¡No eres inútil, estás haciendo una pregunta sobre cómo mejorarte! Eso es lo contrario de inútil.
Por lo que puedo ver, eres ingenioso.
Pero para responder a tu pregunta, te sugeriré algunas ideas para mantener la mejora personal:
(1) Nunca se refiera a usted mismo de una manera más negativa de lo que lo haría con un amigo cercano. Las personas rara vez son conscientes de la desconexión entre los estados de conciencia, por lo que no se dan cuenta de que las actitudes pesimistas hacia el yo pueden actualizarse en pensamientos y emociones innecesariamente negativos en momentos de estrés;
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(2) Trabaje en los aspectos centrales del crecimiento intelectual que incluyen aumentar su base de conocimientos, mejorar la claridad de su pensamiento y desarrollar sus habilidades de comunicación. Como dice el Dr. Peterson, lea a los grandes pensadores por primera vez, escriba sobre sus pensamientos y opiniones sobre temas importantes para el segundo y tenga conversaciones significativas para el tercero;
(3) Venga a apreciar el don de la autoconciencia que claramente posee. Siempre estoy tratando de mejorar la mía y ayudar a otros que buscan mejorar la suya. Sin embargo, la ironía es que estas personas ya están a una gran distancia simplemente buscando mejoras y al darse cuenta de su potencial para crecer. Medito todos los días durante un mínimo de sesenta minutos (tomé un curso gratuito de Vipassana de 10 días de SN Goenka para aprender la técnica correctamente, ¡lo cual recomiendo mucho!) Y esto ayuda enormemente a fundamentar mis pensamientos y sentimientos, aumentar mi concentración y Mejorando naturalmente mi autoconciencia. Si la meditación no es su taza de té, intente simplemente poner en práctica el proceso de preguntarse: “¿por qué me siento así ahora mismo?”, “¿Por qué tengo estos pensamientos?”. Eventualmente, estará haciendo esto. en momentos de estrés y, posteriormente, encontrándose más activamente involucrado en los desafíos de la vida, con mayor capacidad para tomar el control de su vida, y
(4) ¡No dejes que esa comprensión de la imperfección se te escape! Es sorprendente que estés al tanto de tus faltas y estés dispuesto a progresar. No puedo enfatizar esto lo suficiente. Es tan raro en nuestra generación, que es tan raro no ser un pinchazo con derecho. Aquí tienes la oportunidad de nutrir algunos rasgos realmente sólidos y desarrollar aún más tu personaje.
Somos jovenes. Eres joven. ¡Lo estás haciendo muy bien ya, así que mantén la cabeza en alto, sigue mejorando y mantente humilde!