Para las personas que han superado una adversidad significativa, ¿qué consejo le daría a alguien que está luchando y que no tiene un sistema de apoyo?

Answer 1

Gran parte de la adversidad que he enfrentado en mi vida fue de naturaleza financiera. No todo, pero alrededor de la mitad fue por eso. No voy a entrar en detalles pero …

Imagina por un minuto ser tan pobre que no puedes pagar papel higiénico.
O levantarse, ir a la cocina para preparar el desayuno de sus hijos y lo único en el gabinete es el cereal para bebés de un año.

Eventualmente empeoró, pero esos fueron algunos de los momentos más impactantes en los que me di cuenta “Oh, mierda, estoy jodido”.

Entonces, ¿Qué haces?

Como dijo Dixie Golden, todo lo que queda por levantarse y darlo todo. Haz lo mejor que puedas, con las habilidades / conocimientos / habilidades que tienes. Intenta algo que temías hacer antes. Mi madre me enseñó que la definición de locura es hacer lo mismo una y otra vez, y esperar un resultado diferente. Si no hay nadie que crea en ti, cree en ti mismo. Encuentra una manera de sustituir lo que te falta si es vital. Si no lo es, prescindir por un tiempo.

Encuentra gente que esté luchando como tú. Puedes sentirte solo, pero no lo estás. Consulta los recursos disponibles donde vives. Hay muchas formas de luchar, tu pregunta no es específica en absoluto. Algunas personas tienen la suerte de tener un sistema de apoyo integrado (familiares y amigos de larga data), pero quienes no tienen esa ventaja a veces tienen que construir el suyo.

Buena suerte OP. Esperando que las cosas mejoren para ti.

Answer 2

Mantendré mi perspectiva breve, porque sinceramente, estoy buscando consejos de otros que tengan experiencia y sabiduría.

Superando la adversidad

1. Escuchar comentarios. -La honestidad brutal es la única forma en que puedes mejorar si eres tú quien lo necesita. De lo contrario, el siguiente paso es evaluar los consejos / sugerencias que recibe y tomar medidas.
2. Busque este consejo de mentores, familiares, personas significativas, mejores amigos. Encuentre personas en las que confíe, admire o le dirá la verdad absoluta.
3. Mantente resistente, nunca te rindas … ¡REGRESARÁS!
4. Mantente organizado y mantén tu horario constante.
5. Ir al gimnasio, hacer ejercicio. Despeja tu mente y libera esas endorfinas.
6. Red, Red, Red. Nunca sabes. Comunícate con antiguos alumnos, viejos amigos, personas con las que compartes la misma trayectoria profesional.
7. Ser audaz y llegar a un conocido contacto frío. Fuera de la vista, fuera de la mente.
8. Hazte disponible y mantén una mente abierta
9. Nunca olvides tus valores, prioridades y metas.
10. Está bien decir que no. A medida que pasa el tiempo, no es necesariamente lo que te gusta, pero te das cuenta de lo que no te gusta y eso te ayudará a reducir tu misión o búsqueda de carrera. De esa manera no te pones en la misma situación negativa.
11. MANTÉNGASE POSITIVO Y NO MOSTRES A LAS PERSONAS EN FALSO MANTÉNGASE FUERTE (Este puede ser extremadamente desafiante, sin embargo, es vital para superar cualquier desafío al que se enfrente).
12. Por último, tendrás que ser cognitivamente paciente. Lo que quiero decir con eso es que, mentalmente, prepárese a sí mismo que, independientemente de la adversidad con la que se enfrente, es muy probable que dure más que sus expectativas. Esto le permitirá mantener la calma, un oyente empático y mantener una perspectiva positiva.
13. RECUERDE: la mejor manera de juzgar a una persona es cómo actúa alguien cuando se enfrenta a la adversidad / diversos desafíos, no cuando todo está en marcha.
14. Superar la adversidad con tu corazón. ¡Ve a buscarlos!

Answer 3

No has definido en qué tipo de adversidad estás enfocado. ¿Pérdida de salud? ¿Pérdida de las finanzas? ¿Desacuerdos con personas cuyas opiniones aprecias? Se necesita algún tipo de enfoque.

Pero, te voy a dar un consejo.

Nunca culpe a la malicia lo que puede explicarse adecuadamente por la ignorancia.

Gasta alrededor del 80% de tu tiempo _escuchando_.

Dale a tu oponente espacio para rendirse sin perder la cara.

Recuerde, al final del día, ganar una discusión rara vez vale la pena perder a un amigo

Construye sobre lo que se ha dicho (por cualquiera de ustedes) en lugar de destruir

Busque los valores compartidos y asegúrese de que su oponente sepa que usted ve y comparte (o, al menos, ve y simpatiza) con sus valores.