrado y deprimido con los estudios médicos … muchos temas y cosas difíciles de recordar.

Pero la medicina no es la respuesta, amigo mío.

Lo mejor que puedes hacer es meditar y creerme que funciona como maravilla.

Durante el examen podrás recordar cosas tan claramente.

No te acostumbres a ningún medicamento o serás adicto y dependerás de él.

Primero, tenga confianza en sí mismo … haga sus propias notas mientras estudia … revíselos regularmente … y sí, tome descansos y anímese.

En lugar de buscar medicamentos, me preguntaba si los medicamentos me entusiasman o me interesan. Naturalmente, estoy deprimido todo el tiempo, y puedo decirle que en repetidas ocasiones me he dado cuenta de que si no estoy interesado en un tema (incluso en lo más mínimo), que no importa cuánto estudie, elijo inconscientemente cualquier cosa para olvidar. hacer con eso Es posible que esto no se aplique a usted porque no sé cuán fascinado está por la medicina. Examina tus cursos y ve si te va mejor en unos que en otros. Puede que solo sea un campo particular de la medicina que te aburre.

Si esto no funciona (por ejemplo, estás obligado y determinado a graduarte de medicina y eso es lo que te está deprimiendo) tendrás que engañarte para que te fascinen los temas que no te interesan.

PD

No soy médico, por lo que no puedo decirle que los medicamentos contra la ansiedad como xanax y diazepam pueden ayudar si el problema se reduce a un simple miedo escénico (ansiedad de rendimiento) en el momento del examen, pero usted es un estudiante de medicina. No entiendo por qué estás preguntando por los medicamentos (ni me parece apropiado) de todos modos.

DON ‘T! A pesar de que eres un estudiante de medicina, los medicamentos son como ramitas en un árbol, te hacen dependiente con más problemas.
El hecho es que todos recordamos lo que oímos y vemos. Lo que debes hacer es antes de que el examen cierre los ojos y cierre el mundo, respira hondo. haz esto en silencio durante el mayor tiempo posible y las respuestas estarán allí. El problema con los exámenes es que nos excedemos y excluimos las respuestas. Como forzar la suciedad por un embudo, pero un goteo a la vez permite que todo salga adelante.
Relájate y sin medicamentos.

Gran pregunta

Tienes todos los signos de ser un gran doctor.

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Que te diviertas !