Me odio a mí mismo y a la situación de mi vida, y necesito cambiar, pero no creo que tenga el poder, el tiempo o los recursos para cambiarlo. ¿Qué tengo que hacer?

¿Crees que eres el único que ha enfrentado problemas? Usted no. http://www.quora.com/I-am-depressed-shy-and-alone-I-am-going-through-issues-but-I-have-no-one-one-talk-to-What- debería hacer / responder / Dan-Robb-2

“Si crees que puedes o no puedes, por lo general tienes razón”. Henry Ford (1863-1947)

“La autocompasión es fácilmente el más destructivo de los narcóticos no farmacéuticos; es adictivo, proporciona placer momentáneo y separa a la víctima de la realidad “.

John W. “Gardner (1912-2002)

“Nuestras dudas son traidores, y nos hacen perder el bien que a menudo podemos ganar, por temor a intentarlo”. Shakespeare

“Un hombre no es más que el producto de sus pensamientos, lo que piensa, se convierte en”. Mahatma Gandhi (1869-1948)

“Cuando es obvio que no se pueden alcanzar los objetivos, no los ajustes, ajusta los pasos de acción”. Confucio

“El chico que va a ser un gran hombre no debe decidirse simplemente a superar mil obstáculos, sino a ganar a pesar de mil repulsos y derrotas”. Theodore Roosevelt

“¿Quieres saber quién eres? No preguntes “. ¡Actúa! La acción te delineará y te definirá ”. Witold Gombrowicz

“La acción es un gran restaurador y constructor de confianza”. La inacción no es solo el resultado, sino también la causa del miedo. “Quizás la acción que tome sea exitosa; tal vez deban seguirse acciones o ajustes diferentes “. Pero cualquier acción es mejor que ninguna acción”. Norman Vincent Peale

“Nuestra mayor debilidad radica en rendirse”. La manera más segura de triunfar siempre es intentarlo solo una vez más “. … La mayoría de las personas pierde la oportunidad porque está vestida con un mono y parece un trabajo”. Thomas Edison

“El éxito depende del esfuerzo”. Sófocles

“Un hombre exitoso es aquel que puede establecer una base firme con los ladrillos que otros le han lanzado”. David Brinkley

“El éxito no es un buen maestro”. Seduce a las personas muy inteligentes a pensar que no pueden fallar “. Bill Gates

“El fracaso le enseña a un hombre cómo tener éxito”. Buda

“Cualquiera que nunca haya cometido un error nunca ha intentado nada nuevo”. Albert Einstein

“No mido el éxito de un hombre por lo alto que sube, sino por lo alto que rebota cuando toca fondo”. George S. “Patton

“Nuestra mayor gloria no es nunca fallar, sino elevarnos cada vez que fallamos”.

Ralph Waldo Emerson

“El secreto para salir adelante es comenzar”. El secreto para comenzar es dividir sus tareas complejas y abrumadoras en tareas pequeñas y manejables, y luego comenzar con la primera “. Mark Twain / Samuel Clemens (1835-1910)

“Nada en el mundo puede ocupar el lugar de la persistencia”. El talento no lo hará; nada es más común que los hombres sin éxito con talento ”. El genio no lo hará; El genio no recompensado es casi un proverbio ”. La educación no lo hará; el mundo está lleno de educados desamparados “.” La persistencia y la determinación solas son omnipotentes “. El eslogan ‘Press On’ resolvió, y siempre resolverá, los problemas de la raza humana”. Calvin Coolidge (1872-1933)
“La perseverancia prevalece más que la violencia, y muchas cosas que no pueden superarse cuando están juntas, se rinden cuando se toman poco a poco. La asiduidad y la persistencia son irresistibles, y con el tiempo derrocan y destruyen a los más grandes poderes. El tiempo es el amigo favorable y el asistente de aquellos que usan su juicio para esperar sus ocasiones, y el enemigo destructivo de aquellos que urgen y presionan sin rodeos “. Sertorius (legendario, murió 72 BCE) por Plutarch (Escrito 75 CE)

¿Qué tengo que hacer?

Tocado fondo. Seriamente.

Al menos eso fue lo que funcionó para mí. Cuando llegó ese momento de mi vida, me despidieron de todos los trabajos que había tenido (unos 30 de ellos cuando tenía 25 años) y parecía que estaba a punto de ser despedido otra vez, mi esposa me dejó y tomó nuestros dos hijos con ella, yo tenía una deuda de $ 40,000 con 20 acreedores diferentes, atrasada en el alquiler, atrasada en los servicios públicos, el juez en el divorcio me otorgó más del 60% de mis ingresos como manutención de los hijos, y mi ex iba exclusivamente custodia.

Además de todo esto, mis vecinos me dijeron que había mucho tráfico en mi casa mientras estaba en el trabajo y descubrí que mi compañero de cuarto estaba vendiendo cocaína desde el apartamento, algo que ponía en peligro cualquier posibilidad de volver a ver a mis hijos si llegaba atrapado en ella Estaba a un paso de la falta de vivienda (por segunda vez) o de la cárcel. No tenía nada que perder tomando medidas drásticas.

Tenía 25 años en ese momento.

Esto es lo que hice:

El compañero de habitación
Volví a casa al día siguiente con dos nuevos cerrojos y cambié las cerraduras frente a mi compañero de habitación, mientras él estaba viendo la televisión en el sofá frente a mí. Cuando me preguntó qué estaba haciendo, le dije que había pasado su última noche en mi casa. Debería tomar lo que pudiera meter en su auto ahora y regresar para el resto al día siguiente cuando llegué a casa del trabajo.

Cuando dijo que eso no sería conveniente, me ofrecí a poner toda su mierda en el porche antes de irme al trabajo. Dijo que volvería después del trabajo. Además, le dije que si él irrumpía, molestaba a los vecinos o aparecía en algún lugar cerca del apartamento, le diría a las autoridades de Nueva York y Georgia dónde podrían localizarlo para su extradición, informar a las autoridades locales sobre su tráfico de drogas y Lista negra con sus proveedores de línea ascendente. Le impresioné que estaba poniendo en peligro mi capacidad de retener la custodia parcial de mis hijos y que no tenía nada que perder si ese problema no se resolvía. Hablé con él un par de veces después de eso y nunca más.

La deuda
Compilé una lista de todas mis deudas, completa con números de cuentas y montos. Envié una carta de formulario a todos mis acreedores con una copia de la lista y explicando el acuerdo de divorcio. Incluí un cheque a cada uno por $ 5 y les dije que buscaran su número de cuenta en la lista y que aplicaran el crédito correspondiente. Les aseguré que tenía la intención de pagar cada centavo, pero primero aplicaría cualquier dinero extra a las deudas con intereses más altos.

Luego tomé un trabajo en una tienda de conveniencia en el turno de noche. Trabajé de 11 a 7 de la mañana en el Farm Store, luego manejé mi motocicleta por la ciudad para mi trabajo de programación de computadoras en la Junta Escolar donde trabajé de 8 a 5. Era Florida y llovía todas las tardes, pero la motocicleta era el transporte más barato que tenía. y yo mismo podía solucionar la mayoría de los problemas mecánicos, así que la manejaba lloviendo o brillaba, día tras día.

El horario de las tiendas de conveniencia incluía los fines de semana, por lo que pasaba meses seguidos sin tener un día libre completo en ambos trabajos al mismo tiempo. Trabajé 40 horas como programador y 48 en la tienda. Esto duró más o menos 18 meses.

Obviamente, trabajando 88 horas a la semana no tuve vida social. Pero sin lugar a dudas, recogí a mis hijos todos los sábados o domingos durante medio día. Tenía tan poco tiempo que nuestras visitas eran en su mayoría compras de comestibles, lavando la ropa o limpiando la casa. De vez en cuando me reventaba durante la semana y liberaba el día de visitas para ir al parque. Los niños tenían 2 y 4 años en ese momento.

Cada centavo adicional que gané fue para retirar la deuda, comenzando con el 20% de las tarjetas de crédito con intereses y, finalmente, reduciendo las facturas del hospital y las multas de tráfico. Para ayudar a liquidar la deuda, me ofrecí como voluntario para todas las horas extras que pude obtener en la Junta Escolar, aumentando mis horas a veces a más de 100 por semana y atrayendo a todas las noches con demasiada frecuencia de lo que debería. Al menos el tiempo extra pagado tiempo y medio.

Pagué $ 40k en deuda en 18 meses.

La carrera
Me había enfadado mucho con mi empleador por no entregar las promociones y los aumentos que me habían prometido. Fui autodidacta y la mejor programadora del lugar. Tomé un trabajo de programación de estudiantes que duró más de 10 horas y lo optimicé para que funcionara en 45 minutos. Solo eso les ahorró millones de dólares al año en cargos de procesamiento de mainframe. Tenía un verdadero sentido del derecho y, cuando no lo hicieron, lo saqué por debajo del desempeño, yo era mi peor enemigo.

Pero me di cuenta de que estaría en una situación desesperada si me despidieran. Decidí que dejaría este trabajo en mis propios términos, y que lamentarían que me viera cuando me fuera. Para ayudar en la transición, comencé a ofrecerme como voluntario para todas las horas extras que podía obtener, como se mencionó anteriormente, pero también me ofrecí voluntario para toda la capacitación que pudiera recibir. Quería reforzar el currículum. Abandoné por completo cualquier idea de obtener aumentos o promociones y solo intenté aprovechar la oportunidad para aprender y posicionarme para el próximo trabajo.

Poco después de eso, obtuve la promoción, obtuve varias subidas y recibí un premio por un servicio ejemplar. Cuando dejé ese trabajo me dieron un gran almuerzo en el que resultó todo el departamento. Me fui en mis propios términos y lamentaron verme ir.

El matrimonio
Aunque dejé de salir a beber y disparar dardos con mis amigos, a menudo pasaban por la tienda mientras estaba en el turno. Mientras estuve separado, y especialmente cuando se finalizó el divorcio, todos querían mostrar su apoyo maldiciendo a mi ex. Nunca permití esto y les recordé que era alguien a quien amaba y la madre de mis hijos. Incluso si no pudiéramos estar juntos, tuvimos que colaborar en la crianza de nuestros hijos. Lo que hicimos, amigablemente.
Entonces, cuando a mi hija se le diagnosticó diabetes a los 2 años de edad durante este tiempo, no nos habíamos convertido en la ex pareja amarga, disfuncional y rencorosa que todos nuestros amigos parecían querer. El diagnóstico nos dio una causa común y, en medio de la recuperación de nuestra hija pequeña, nos unimos y nos volvimos a enamorar. Nos volvimos a casar unos meses después, pero preferimos decirle a las personas que anulamos el divorcio. Nuestro 32 aniversario se acerca este verano. (Celebramos la fecha original de julio como nuestro aniversario y cada octubre tenemos una reunión familiar. Todos estos años más tarde, seguimos bromeando sobre “el ex” o el “primer cónyuge” de alguien).
Metodología
La mayor parte de esto lo obtuve del libro Los 7 hábitos de Covey, pero donde él especifica estrategias genéricas, las implementé como acciones específicas.

  1. Eliminé de mi vida todo lo que no era esencial para mi recuperación. Sin amigos, sin relaciones, sin actividades de ocio, sin tiempo libre, sin nada. Trabajar, estudiar, comer, dormir, popó, lavar.
  2. Aprendí a evaluar mejor en qué cosas de mi vida tenía influencia, a dejar de gastar energía en cosas en las que no podía influir y a dejar de ignorar las cosas en las que podría influir para mejor. Aprendí que la urgencia no implica importancia y que SIEMPRE tenga tiempo para trabajar en cosas estratégicas. No importa cuánta basura urgente se acumule, si no cuidas las cosas estratégicas, nunca saldrás de debajo de las cosas urgentes. Es precisamente cuando se desata todo el infierno que lo más importante es recordar detenerse, respirar profundamente y trabajar en algún objetivo estratégico.
  3. Eliminé todas las cosas que me estaban frenando, una a la vez. La deuda era la más alta prioridad y tomó el más largo de resolver. El transporte no confiable, la seguridad laboral y la falta de habilidades comerciales fueron los siguientes.
  4. Aprendí a ser independiente y no necesito a nadie. Hice mi propio dinero, pagué todas mis facturas, cumplí con todas mis necesidades materiales básicas. En particular, aprendí que no necesitaba la validación o aprobación de nadie más. No importó después de eso lo que alguien piense de mí porque sé lo que pienso de mí.
  5. Una vez que limpié la pizarra, comencé a agregar cosas nuevamente. Dejar el segundo trabajo me dio más tiempo libre. Volví a ver amigos, pero con moderación. No fue mi pasatiempo principal, sino algo que presupuesté.
  6. Continué trabajando para mejorar a mí mismo. A día de hoy practico un programa de aprender algo nuevo cada día. Recientemente tuve curiosidad y descargué todas mis compras de libros en línea. Después de los llamativos que compré como artículos de colección y otros que aún estaban en la cola de lectura, leí 160 libros el año pasado, aproximadamente el 25% de los cuales no eran de ficción. En cuanto al aprendizaje, no tengo registro del tiempo que dedico a la educación continua, pero es probable que sea de 500 a 1000 horas el año pasado.
  7. Volví a aprender cómo necesitar a otras personas, de la manera correcta . Todas mis relaciones desde entonces se han basado en el respeto mutuo y no en la necesidad emocional, la necesidad financiera o cualquier otro tipo de desesperación. Ahora, cuando dependo de otras personas, o de mí, es por lealtad entre iguales. Más importante aún, me asocio con otras personas a menudo con el propósito común de lograr cosas que no podríamos hacer como individuos: la sinergia.
  8. Incluso después de haber superado mi fase de autocompasión “por qué yo”, me había mantenido deprimido por el estado del mundo. Durante mi fase de recuperación, me había dado cuenta de que es imposible mejorar el mundo al obligar a otros a actuar mejor. (¡Ojalá los cristianos fundamentalistas en nuestra legislatura entendieran esto!) En cambio, decidí que la persona en cuya conducta podía trabajar era en mí, y asumí Actos de bondad al azar y Paguémoslo. Intento todos los días hacer algo amable por otra persona. A veces, estos son tan simples como reconocerlos con una sonrisa y una palabra amable. En otras ocasiones, han sido regalos bastante grandes, como los costos de viaje de suscripción para un defensor autista para hablar en una conferencia.

No creo que tenga el poder, el tiempo o los recursos para cambiarlo.

Una vez que tocas el fondo de la roca, el punto en el que decides allí y luego “no más”, tu vida se transforma. Por supuesto que tienes el poder, el tiempo y los recursos para cambiarlo. De hecho, estas son las únicas cosas que realmente tienen, porque todo lo demás es efímero. Simplemente no lo ves todavía.

Mientras creas que no puedes tener éxito, mientras permanezcas atrapado dentro de la narrativa de limitaciones que has creado, nunca alcanzarás más allá de los triunfos momentáneos que te permitas. Las cosas “le sucederán” para evitar un mayor nivel de éxito. La mayoría de tus limitaciones son aquellas que simplemente crees que existen y que la creencia es precisamente lo que las hace reales. Eso es lo que Yoda quiso decir cuando dijo “hacer o no, no hay intento”. “Intentar” implica una predisposición al fracaso.

Pero después de esa epifanía de fondo rocoso, no solo crees que puedes desenterrarte, sabes que puedes y desechas las mentiras que usas para convencerte de tus limitaciones. En ese momento no se trata de lo que le sucede a usted, sino de lo que hace en cualquier situación. Y lo harás bien.

Si la vida no fuera dura, no valdría la pena tenerla. Revel en el reto.

Bueno, Cameron, ya has tenido muchos consejos sobre esta pregunta … algunos bastante sólidos y otros muy inspiradores. Claramente, no es la única persona que experimenta lo que está pasando … es bueno saberlo, no está solo. Algunas personas usaron esto como el ‘fondo de la roca’ para volver a la vida, y usted también puede hacerlo. Eso también es valioso saber … si pudieran, entonces usted también puede, sin lugar a dudas. 🙂

Se dice que nunca se te da más de lo que puedes manejar en la vida, y estoy de acuerdo. Todo ayuda a moldearlo … y se basa completamente en las decisiones que tome para estas experiencias de vida … cuanto mayor sea el desafío, mayor será la recompensa potencial del cambio positivo. Es todo una cuestión de perspectiva, permítete cambiar eso.

Solo necesitas verlo a través. Tu actitud es la clave aquí. Se sentirá acosado por las voces negativas, el auto-sabotaje … las víctimas “pobres de mí” … son abundantes, y estoy seguro de que usted también está lo suficientemente familiarizado con ellas. Todos los tenemos. ¿Sabes lo que necesitas hacer? Deja de escucharlos. No te están sirviendo … y si dejas de prestarles atención, entonces la agenda que están proponiendo para tu vida no puede llegar a ser.

En vez de eso, convierta su prioridad en esfuerzos más positivos, y puede que le resulte difícil hacer esto desde donde se encuentra, pero simplemente hágalo … elija uno que no sea demasiado grande y simplemente hágalo. Exprese su gratitud, ayude a alguien más, hay tantas cosas que otras personas ya han expresado de innumerables maneras. Esto ayudará. Una vez más, debes decidir hacerlo … y seguir adelante … una y otra vez … para comenzar a contrarrestar activamente las impresiones negativas, y verás su efecto positivo.

Todos estos otros, estoy seguro, han aconsejado con mayor elocuencia que yo … pero como me pidió que respondiera, le diré lo que personalmente haría, según mi comprensión actual de la vida. Tu mente es una herramienta maravillosa, pero tu corazón es tu centro para tus sentimientos … y si te sientes abrumado por las emociones negativas, comenzaré a eliminarlas de inmediato … de manera regular, continua y continua. Todavía haga esas cosas positivas mencionadas anteriormente, pero a medida que su carga emocional se esté levantando, todo será mucho más fácil de hacer. 🙂

¿Cómo hacerlo? Bueno, de nuevo, soy una persona espiritual, así que mi solución será espiritual. Somos espíritus que tenemos una experiencia humana, ya sea que nos demos cuenta o no … cuando mi vida se puso difícil, necesitaba ver eso, y a mí mismo, a encontrar consuelo y crecimiento como persona. Al alimentar su espíritu, su vida mundana definitivamente se beneficiará … porque están inefablemente entrelazados. No estoy aquí para predicar religión, o hablar mal … cada uno por sí mismo … de lo que estoy hablando es una relación muy simple entre tú y la persona que te creó. Tú vienes del amor, y tu verdadera fuente es la fuente del amor. 🙂

Una vez más, esta es Quora, así que sé que muchas personas muy racionales tendrán problemas con mis palabras … pero en base a su situación, como usted me preguntó, me siento obligado a ofrecerle lo mejor de mí.

Entonces, ¿qué pasos se pueden tomar para alcanzar esta meta? Es muy simple … ve a iTunes (o cdbabydotcom si no haces Apple) … busca una canción llamada ‘Open Heart Meditation’ de Irmansyah Effendi … paga $ 2.99 … descárgala y escúchala. Puedes o no sacar mucho de esto en el primer intento, ya que la mayoría de nosotros no estamos acostumbrados a conectarnos directamente con nuestro corazón … no te rindas, confía en mí, vale la pena. Relájate, sonríe y vuelve a jugar, y otra vez. Incluso si no tienes ganas de sonreír, hazlo! Encuentra una rutina y apégate a ella. Por lo general sugiero una vez en la mañana, y una vez en la noche. Si no tienes tiempo para todo, entonces haz los primeros 15 minutos más o menos que se ocupan exclusivamente de eliminar las emociones negativas y reemplazarlas con Amor.

Tu cerebro no lo entenderá. Eso está bien, esto es para tu corazón. Tu cerebro se rebelará. Está bien, estamos dejando que tu corazón se vuelva más fuerte … necesitas el equilibrio.

No tomará mucho de su día, pero si puede comprometerse con una rutina … diga algo como: “Durante los próximos 21 días jugaré el OHM una vez en la mañana, y una vez en la noche sin falta” … Siente los beneficios. Y la paz, la calma, la ligereza y la alegría que te faltan en este momento en cuanto a cómo te sientes comenzarán a aflorar. Y esa base le permitirá enfrentar y enfrentar cualquier desafío que tenga ante usted. 🙂

Hay mucho más que explorar. Sigue buscando y quién sabe lo que encontrarás. Solo estamos aquí en este planeta por un tiempo muy corto, pero mientras sigas vivo y respirando siempre hay esperanza, siempre existe la posibilidad de que descubras algo que cambie todo.

Después de la secundaria, no tenía sentido, estaba deprimido y el suicidio de mi hermano solo empeoró las cosas. Mis padres eran opuestos completos que se habían divorciado desde que era un niño, pero vi cómo su muerte los afectó profundamente. También estaba deprimido, un artista cuyo arte nunca lo satisfizo.

Un año después de su muerte, me uní a algunos budistas, algunos de los cuales eran de Japón, donde hacían una marcha a campo traviesa para llamar la atención sobre los desastres en Japón después de la crisis del reactor de Fukushima Daiichi.

Aprendí mucho sobre una nueva cultura y conocí a muchos personajes interesantes en el camino. Pero en realidad solo fue una pequeña experiencia y todavía tenía mucho más que aprender.

Después de que terminó la marcha, volví a casa, todavía no muy seguro de qué hacer a continuación. Todavía no estoy seguro de si algo iba a cambiar. Tenía 23 años, todavía vivía en casa, mi hermano menor estaba muerto, mi hermana mayor vivía en el otro lado del país, mi madre estaba perdiendo su hogar, mi padre, que encontró a Jesús hace años, se había vuelto a casar recientemente.

Lo había hecho realmente mal en la escuela, especialmente con las matemáticas. Me gradué de la preparatoria en un tecnicismo a pesar de no haber completado nunca un curso de matemáticas. Sentí que no obtuve ese título y nunca consideré la universidad como una opción. Pero un año después de haber completado la Marcha por Fukushima, había solicitado la Escuela de Comunicaciones de Nueva Inglaterra.

En NESCom conocí a nuevos amigos y me reencontré con viejos amigos. A pesar de estar en mis veinte y tantos años, no tenía confianza, nunca había estado en una relación seria y tenía mucho que madurar. Además, no estaba muy seguro de lo que iba a hacer académicamente. Comencé en una de las principales, la ingeniería de sonido, pero no se mantuvo. Iba a pasar al periodismo a pesar de mi torpeza y desorganización.

Tuve mi primera relación significativa en este momento y terminó realmente mal. Estaba devastado. Ya estaba luchando con mis estudios, pero después de eso no pude recuperarme. Lo dejé, no tengo idea de cuál es mi promedio de calificaciones, pero es probable que sea abismal desde el último semestre que estuve allí, casi no fui a clase y no completé ninguna de mis tareas principales.

Pero no me arrepiento de mi tiempo al borde de la civilización en Bangor Maine. Aprendí mucho sobre mi mismo. Tenía más experiencia, conocía a más personas, exploraba cosas que nunca antes había tenido la oportunidad de explorar. Y me mudé a la gran ciudad regional, Boston. Conocí a mi actual novia, hemos estado juntos desde entonces y nos mudamos por todo el país a Olympia Washington. Hemos visto mucho juntos.

Las cosas no son fáciles. Todavía tengo mucho que crecer. Podría intentar volver a la escuela algún día. Y todavía hay varias aventuras para seguir.

Mi hermano terminó su propia vida, cortando las cosas. Quién sabe dónde estaría hoy, a quién nunca conoció que podría haber cambiado tanto en su vida. Todas las cosas que nunca vio. Puedo caminar hacia el centro de Olimpia y ver esta montaña gigante en la distancia hacia el este. Es el monte Más lluvioso He caminado varias montañas en la costa este, pero antes de venir aquí nunca había visto algo así.

Tal vez algún día subiré a la cima de esa montaña. No estoy listo para eso todavía … pero quién sabe, quizás algún día.

Pasé 4 años tratando de completar mi LLB, mientras trabajaba. Entre me mudé a países, me casé y tuve mi primer hijo. Y luego perdí mi trabajo en el bufete de abogados en el que estaba trabajando. Estaba devastada y extremadamente enojada. No tuve ni el tiempo ni los recursos para terminar mi carrera. Había completado más del 80% de mis asignaturas.

¿Y adivina qué? No fue el fin del mundo. Conseguí un trabajo en una fundición, de todos los lugares. Dentro de un año ganaba casi el doble de lo que ganaba en la firma legal. También era mucho más feliz de lo que nunca había estado haciendo trabajo legal.

El punto es que, no importa cuánto lo intentes, sucederán cosas sobre las que no tienes control. Lo que es importante es cómo procedes desde este punto exacto hacia adelante. El pasado está escrito en piedra. Ninguna cantidad de arrepentimiento o preocupación cambiará nada, excepto tal vez su nivel de felicidad.

El futuro está más allá de nuestro alcance. Para toda nuestra planificación y planificación, no podemos cambiarlo y no podemos anticipar lo que puede o no puede suceder. Lo único sobre lo que tienes control es AHORA. Lo que haga ahora determinará si su pasado fue una serie de arrepentimientos o una experiencia de aprendizaje.

No solo eso, sus acciones ahora determinarán hacia dónde se dirige en el futuro.

Todo lo que puedes hacer es decidir hacer algo o nada. Si no haces nada, nada cambiará. Si haces algo, puede ser lo correcto, o puede ser lo incorrecto. Pero si es algo incorrecto, puedes aprender del error y cambiarlo.

Así que decide lo que quieres hacer y hazlo.

Me uní al ejército como carrera a los 19 años. A los 22 años decidí probar algo más, así que lo cambié y conduje 1500 millas de distancia para intentar conseguir un trabajo en Boeing. Yo era un constructor de plantillas. Seis meses más tarde se unieron al equipo de electrónica y comenzaron a reparar máquinas CNC. Mis aparatos electrónicos despegaron, así que terminé haciendo equipos de laboratorio, equipos de fotografía y equipos de hospital. Justo antes de los 25 decidí cambiar de carrera nuevamente. Deseché mi vida y comencé la universidad para ser maestra de arte en la escuela secundaria. Dos años después, se cambiaron las mayores. Me metí en Ology. La cosa es que terminé siendo … el rollo de tambor … Un oficial de libertad condicional para el tribunal de distrito. Hice eso durante cuatro años, pero armé un programa ambulatorio de medicamentos. Durante ese tiempo, continué en la escuela y entrenando hasta que pude construir un hospital para pacientes drogadictos. Un total de cinco años y haciendo otras cosas también. Ahora tengo 33 años y lo dejé para asumir el cargo de director de asesoramiento en un sistema de salud mental. Un par de años más tarde ya los 40 se arriesgó mucho y comenzó una práctica privada.

¿Parece que es alguien que “sabía” lo que estaban haciendo? Fui un consejero de primer año durante un par de años ayudando a nuevos estudiantes en la universidad a encontrar lo que estaban haciendo. La mayoría acababa de unirse por todo tipo de razones distintas de quiénes eran. No es poco común. Cuando el polvo se asienta, lo más importante es hacerse esa pregunta. Ve a hacer algunas pruebas para aclarar cuál es realmente tu pasión. Sigues intentando actuar para otros y te está deprimiendo. Cuando los pacientes están tranquilos, la información está siempre dentro de ellos. Demasiados deberían y no deberían hacer una raqueta que distrae. Un inventario de intereses especialmente el 16 PF debería ayudar.

Buena suerte.

Gracias por la A2A de Cameron

Creo que tu experiencia es mucho más común de lo que te das cuenta. No muchas personas sienten que tienen un control sobre la vida a los 23. Algunos lo reprimen con maleza, alcohol, sexo y otras formas de negación, pero al final todos se sienten asediados en un grado u otro.

La mayor diferencia entre ganadores y perdedores es que los ganadores piensan que son ganadores, incluso cuando pierden. Los perdedores, de la misma manera, piensan que son perdedores, incluso cuando ganan. La diferencia radica en cómo manejan el fracaso. El perdedor piensa que el fracaso dice algo sobre ellos, mientras que el ganador piensa que el fracaso dice algo sobre el proceso. Si pasa una clase con una A, no fue porque era una persona tan maravillosa, sino porque realizó un trabajo extraordinario de manera oportuna. Si lo piensa, la calidad del trabajo se debió a largas horas de práctica diligente: su proceso. Lo mismo ocurre cuando fallas. O no pasó el tiempo requerido, no estuvo bien organizado o hubo algún otro tipo de deficiencia en su proceso. El fracaso es una oportunidad perfecta para que usted analice las razones del fallo y luego modifique su proceso.

Deja de pensar en el fracaso como un defecto del personaje. Por otro lado, el hecho de no aprender de un error generalmente es un defecto del personaje.

La otra cosa a considerar es tu motivación. ¿De verdad quieres ser un EMT? ¿Por qué? Nuestra capacidad para lidiar con el fracaso se ve reforzada por nuestra pasión por lo que esperamos lograr, y también disminuye por nuestra apatía. Abandoné las clases de piano en mi adolescencia temprana. No me arrepiento de eso porque la música no es lo mío. Por otro lado, hay un puñado de cosas que puedo hacer interminablemente porque me encanta.

El no hacer algo que amas es mucho más satisfactorio que tener éxito en algo que no te importa.

Primero de muy triste escuchar acerca de su crisis mental de un año. Entiende que en la vida, todo está en pares o en dos. Bien n malo, fuerte n débil, feo n bonito, éxito n fracaso. Por lo tanto, todos los humanos nacen o estarán en un momento u otro en cualquiera de las dos situaciones, a veces forzadas y otras involuntariamente. Por lo tanto, es normal y normal estar en una mala fase de la vida, ya que nos sucede a todos, pero solo nos enfocamos en nuestros propios problemas en lugar de otros.

  • Lo importante aquí es ver si desea prolongar su desdicha o hacer algo para convertirla en una historia de éxito o felicidad.
  1. Trate de evaluar por qué no está logrando sus calificaciones. ¿Es la institución, los profesores, los colegas no cooperativos, el tema es aburrido o está buscando soluciones rápidas?
  2. Honestamente, intente buscar un tema o campo que le interese o al menos un poco más cercano a lo que le gusta, por decir lo menos. No vayas solo por el lado monetario de las cosas.
  3. En segundo lugar, intenta salir de este juego de culpas culpando todo al destino. Échate la culpa de que, a pesar de ser una persona inteligente y saludable, quieres comportarte como una niña pequeña o como una persona discapacitada.
  4. Puede hacerlo o lo hará solo si quiere hacerlo y comenzar a hacer algo al respecto. Mira si tengo hambre en este momento, a pesar de tus mejores deseos y esfuerzos, no puedes poner comida en mi boca.
  5. Así que solo Tú eres tu mejor amigo y enemigo. Todos los demás pueden agregar o reducir la buena parte de su vida.

Estar preocupado o decepcionado está bien, pero exagerar no tendrá ningún resultado positivo.

  1. Disfruta de las pequeñas y pequeñas cosas de la vida. Son los milagros y sin ellos no hay vida. Hazlos tuyos relacionándolos con ellos.
  2. Empieza a preocuparte por los demás y te digo que cuando mires sus alegrías y tristezas, comenzarás a sentir y deslumbrar tus alegrías. Su sufrimiento se desvanecerá o, al menos, se reducirá una vez que comience a conocer a otras personas que aparentemente parecen exitosas y felices pero que tienen sus propias penas que superar.

Moldea y dirige tu ira y frustración hacia lo que pueda y lo haré. Maldición, ¿por qué no puedo? Soy una mariquita? No, no lo soy.
Si otros pueden hacerlo, yo también.
Espero que esto ayude y la próxima vez que nos volvamos a encontrar, eres una persona totalmente transformada. La mejor de las suertes.

Me sentí muy similar una vez. Me deprimí clínicamente y abandoné la universidad con un GPA de 2.0 que había caído de un 4.0. Me sentí como un fracaso total y que estaba roto de alguna manera. No hice nada más que jugar videojuegos durante meses cuando volví a casa avergonzado.

Aunque nunca me rendí por completo.

Pasaron años de altibajos y de intentar y buscar respuestas antes de poder llegar a un lugar donde puedo decir que me alegro de haberlo intentado. La vida es buena. Regresé a la escuela y me gradué con un 3.3 y tengo dos negocios y un gran grupo de amigos.

Realmente nunca es demasiado tarde. A los 23 es en serio una broma incluso pensar eso.

Simplemente decide todos los días hacer algo pequeño que te haga avanzar, algo que te mejore o te cure o te haga feliz. Está bien si tienes un día de mierda o un mes de mierda y sientes que estás retrocediendo. Solo profundiza un poco y sigue intentando.

No hay nada malo en ti, solo estás ejecutando un mal software mental. No eres la historia del fracaso que sigues contándote a ti mismo. Tienes un potencial real que va más allá de lo que ves en tu vida hasta este punto.

Un gran libro para hacer esto en meses en lugar de años es Psychocybernetics. Léelo y úsalo.

Hola cameron Lo primero que necesitas cambiar son tus palabras. En el momento en que dices que no crees que puedas, eso inmediatamente le dirá al universo que simplemente no estás en condiciones de hacer nada y que el universo te lo dará. Así que cambia tus palabras. La vida no se está complicando. Son las personas que son complicadas. ¿Y qué pasa si no te aceptan en una universidad o te metes en una de las principales? Recuerda que todo pasa por una razón. Pero en lugar de tener miedo de entrar o no, tenga miedo de no estar haciendo todo lo posible. Bcoz quien sabe bien. Mi licenciatura, obtuve un GPA de 1.5 y adivino lo que solicité para obtener una maestría en la Universidad Tecnológica de Nanyang, que es una de las universidades más difíciles de ingresar, pero ya sabes lo que sucedió, me aceptaron porque confiaba en mi pasión. Así que eso es otra cosa: si te apasiona la medicina, no encontrarás una excusa para obtenerla. Por lo tanto, cambia tus pensamientos, tus pensamientos conducirán a tus acciones y tus acciones conducirán a tus resultados. Espero que esto haya ayudado

Es muy difícil cuando estás en medio de eso.

Si puede, le sugiero que obtenga ayuda profesional para obtener las herramientas adecuadas para que pueda manejar esos sentimientos.

Dicho esto, ninguno de nosotros sabe qué demonios estamos haciendo aquí. Lo estamos descubriendo a cada segundo.

Los planes mejor trazados pueden ser demolidos mañana. Miramos a la gente y pensamos “¡Sí, tienen esta cosa abajo!” cuando el siguiente segundo algo cambia y todo lo que han trabajado, invirtió tiempo y esfuerzo para desmoronarse.

No es divertido pensar en ello y quizás sea lo último que quieres escuchar, pero esta es la fea verdad: es demasiado tarde para cambiar algo.

El pasado es el pasado, deseando que fuera diferente no ayudará. El presente es lo que es, respira hondo y acepta eso. Quién diablos sabe lo que pasará mañana, cruce ese puente cuando llegue a él.

Ahora, mira constructivamente tu situación. No se preocupe por tener las respuestas “correctas”, sino comience a hacerse preguntas. Interésate realmente en quién eres, lo que te gusta y hacia dónde te gustaría ir en la vida.

1. ¿En qué soy realmente bueno?
2. ¿Quiénes son las personas que conozco?
3. ¿Cómo puedo ayudarles?
4. ¿Cómo pueden ayudarme?
5. ¿Dónde más se pueden aplicar mis habilidades?
6. ¿Quiénes son las personas que admiro y por qué?
7. ¿Qué cosas me interesan?
8. ¿Cómo puedo encontrar una manera de incorporar mis intereses en mi trabajo?

De ahí puede pasar a las preguntas que planteó al principio:

1. ¿Qué es lo que amo de mí?
2. ¿Cómo encuentro el poder para cambiar mi situación?
3. ¿Cuándo me tomo el tiempo para cambiarlo?
4. ¿Qué recursos tengo ya?
5. ¿Qué recursos necesito?
6. ¿Dónde encuentro esos recursos?

A veces las mejores respuestas provienen de uno mismo, a veces es necesario encontrar personas que hayan estado en su situación y preguntarles qué hicieron para salir del otro lado.

Echa un vistazo a tu vida. ¿No has fallado antes? ¿Entonces que hiciste? Probablemente usted lo rechazó, aprendió algo y pasó a la siguiente aventura.

¿Y si se trata del peor de los casos? Bueno, todavía tenemos una cosa que nadie nos puede quitar. Es casi como nuestra superpotencia.

El poder de crear significado en nuestras vidas.

Espero que tengas la oportunidad de leer “La búsqueda del significado del hombre” por Viktor Frankl, es realmente revelador.

Aquí hay un hombre que, por suerte, salió de un campo de concentración de Auschwitz. En el libro comparte sus experiencias y lo que lo mantuvo en movimiento a pesar de las cosas que vio y vivió.

Ya tienes una parte del rompecabezas en el título. Nadie sabe su propósito o significado, nosotros lo creamos.

Creo que encontrarás una manera de superarlo. Cuando lo hayas hecho, tus experiencias solo te servirán en el siguiente paso y podrás compartir esa sabiduría con los demás.

Te deseo lo mejor en tu viaje! =)

Hay muchos consejos sanos ya en otro comentario.

Mi consejo se superpone y se puede mezclar con algunos otros.

1. Perdónate a ti mismo. Busque ayuda en ese sentido. Esta no es la última crisis que tendrás. El crecimiento pasa por el fracaso y la corrección. No recogiste una pelota y lanzaste el lanzamiento perfecto. Simplemente no recuerdas ese conjunto de fallas. El fracaso es evidencia de que estás estirando para crecer. Es bueno aunque duela.

2. Calcule entre una y tres lecciones CONSTRUCTIVAS que puede aprender de esta crisis. Entonces muévete. Recuerda las lecciones y olvídate del resto lo mejor que puedas.

El pasado es un estúpido tirano que exige tu atención y tus compromisos, pero se niega a cambiar incluso un pequeño detalle de sí mismo. Él merece ser saqueado por bits útiles y dejado en el polvo. Si lo dejas, te cobrará un millón de veces por el mismo artículo. No lo dejes.

3. Tómate un tiempo fuera de la universidad y haz un par de cosas. Tiene algo de diversión. Consigue cualquier trabajo. Identifique el conocimiento específico que reenvíe sus metas y aprenda todo lo que pueda de forma gratuita.

La universidad es cara Aumenta tu probabilidad de ganar antes de jugar.

Me odio a mí mismo y a la situación de mi vida y necesito cambiar, pero no creo que tenga el poder, el tiempo o los recursos para cambiarlo. ¿Qué tengo que hacer?

¿Necesitas cambiar? Así que cambia. Si crees que no puedes, no lo quieres lo suficiente. Si lo quieres lo suficiente, lo lograrás, pase lo que pase. Así es como es. No tienes que pensar más. Hazlo, o no lo hagas. Hazlo o no. Hazlo. Muchas veces ser duro con usted mismo en términos de hacer lo que tiene que hacer y no cuestionar su decisión en realidad es ser amable con usted mismo. Muchas veces, lo duro es bueno. Sé duro contigo mismo solo cuando eso te ponga en movimiento, no cuando te deje paralizado. Necesitas una patada en el trasero, no una bofetada en la cara.
¿Saliste de la universidad el año pasado? A quién le importa, es pasado.
¿Tu GPA fue bajo? A quien le importa, es pasado´.
Estas tratando Deja de intentarlo y hazlo. Haz lo que puedas, no lo intentes, maldita sea, hazlo.
¿Tienes solo 23 años? ¿Estás jodido **** me está engañando? muchos en una situación peor que la suya se alegrarían de tener 23 años cuando supuestamente se equivocan. Agárrate.
Fracasaste en la vida? Si lo anterior son las razones por las que no sé de qué diablos estás hablando. Consigue algo de perspectiva. Realmente tienes que dejar de sentir pena por ti mismo. ¿Tienes un cerebro? ¿Dos manos? Apuesto a que no eres tan estúpido. Alguien realmente necesita patearte el trasero ahora mismo.

No soy profesional. Solo puedo escribir en base a mi propia experiencia personal. Para empezar, tengo muchos años atrás mientras que alguien de tu edad tiene muchos años por delante. Esa es una muy buena razón para entender que tiene toneladas de opciones, independientemente de lo malas que puedan parecer las cosas en el momento presente. Esto también pasará y lo verás todo como un período en lugar de tu vida en su totalidad, que es como se puede sentir o parecer en el momento presente. Tienes muchas más millas, años, experiencias y aventuras por delante. La sabiduría requiere toda una vida de experiencia, esto incluye dificultad.

Enfrentar los desafíos de la vida es prácticamente de lo que se trata la vida. Estoy seguro de que ya has enfrentado a muchos con tanto valor y entusiasmo como cualquiera de nosotros en este planeta. No es un fracaso siempre y cuando busque las respuestas a sus preguntas y aplique las respuestas lo mejor que pueda cuando las descubra. Nadie es perfecto; tiene todas las respuestas; Y ha vivido la vida sin mucha prueba y esfuerzo. Es intentar y volver a intentarlo y fallar a veces e intentarlo de nuevo para todos. Estoy en este momento intentando y buscando respuestas. Mi corazón está lleno de preguntas a pesar de toda la experiencia que tengo.

Por lo que has expresado, te encuentras como alguien que está listo para trabajar duro para entender qué cambios serían beneficiosos. También expresa el deseo de encontrar un profesional que pueda proporcionarle alguna orientación que pueda ayudarlo a obtener asesoramiento para llegar a un. La mayoría sabe que no están contentos con sus vidas a pesar de que la evidencia a menudo no puede o no puede llegar a la conclusión que tiene. Es recomendable, pero requiere que se dé el siguiente paso.

Si bien es genial que hayas llegado a esta conclusión, la parte más difícil será poner un pie delante del otro para buscar ayuda de alguien que entienda cómo ayudar a uno a profundizar en la raíz de lo que está causando tu preocupación. Una cosa es saber que tienes un problema, y ​​otra cosa es hacer algo al respecto. Pareces listo para hacer el trabajo.

Todos tenemos nuestras vidas enteras para descubrir quiénes somos realmente. Esto requiere desarrollar habilidades para la vida que nos ayuden a identificar y hacer pivotar los puntos problemáticos y luego seguir adelante con la práctica de nuevos hábitos saludables para tener éxito. Difícil pero no imposible. Apenas ha arañado la superficie que acaba de comenzar su vida en términos de cómo se ve a sí mismo y cómo alcanzar sus metas. Solo debes saber que cada alma es valiosa y que cada una quiere actualizarse en sus dones y ser contada. Eso lleva años de trabajo y auto descubrimiento.

Tienes entre sesenta y setenta años por delante y durante ese tiempo tienes mucho espacio para hacer diferentes elecciones más beneficiosas con respecto a tu futuro. Todos viajamos por muchos caminos en nuestra vida, en total, son años de desarrollo y, a veces, existen desafíos y dificultades que pueden ser abrumadores o que se sienten como un “juego terminado”. Es durante estos momentos que podemos necesitar el coraje para pedir ayuda. Hay personas que están aquí y que proporcionarán orientación si se les pregunta.

Hasta ahora, la mayor parte de lo que he leído ha sido considerado y puntual. Prueba también de que no estás solo con cómo te sientes. Está en todos nosotros encontrar las respuestas, aplicarlas y alcanzar nuestro ser superior. En mi vida he tendido la mano y he encontrado la dirección. No he conocido a una persona que no haya tenido que hacer lo mismo.

¿Sientes que estás destinado a la universidad / universidad en este momento de tu vida? Solo tiene 23 años y es posible que necesite algunos condimentos en un ambiente profesional durante algunos años. Puede regresar a la escuela con una nueva perspectiva de la vida, nuevas metas y tener una mejor idea de qué tipos de vías le convienen mejor. O quédate en el nuevo trabajo que encuentres.
Hable con sus amigos y familiares para conocer sus opiniones y ver puntos que tal vez no haya podido ver.
Pero en última instancia, se trata de su elección. No puede esperar tomar la decisión correcta desde el principio, por lo tanto, evite patearse cada vez que cree que hizo un movimiento incorrecto. Los errores están destinados a ser dispositivos para corregir la dirección de nuestro curso y, por el contrario, para que cambiemos de dirección por completo.
Buena suerte.

Una de mis cosas favoritas que alguien me dijo alguna vez fue: “Lo que pienses sobre tu vida o lo que esperas de tu vida, eso es lo que sucederá”. Sé que suena mucho como El Secreto o alguna filosofía de la vida pegajosa, pero también lo pensé, hasta que lo pensé un poco más. Siempre hace falta esfuerzo para llegar a donde no estás.

Si estás en una posición en la que no te gusta lo que está pasando en tu vida o hacia dónde va, está bien. Creo que la mayoría de la gente llega a ese punto, lo sé. La parte difícil es hacer algo al respecto. Es incómodo cambiar, especialmente cuando estás en un lugar donde no quieres estar. Lo cual es extraño porque si estoy en un lugar en la vida que no quiero estar, tiene sentido salir de eso, ¿verdad? Pero no lo es, porque, al menos para mí, no sé qué dirección tomar. Sé de qué quiero alejarme, pero saber dónde ir es un misterio para mí, así que lo entiendo.

Ok, así que aquí está la parte difícil. Necesitas ir a algún lugar donde puedas estar solo y sin distracciones … necesitas pensar. ¿Por qué crees que no puedes realizar la capacitación en EMS? ¿Cuál es la raíz de esa creencia? Tienes 23 años, ¿por qué crees que le has fallado la vida?

Solo tú puedes responder esto, nadie más en el mundo puede encontrar estas respuestas para ti. Ni siquiera las personas que entienden lo que está pasando. Lo entiendo, lo hago. Tengo 29 años, no puedo mantener una relación, tengo más de 100 créditos universitarios, pero no he terminado un grado de ningún tipo, bla, bla, bla. Podemos tener una fiesta de compasión juntos, pero no cambiará tu situación o la mía. Necesitas averiguar por qué te estás dejando creer que no puedes, y luego necesitas un ninja para patear esas creencias en la cara. Da pequeños pasos, no trates de bucear en un acantilado el primer día. Cambiar tu vida en un día suena épico y dramático, pero nunca se pega. Simplemente hace una gran película. Tu vida dura más que una película de dos horas y vale más.

En primer lugar, eres muy joven

Todo el mundo se siente confundido y perdido a esta edad. Al final, debes decidir qué hacer con tu vida y eso es mucha presión.

Yo mismo consulté a un psicólogo profesional a esta edad y lo encontré muy útil.

Es confuso, pero es natural y pasará.

Mi mejor consejo es seguir probando cosas diferentes para que encuentres lo que amas.

Si sientes que necesitas un cambio en tu vida, ¡empieza pequeño, realmente pequeño! Es posible que incluso desee comenzar con su dieta y ejercicio. ¡Hace milagros! Una vez que comience a hacer ejercicio regularmente, esto crea un efecto de avalancha de cambios positivos en su vida.

Creo que Joe tiene razón, que necesitas ayuda psicológica en este momento. La forma en que ha declarado su situación, es de hecho sin esperanza. Pero hasta que estés muerto, nada es inútil. Por lo tanto, es necesario que cambies la forma en que percibes la realidad para que puedas comprender la verdad real en lugar de la verdad falsa que impregna tu cerebro en este momento, debido a lo que asumo es tu depresión y quizás otros dilemas.

Cada vez que nos consumimos realmente con la depresión, todo se pone al revés. Puede ser imposible pensar con claridad. Simplemente damos vueltas y vueltas en los mismos bucles negativos. Me parece que esto es lo que estás haciendo. Y es muy peligroso. Muchas personas en este estado se vuelven suicidas. Aunque ninguno de nosotros aquí en Quora te conoce, realmente no queremos que esto suceda. Por favor, obtenga ayuda lo más rápido posible.

Estoy seguro de que, dado que estás en estudios de EMS, hay personas que pueden conectarte con los recursos adecuados, y casi siempre hay servicios de apoyo financiero disponibles para aquellos que necesitan asistencia. Si avanza en esta dirección, obtenga ayuda profesional y siga adelante, esta es su mejor esperanza de cambiar la situación en la que se encuentra ahora.

El puño de todos trata de encontrar consejos de expertos. Encuentra un buen consejero o terapeuta recomendado por alguno de tus amigos. Como lo que sientes podría ser difícil de manejar a largo plazo, por ti mismo, encuentra algunos aliados. Familia, amigos a largo plazo, novia. Al mismo tiempo, encuentre alguna actividad que lo relaje y otra actividad que lo encienda. Para mí, escuchar música o leer y mi entrenamiento de freeletics en el gimnasio en el segundo caso. Es un asunto serio y necesita descubrir por qué sucede esto, por qué se siente impotente y qué es lo que realmente quiere hacer en el futuro. No tengo suficientes datos para entender cómo te sientes y por qué. Pero el ejercicio hará que tu cuerpo reaccione y las hormonas creadas después del esfuerzo te ayudarán. Hacer algo que realmente te guste traerá equilibrio en tu vida, incluso por poco tiempo. Y descanse adecuadamente y coma bien, preferiblemente con una cantidad adecuada de proteínas, carbohidratos y grasa goid. Evita la cafeína y las cosas con muchos químicos. Si fumas, asegúrate de tener suficiente vitamina C. En mi opinión, lidiar con los problemas al usar el mecanismo fino de tu cuerpo y mantener el equilibrio emocional es la clave. Hablar con otros ayudará. Encuentra algún grupo de terapia también si existe uno como este. Y dime si tienes más preguntas.

No, no tienes el poder de levantarte por las botas porque ese mito hecho a sí mismo no es la realidad. Necesitas ayuda y necesitas a los demás. Red para encontrar apoyo dentro de sus recursos. Es un camino difícil, pero encontrará que las puertas se abren si es persistente. La gente se preocupa. No porque sean mejores o porque haya algo malo en usted. La gente se preocupa porque se relaciona con lo que está sucediendo y puede que tenga algo de interés. más información que la que tienes ahora. Una vez que eso cambie, estarás en el lugar para ayudar a otros a cambio. Todo es un ciclo y todos somos uno.