Como superar los pensamientos que soy muy feo.

Answer 1

Feo es una palabra negativa .

Si tiene pensamientos acerca de tales palabras negativas, entonces su proceso de pensamiento necesita ser cambiado. Necesitas agregar positividad en tu mente. Nuestras mentes están conectadas para atraer la negatividad en lugar de la positividad. Por lo tanto, notará que el niño aprende a reaccionar mejor a las palabras, ‘¡ No !’ ‘ No hagas esto’, ‘Serás castigado si no comes tu comida’. El concepto de mal se desarrolla antes que el concepto de bien (estudio de Nelson, 1980).

Ahora que sabes esto. Asegúrate de practicar diciendo a tu mente que ERES hermosa . Esto no será un pedazo de pastel. En algún momento, decidí que no era tan bonita pero estaba por debajo del promedio. Esto fue porque me hicieron sentir esto. La gente me compararía con los demás, como resultado, no solo interioricé este pensamiento sino que también comencé a practicarlo. Comencé a compararme con otros bendecidos con mejores miradas. Obviamente pensé que era fea cuando me quedaba mirando fijamente al espejo. Hoy, me di cuenta de que compararme con otros que han sido bendecidos con mejores características o con una fisonomía general no DISMINUYE la mía. Lo que tendemos a hacer es que al comparar con algo mejor, desinflamos el valor de otro. Es como, si un nuevo teléfono celular llega al mercado, los valores aumentan. Simultáneamente, el valor del anterior disminuye. Del mismo modo, si alguien obtuviera una mejor puntuación en la escala de belleza, obtendría una puntuación menor, y no seguiría siendo el mismo. Si tengo 6 en la escala de belleza y finalmente me di cuenta de que mi amiga es más bonita, ella obtendría una puntuación de 8. Mientras le daba la mejor puntuación, bajaría la mía de 6 a 4, haciéndome sentir miserable.

Así que la próxima vez que sientas que alguien es mejor en comparación, no dejes que tu mente piense que eres menos que como eres. El hecho de que alguien sea más bonito no debe hacerte sentir feo. Tu belleza no cambia de repente cuando ves a alguien hermoso de adentro hacia afuera. ¡Solo tu mente cambia!

Bueno, lo anterior solo es relevante si te comparas con otros. Si no, entonces debes considerar a continuación:

1. Belleza física frente a la autoestima: El Centro de Enfoque debe ser su autoestima. Si se define a sí mismo como feo, probablemente también se mantendrá feo. Esto se debe a que tu autoestima es demasiado baja para enfocarte en tu ser interior, la bondad que está presente dentro de ti. Necesitas pulir tu personalidad, trabajar en ti mismo. Siempre he creído y he visto que la belleza física desaparece con el tiempo. Una persona puede sentirse atraída por ti en un momento dado, pero una vez que tu belleza física se extingue, no queda nada para atraerla hacia ti. Tu personalidad es algo que DEBE sobresalir como un pulgar adolorido. Debe ser lo suficientemente fuerte, hermoso y poderoso como para inspirar, influenciar y atraer personas hacia ti. Debes sentirte bien dentro de tu propia piel. Por lo tanto, quite el enfoque de la belleza física y busque algo hermoso en su interior. La gente no puede ignorar tu personalidad.
2. Positividad: Como dije antes, superar tu pensamiento no es un pedazo de pastel. En un solo día no puedes cambiar de sentirse feo a bello. Este es un proceso que llevará tiempo y hay que tener paciencia todo el tiempo. Necesitas alimentarte positivamente. Puede ser en cualquier forma. Lee publicaciones positivas, mira películas, rodéate de positividad. Una vez que cambie su perspectiva de la vida, no se encontrará feo en absoluto. Después de luchar con pensamientos tan negativos durante unos 3-4 años, he llegado a apreciar pequeñas cosas y buscar positividad. Necesitas sentir optimismo. Todo esto viene viviendo en la positividad. Dale a la gente mala y sus acciones un beneficio de la duda, piensa en cuál podría ser el mejor resultado de algo feo. Una vez que cambie su propia perspectiva, se sentirá ¡HERMOSO!

Esta es mi primera respuesta, que es demasiado larga. ¡Espero que te ayude! Hoy, no creo que esté por debajo del promedio o que sea lo suficientemente feo, pero lo suficientemente bello para mí. Veo gente hermosa a mi alrededor. Todo lo que hago es enfocarme en mi estima y valor. Es un proceso continuo pero nunca cansado. Sigo aprendiendo y mejorando mi auto! Me ayuda a sentirme mejor.

Answer 2

Siento que toda la cosa de “VIENTES INTERIORES, BELLEZA INTERIOR, BELLEZA BUENA” podría no ser la solución más práctica, así que intentaré un enfoque diferente.

Este es uno de los pocos casos en que se puede buscar a las hermanas Kardashian en busca de inspiración.

Esta es Khloe Kardashian, antes y después del dinero. La misma persona, un par de años aparte. Para los estándares de belleza de hoy, ella pasó de 5 a 10 perfectos.

No es que seas realmente feo. Es el ángulo, o la iluminación, o algunas imperfecciones que se pueden arreglar con la piel y el maquillaje.

Para un proceso paso a paso:

1. Haz un entrenamiento rápido. Blogilates (canal de youtube) tiene una selección masiva de videos de ejercicios de primera categoría de 5 minutos para apartamentos. Aumente su ritmo cardíaco y disfrute del conocimiento de que su arduo trabajo está mejorando activamente su vida. Además, el ejercicio es un levantador de ánimo comprobado.
2. Consíguete algo de cuidado de la piel. Se puede obtener un elegante jabón artesanal orgánico o una mascarilla por tan solo $ 5 (o menos). Un bricolaje (las mascarillas de yogur y miel son un favorito) cuesta incluso menos. Úsalo adecuadamente y siéntete glamoroso. El olor, la relajación y la experiencia eliminan el estrés que, de lo contrario, puede obstaculizar la confianza.

Consejo profesional: prueba una mascarilla despegable. Es tan satisfactorio.

1. Mira en el espejo Sonreír. El acto de sonreír está científicamente comprobado para hacer que esos felices neurotransmisores bombeen.
2. Toma una maldita buena selfie. Solía ​​pensar que también era feo, hasta que descubrí lo bien que podía lucir con luz natural cuando el teléfono estaba colocado en la parte superior y hacia abajo. Mirarte a ti mismo siendo atractivo es sorprendentemente gratificante.
3. Publica esa selfie. Las chicas de mi escuela secundaria hacen esto cuando nos sentimos socialmente obligados a felicitarnos mutuamente por las fotos de Instagram. Haz que esto funcione para ti. ¿Quién sabe? La mayoría de eso podría ser genuino.

¿Pero el verdadero secreto?

1. Deja de basarte en la autoestima de cómo te ves.

En lugar de decidir que la forma en que te ves determina lo bien que te sientes contigo mismo, simplemente deja de preocuparte. Esta es una solución válida, y la más fácil.

Puede omitir el largo proceso de conciliar su autoimagen actual con una más positiva, y el mantenimiento necesario después.

Porque al final del día, puedes tener éxito y ser feliz sin ser atractivo.

Answer 3

En primer lugar, NO ERES gordo ni feo.

Olvídate de esos dos adjetivos.
Apuesto a que fueron los medios de comunicación, los anuncios de las marcas de moda y las personas influenciadas por los “estándares de belleza” actuales que te han dicho que eres feo y gordo.

¿Pero tu sabes? USTED NO. Lo siento por mi idioma, pero al diablo con ellos.
¿Quiénes son ellos para juzgar tu apariencia?

Si consideran que eres feo, simplemente diles que no te miren fijamente o que te miren si no les gustas. NADIE los obliga a mirar a alguien a quien no encuentran atractivo.

Eres un ser humano MAGNÍFICO que merece que te digan que ERES HERMOSA.

SEA FELIZ con el cuerpo que tienes, pero por supuesto, no lo maltrates.
Intenta tener un estilo de vida saludable y cuídate. De esta manera, amarás más y más tu cuerpo.

Y olvídate de los “estándares de belleza”, porque no son realistas. Estas normas son todas las tonterías creadas para mejorar el consumismo de los productos de belleza.

REPÍTATE todas las mañanas, frente a un espejo que ERES MARAVILLOSO.
Si no te amas a ti mismo primero, nadie lo hará.
Así que, vamos, Ámate!
¡Ama tu vientre! ¡Amo tus curvas! ¡Amar a tu sonrisa! ¡Amo tus ojos!
¡LOS AMO A TODOS USTEDES!

Y recuerda, si alguien se atreve a llamarte feo / gordo / lo que sea, dile que no te mire si no te quiere.
Eres una persona INCREÍBLE, déjalos que te envidien por tu genialidad y NO TE DEJES A NOSOTROS.

Espero que dejes de pensar en ti de esa manera. No te lo mereces

Answer 4

Tienes una gran oportunidad aquí, reconociendo que sientes que tienes problemas.

1. gordo
Pésate y calcula tu IMC. Si es normal para tu estatura, esto puede ser una cuestión de confianza. Si siente que no tiene la forma correcta, recuerde que no hay una forma correcta, pero puede obtener una mejor forma. Come bien y únete a un gimnasio o club deportivo y comienza a hacer ejercicio. Asegúrate de recordarte con frecuencia POR QUÉ lo haces para mantenerte motivado. ¡Encontrará que el ejercicio realmente mejora su estado mental en algo más positivo!

2. feo
Todos se sienten feos en muchos puntos de su vida. ¡Todo el mundo! Salvo una cirugía, que no recomiendo, tienes que tratar con tu cuerpo. Recuerda que la belleza se basa en la opinión personal de todos, por lo que casi definitivamente hay gente que te ve bien y quién eres tú para decir que están equivocados. Si haces ejercicio, tu cuerpo empezará a verse mejor de todos modos, por lo que es otra razón para hacer ejercicio allí. ¡Hay muchos sitios y subreddits dedicados a ayudarte a vestirte mejor, así que úsalos si los quieres!

Resumen
1. Manténgase positivo
2. Comer sano y hacer ejercicio.
3. Vístete con lo que te haga sentir bien.
4. Recuerda que debes ser como TÚ quieres ser, no necesariamente lo que otros quieren que seas.

Answer 5

¡Pues tiene que empezar desde TI!

No pienses en las opiniones de los demás como realidad. Como dicen, la belleza está en el ojo del espectador. Una cosa que sugeriría es no sentir lástima por ti mismo. Gran desmotivación.

Intenta hacer bromas sobre ti mismo. Tu apariencia. Pero en realidad no los consideres verdad. He hecho esto y sé que es complicado. Pero confía en mí, funciona.

Además, trabajar en la higiene personal, ir al gimnasio, salir a correr. Haz lo que te haga sentir mejor y crees que te hará más atractivo. ¡Pero no dejes que los demás decidan por ti, quién eres!

Answer 6

* Pregunta original aquí: ¿Cómo puedo superar mi fealdad? Siempre pensé que era normal, pero, recientemente, me dijeron en la cara que era fea. En general, me he sentido deprimido ya que hago todo bien: higiene, forma física, modales, calificaciones.

Debo disculparme por adelantado. Porque yo seré el monstruo aquí.

Algunos de nosotros somos objetivamente físicamente poco atractivos. No sé sobre ti. Podría ser simplemente la opinión de esas chicas malas. Pero sé objetivamente poco atractivo. Soy objetivamente poco atractivo.

Podrían ser algunos detalles de su apariencia. Tu nariz, tus ojos, etc … Pero se suman a una apariencia que no se merece el apareamiento de los hombres, o tal vez no sea lo suficientemente bueno para los estándares sociales. Una cara enferma o un cuerpo con sobrepeso no son atractivos.

Claro, los quoranes son amables. Te dirán que la belleza es de tus personalidades. ¡¡¡Seguro !!!

Pero déjame cortar a la persecución. La mayoría de la gente se siente fea. La mayoría de la gente me llama feo. Pero como mentí en mi cama enfermo, temiendo mi muerte, no importa. Lloré porque una vez me llamaron feo. Entonces lloré porque no les dije a mis amigos que los amaba, les decía a mi familia que no podría haber pedido una mejor, que hiciera todo lo que quería.

Así que recuerda lo que es verdaderamente importante. El atractivo de repente ya no es atractivo.

Answer 7

Tengo amigos realmente hermosos que son felicitados y admirados por muchas personas (hombres o mujeres). Cuando hablamos de cómo te sientes acerca de ti mismo. También dicen sentirse feo de sí mismo a veces.

Primero quiero decir. Todos pueden sentirse feos de sí mismos. Especialmente cuando se compara con otros.

Ya sabes, la mayoría de las fotos que se muestran en Internet son maquillaje y no es la apariencia real. Pero estos rostros y cuerpos “perfectos” nos afectan fácilmente. NO COMPARE CON OTROS.

En su lugar, podemos aprender a maquillar y combinar la ropa de alguna moda de moda. Finalmente conseguimos un estilo único de sí mismos. Y ese soy yo.

En segundo lugar, debemos resolver esta mentalidad desde el origen. PARA HACER UN BEETER ME.

1. Haz ejercicio regularmente.
2. Gestiona una habilidad para conseguir un trabajo que te guste.
3. Tener un pasatiempo (realmente te gusta y puede hacerte sentir cómodo).

Tercero, nadie te nota en realidad. Todos se preocupan por uno mismo.

Answer 8

Cuídate. En todas las formas posibles.

Comer bien, dieta equilibrada. Bebe suficiente agua.

Ejercicio, no por apariencia sino por tu salud. Haz deportes que te gusten.

Cuida tu cabello. Tenga un buen corte de cabello y los productos que se adaptan a sus necesidades de pelos. Ir a profesional para eso.

Cuida tu piel.

Viste tu cuerpo de la forma que se adapte a la forma de tu cuerpo y tu estilo.

Mímate con las cosas que amas y eso te trae alegría.

Te prometo que cuando comiences a concentrarte para cuidarte y hacer lo mejor que puedas para tu salud y bienestar, te olvidarás de odiarte y sentirte mal contigo mismo.

Sé amable y cuídate. Te lo mereces.

Answer 9

Nadie se siente feo cuando tienen 4 años, lo que significa que otras personas son la razón por la que te sientes feo.

Te sientes feo porque tienes en tu mente personas que has visto que crees que se ven mejor que tú. De todos modos, compartiré con ustedes algunas soluciones a su problema.

Ok, 1. Ten en cuenta que las apariencias nunca se quedan igual. Dentro de unos años, su apariencia cambiará. Es posible que encuentres nuevos peinados que se adapten a ti, o ropa que te haga más atractiva, o puedas ponerte en forma y perder algo de peso. Así que no te rindas en ti mismo.

2. Todos se sienten feos en algún momento de sus vidas. Así que entiende que incluso la persona más bella puede sentirse fea a veces.

3. Su idea de “impecable” es diferente de la idea de “impecable” de otra persona. Hay mucha evidencia allí, desde los estándares de belleza a lo largo de los siglos, hasta la etnicidad. Como, una chica italiana impecable puede ser perfecta a los ojos de otros italianos, pero para los estadounidenses no lo es.

4. La belleza es importante solo para algunas personas. Todos valoran la belleza, pero en realidad no afecta sus capacidades para interactuar con las personas, hacer crecer un negocio, tener éxito, etc. En realidad juega una pequeña parte de la vida de las personas.

5. El más importante de todos; a nadie le importa Todos están demasiado ocupados pensando en sí mismos, sus vidas y sus propias inseguridades para revolcarse en sus defectos. Lo creas o no, algunas personas ni siquiera notan tus defectos tanto como tú. Créeme.

Espero que tomes en cuenta estos 5 puntos de vez en cuando, porque te ayudarán mucho a largo plazo. 🙂

Answer 10

En primer lugar, debe aceptar que la discrepancia entre sentir el estado de realidad es una cierta manera, y la forma en que la realidad se manifiesta en sí misma, a veces es muy diferente. En cualquier caso, para la mayoría de las personas con capacidad suficiente para caminar y hacer una pregunta como la que usted propone, hay muchas tareas que uno puede emprender para vencer estos sentimientos de aversión o desconfianza e insatisfacción con uno mismo. Ser orientado a objetivos si solo te sientes con sobrepeso o ser feo, y alcanzar los objetivos que te propusiste es una excelente manera de superar el sentimiento de angustia a veces abrumador que sentimos con nosotros mismos, ya que completar una tarea es un indicio de competencia. y la perseverancia. De manera similar, siempre puede aplicar esa misma técnica a un objetivo de pérdida de peso, en el que se permite no solo realizar ejercicios cardiovasculares de intensidad moderada, como ciclismo o trotar, sino que, y lo que es más importante, realiza una investigación sobre nutrición personal y crea una ideología de la comida para ti mismo al comprender la forma en que la comida interactúa con las células de tu cuerpo y, por lo tanto, también aumenta la probabilidad de sentirte comprendido y competente. El ejercicio, los alimentos integrales, en su mayoría dietas a base de plantas con una hidratación adecuada y una suplementación suave basada en sus propias necesidades dietéticas personales, llevará a un cambio definitivo en los fundamentos físicos y mentales que pueden crear ciertos sentimientos cuando nos observamos en el espejo. No renuncie a sentirse confiado y fuerte, ya que estos momentos son los únicos que disfrutará.

Answer 11

Si realmente sientes que tienes sobrepeso, ¡cambia tu dieta! Trate de comer grasas más saludables y limitantes. Coma una ensalada con verduras frescas para el almuerzo y tome agua. Recuerde, usted solo aumenta de peso cuando ingiere (consume) más que su quemadura … así que … El siguiente paso sería el ejercicio. Intente caminar / correr en su ciudad natal, o salir con amigos y practicar un deporte. La natación también es popular en el verano (es verano donde vivo …). Si hace ejercicio definitivamente sudará, así que siempre debe ducharse cuando haya terminado y comprar un exfoliante facial para aclarar los brotes. Espero que esto haya ayudado!

Answer 12

Piensa en tu hermoso espíritu y el significado real en la vida. Nos alimentan tantas mentiras dentro de nuestro mundo comercializado. Los medios de comunicación reflejan ciertos ideales de belleza que son ficticios. Eres hermosa tal como eres. Enfócate en lo que es realmente importante; tu corazón, mente, amabilidad, impulso para hacer del mundo un lugar mejor, etc. Además, debes saber que eres muy querido por las personas que no piensan que eres “gordo y feo”. Algún día verás tu belleza también.

Answer 13

¿Son estos tus pensamientos o comentarios de otros? Si tiene ese pensamiento, puede sufrir un poco de baja autoestima. A su vez, eso crea un efecto en cascada de no ducharse, vestirse bien, afeitarse o maquillarse (mujeres). Piense feo y el yo está convencido de ser feo y actuará en consecuencia.

Probablemente eres promedio como la mayoría de nosotros. La diferencia está en la actitud. Levántate, limpia, vístete bien, cree en ti. Te sorprenderá el cambio.

Si otros dicen esto, encuentra nuevos amigos. No puedo recordar ni una sola vez cuando le dije a alguien que eran feos, excepto en broma. Te mereces el respeto y el apoyo de tus amigos, punto.

Answer 14

Hice una grabación de hipnosis para que dejes de sentirte feo y comiences a sentirte bella de nuevo. ¿¿¿OTRA VEZ??? usted preguntará Sí, cuando eras un bebé te sentías increíble. Es hora de recordar la belleza que realmente eres.

Aquí está el enlace. Te va a ayudar mucho

Answer 15

Si se siente gordo, intente reducir su masa corporal (siga una dieta, haga ejercicios adecuados, vaya al gimnasio).
Pero lo feo parece ser tu ilusión. Nuestros parámetros físicos no están diseñados por nosotros o nuestros padres. Todo está dotado por Dios. No podemos hacer nada. Belleza o feo podría ser un parámetro virtual. (No depende de la piel, altura, peso, color, sexo, cabello). Podría decir, no mantengas tu mente y tu corazón feos. Y tampoco te rompas la cabeza por sentirte feo o bello. Podría escribir algunos consejos a continuación.

> Sonrisa
> siente “I’m Beautiful / Handsome” en tu mente
> Vístete bien
> Si es posible, intenta cambiar tu peinado
> aumentar tu confianza

Answer 16

Primero, cambia tu enfoque.

• Haz algo más que pensar en tu apariencia. Aprende una habilidad. Danza. Canta. Jugar. Nadar. Sal a pasear con un amigo. Pasa tiempo con un niño pequeño. Ayuda a un amigo o adulto mayor que está solo. Lee un libro que sea tan atractivo que te haga pasar las páginas.

A continuación, cambia tu apariencia. ¿Qué quieres cambiar?

• ¿Tu cabello? Cortate el pelo.
• ¿Tu estilo de ropa? Ve a una tienda de artículos de segunda mano y ríe mientras te probas varios tipos de ropa. Luego, vaya a una tienda de lujo y pruebe otros tipos de ropa. Encuentra tu estilo.
• Tu postura? Párate derecho. O, si no puedes, practica hasta que puedas. El yoga puede ayudar. También puede Pilates. Lo mismo puede hacer el ejercicio regular. Y, también puede hacerlo un fisioterapeuta.

A continuación, identifique: ¿qué es exactamente lo que es tan objetable que lo hace sentir feo?

• ¿Hablar con uno mismo negativo? ¿El diálogo interno da como resultado sentimientos negativos como sentirse feo? Mírate en el espejo y asegúrate de que el reflejo que te mira es la cara de alguien que sabe dar, compartir, expresar, comunicar, hacer, cocinar, hacer, bailar, cantar, jugar, nadar, pasear con un amigo, pase tiempo con un niño pequeño, ayude a un amigo o adulto mayor que esté solo, escriba para alguien que no pueda, lea en voz alta para alguien que no pueda, haga trabajo voluntario en un hospital, lea un libro y haga lo que pueda para demostrar que le importa Sobre todo y todos en tu vida. Entonces el diálogo interno positivo será más evidente para ti que las cosas terribles que te dices a ti mismo.

Finalmente, toma los pasos para manifestar el cambio que quieres ver. ¿Qué quieres entender y hacer?

• ¿Descubrir que es un error pensar que la fealdad existe? Puede sentirse feo, pero puede hacer que el sentimiento sea fugaz; En realidad, es imposible ser feo cuando haces que tu vida sea digna de ser vivida. Actúa paso a paso. Dígase esto una y otra vez: “Pulgada por pulgada, la vida es un juego de niños. Yarda por patio, la vida es dura”. Da pequeños pasos al principio y avanza hacia la vida que deseas.
• ¿Cómo cambias lo que has estado haciendo? Si sigues haciendo lo mismo, vas a tener los mismos sentimientos no deseados. Si haces algo diferente: recorres un camino diferente a casa, hablas con diferentes personas, te sitúas en diferentes lugares, haces diferentes cosas, tomas clases diferentes, entonces sucederán cosas diferentes (por definición) porque estás haciendo cosas diferentes. Toma una clase de cerámica. Aprender a dibujar. Haga algo fuera de su zona de confort todos los días. Esto creará el cambio que quieres ver, ser y sentir.

Answer 17

Comienza a usar perfume porque no quieres ser gordo, feo y apestoso. Con toda seriedad, consulte a su médico de cabecera y pida consejo o simplemente aborde una cosa a la vez, como unirse a un gimnasio. En general, es barato y sin duda ayudará con la parte de la grasa junto con una dieta estable, y probablemente mejorará su autoestima, aunque espero que no llegue a la mitad de la cantidad de ponis que hay allí.

Answer 18

Usted no puede

Una vez que se hunde, se hunde.

No hay vuelta atrás. Físicamente, quiero decir.

Hay ciertas cosas que puedes hacer. Usted puede hacer ejercicio. Puedes cambiar tu estilo de vida de la manera más saludable posible para ti. Puede visitar al médico por erupciones en la piel, tal vez. Puede poner mucho esfuerzo y trabajar en el mejor recurso que tiene para sacar lo mejor de sí mismo.

Pero, hay una meseta.

Eso es todo lo que puedes hacer.

Es probable que esto te haga sentir mucho mejor a ti mismo. Además, si aún no ha estado recibiendo la cantidad de atención adecuada que debería, realmente notará una mejora. La gente se detiene para decirle que ha cambiado un poco, y se sentirá increíble temporalmente.

Hay una trampa.

Realmente nunca te encontrarás completamente hermoso porque: nadie lo es.

Para poner esto en perspectiva, mi enamoramiento actual de celebridades es Aneurin Barnard por miles de razones, y solo saldré y lo diré: ¿Cómo alguien encuentra a Benedict Cumberbatch sexy? ¿Cómo alguien encuentra caliente a Ryan Gosling? ¿Cómo alguien encuentra caliente a Matt Damon? Leonardo Dicaprio? Simplemente no entiendo! Físicamente, ¡TODAS son personas jodidas! Sus caras no son simétricas. Sus labios no están llenos. Y sí, muchos de ellos ni siquiera tienen abdominales (¡el estándar de oro del picor en los hombres)!

¡Date cuenta de que el mundo encuentra a las personas extrañas atractivas! Encontramos personas extrañas atractivas TODO el tiempo. ¡Es sólo una cuestión de gusto! ¡Usted puede ser inmensamente atractivo para alguien y terriblemente desagradable para otra persona y no tiene NADA que ver con usted y TODO que ver con sus preferencias personales! Hablando de validación externa, sé que al menos una persona que supe de inmediato se sintió atraída por mí físicamente, mientras sudaba en el café que debíamos encontrarnos. Hablando científicamente, la mayoría de nuestras super-exitosas celebridades “perfectas” Tiene locas estructuras faciales y corporales.

Ahora, para una comprobación de la realidad:

No tiene un entrenador de gimnasia personal y un nutricionista cuyo trabajo de tiempo completo sea mantener un control de su peso y mantener sus abdominales. No te levantas por la mañana y tienes un séquito de maquilladores que te cambian la cara por completo: te dan ilusiones en el pómulo, te perfilan la nariz y te rozan los labios. Usted no recibe una cirugía plástica por mes. No te haces implantes mamarios fácilmente. No te haces Botox todas las semanas. Un equipo de profesionales no le hace Photoshop para que tenga una separación entre los muslos sin dejar que el tamaño de su taza caiga a una A.

¿Con quién crees que te estás comparando?

¿Quién crees que eres?

Mira, no estoy diciendo que nunca serás lo suficientemente bonita. Solo digo que tal vez, solo tal vez, nadie más en el mundo lo notará. Tal vez eres todo lo que importa. Tal vez nadie más en el mundo NECESITA notarlo. Tal vez – por esta vez – eres suficiente.

Para poner esto en perspectiva, Zac Efron ha tenido problemas con el cuerpo, Chris Pratt ha tenido problemas con el cuerpo, Rihanna ha tenido problemas con el cuerpo, ¡y también Sam Smith! Con toda honestidad … Encuentro a estas personas increíblemente atractivas, ¿y qué diablos?

Tal vez algún día, aprenderás a maquillarte excepcionalmente bien. Tal vez algún día, puedas ocultar todos los defectos. Tal vez, algún día, cuando te vistas y cien mil hombres y mujeres te miren boquiabiertos, te sentirás guapa por una o dos horas. Tal vez algún día, cuando un amigo de 20 años de edad te diga que de repente te encuentra atractivo, te sentirás guapa por un minuto o dos.

Tal vez esas horas y minutos no te lleven a ningún lado importante. Tal vez los pensamientos de tus padres no importen. Tal vez los pensamientos de tu novio no importen. Tal vez los pensamientos de tu mejor amigo no importen. Tal vez los pensamientos de tu hermano no importen. Tal vez es sólo tuyo que lo hacen.

Solo tuyo.

Answer 19

Yo también me siento muy fea. No soy guapo, pero mis padres lo son, la vida es una perra jajaja. Pero si quieres sentirte mejor contigo mismo, te sugiero que uses ropa que te haga sentir bien, también te ayuda trabajar. Puedes probar un nuevo peinado, o tal vez un nuevo maquillaje (si eres una niña) si haces estas cosas, te ayuda un poco tu confianza. Busca las cosas que te gustan de ti, acéptate. Simplemente no seas tan duro contigo mismo. Compararte con los demás es una pérdida de tiempo, trabaja con lo que tienes y aprende a sentirte cómodo contigo mismo.

Answer 20

Dejas de pensar que eres. La mayoría de las veces, si te sientes feo, es porque le estás dando demasiada importancia a lo que dice la sociedad sobre ti. Naciste de esta manera, abrázalo. Céntrate en las cosas buenas, en lo que puedes hacer, en lo que no puedes hacer. Aprende a pulir tus cualidades.

NUNCA, NUNCA sientas que eres feo y poco atractivo.