Salud mental: ¿Nos deprime la tecnología?

Answer 1

Sí, definitivamente, el uso de la tecnología es deprimir a las personas, ya que no conocemos el uso óptimo. Si seguimos algunas medidas de precaución deberíamos estar bien como

1. Nunca dejes que la tecnología gobierne tu vida. Usted gobierna la tecnología. Usted decide cuándo usar qué y cuándo permanecer libre de tecnología solo para cuando funciona.

2. Volver a unirte o ser adicto a algún gadget significa que querrías pasar cada momento de vigilia e incluso dormir con él. Así que definitivamente no está bien!

3. La tecnología le brinda muchas opciones y solo una persona fuerte y firme puede usar estas opciones sabiamente. La otra gente en general simplemente iría con la corriente y se volvería adicta.

4. La tecnología brinda demasiada información en muy poco tiempo y se requiere que las personas tomen decisiones y reconsideren la decisión en un lapso de minutos. Como resultado, las personas simplemente reaccionan más y no responden más a las situaciones y todo se ha vuelto muy transparente.

5. Ciertamente hay una falta de privacidad cuando las personas usan la tecnología. Todo el mundo parece saber qué dinero tienes, cuánto compraste para algo o con qué chica saliste y dónde pasaste tiempo con ella, etc. Incluso si las personas se han movido en la vida, la tecnología las empuja de un lado a otro que de nuevo es una receta segura para la depresión.

6. No está seguro de qué pensar en todo momento y cómo hacer algo en sí mismo es confuso. Una persona que comprende la tecnología no tiene una competencia básica. Así que las personas tienen que depender más entre sí para cosas muy simples como la presentación de solicitudes, etc., que era un trabajo de 5 minutos anteriormente.

Answer 2

Si esta es tu opinión de la tecnología, entonces lo siento por ti.

Aquí está mi opinión y comprensión de estos temas.

1. Hablo más con mis padres y suegros en los últimos años que nunca gracias a Skype, Facebook y blogs personales. No vivo en el país en el que nací y crecí, llevo 15 años viviendo en Noruega. Mis mejores amigos siguen siendo mis mejores amigos. Ellos me visitan, yo los visito. Nosotros hablamos todo el tiempo. Debido a la tecnología todavía me mantengo en contacto. Si no lo tuviera, habría desaparecido, habría sido olvidado, porque no quiero vivir en mi país de origen ahora.

2. No recibo ninguna euforia de mi teléfono o tableta. Leo más libros en mi tableta, veo más videos y me divierto más ahora que nunca. Casi he dejado de ver televisión, es decir, estaciones de televisión y programas programados. Glotonería las 24 horas, estación RedBull, youtube, Netflix y otras donde solo veo lo que quiero. Jugar juegos. Aprende consejos de cocina. Incluso toda la familia compite en muchos juegos. Tengo 4 joysticks conectados a mi Wii y competimos regularmente en Mario Cart. Hacemos más como familia y compartimos más de lo que mi familia hacía cuando era niño.

3. Mis familiares saben más sobre mis hijos debido a la red social que yo con sus hijos que ahora tienen más de 20 años. Eso es todo gracias a la red social. Me siento más cerca de la gente que nunca. La gente usa las redes sociales para hablar sobre temas, compartir experiencias. Eso no es narcisista, eso es compartir tu vida, eso es fantástico.

4. No podría estar más en desacuerdo. La tecnología se está volviendo más barata y más distribuida. La gente en los países pobres se está conectando a internet y aprendiendo. La tecnología informática ya no cuesta $ 2000- $ 3000 para cosas básicas. Puede obtener una Raspberry Pi con teclado, monitor y conexión en red por menos de $ 100. Que maravilloso es eso? Los maestros ya no tienen que viajar a lugares distantes de la tierra durante largos períodos de tiempo para enseñar. Ahora puedes aprender desde casa. Agrupe a las personas frente a una pantalla, permítales hacer preguntas, todos viven entre continentes. Las personas obtienen agua limpia y se necesita mucha más ayuda ahora. Todo gracias a mejores comunicaciones. Mis hijos no piensan en llamar a mi madre en otro país para quejarse de mí cuando piensan que soy injusto, lo cual me parece muy bueno. Cuando era niño, no llamaba a mi abuela / abuelo por ningún motivo, a menos que los domingos por la noche, cuando era más barato. Y crecí en un país del oeste. Mi hermano es un capitán que pesca en las profundidades, y puedo llamarlo tan fácilmente como llamo a mi esposa, gracias a los teléfonos satelitales.

No, las cosas están mejorando mucho, tan rápido que es un privilegio estar aquí, ahora mismo. Las personas que nacen sin piernas están venciendo a atletas entrenados en una carrera de 100 metros, corriendo maratones, nadando. Las personas ciegas pueden leer. Tener cáncer ya no es una sentencia de muerte. La gente ya no tiene que morir de VIH. Solo recuerde 30 años cómo estaban las cosas, los problemas que no escuchamos y cuán abiertos están ahora. Cuánto más cerca estamos de conseguir la igualdad que nunca. Las personas que no quieren la igualdad o los racistas son convocados en sus actos viles. Las noticias viajan más rápido hoy que en cualquier otro momento. Es fantástico estar aquí hoy. Siempre podría ser mejor, y sigue mejorando.

Answer 3

Incidentalmente, diría que, en lugar de volverse cada vez más narcisistas, la población general está cada vez más preocupada por quiénes son y quiénes deberían ser, especialmente cuando viven en estados (en el sentido político) donde la fuerza se da por sentada al imponer la estabilidad.

La tecnología existe en una atmósfera donde el derecho (a vivir) depende cada vez más de la producción y las acciones correctas de una persona dentro de un contexto cada vez más estrechamente definido. Eso significa que se espera que cada vez actuemos más exactamente igual (porque cualquier otra cosa presenta a las autoridades problemas que no saben cómo manejar). No podemos, y eso produce un conflicto intrínseco.

Las redes sociales apoyadas por llamadas telefónicas y mensajes de texto son, de hecho, reemplazos para las relaciones; muchas personas viven en barrios donde no se puede relacionarse con los vecinos. Lo hago, y es un barrio relativamente rico. En cuanto al narcisismo, debe saber quién es usted para amarse a sí mismo y la mayoría de nosotros no podemos ver más allá de la imagen presentada por el espejo o el teléfono móvil, lo que tendemos a evitar. No coincide con las imágenes perfectas presentadas por el tubo de imagen (televisión).

En cuanto a la depresión causada por esto … no. No es peor de lo que era. Cada generación piensa que tiene problemas y problemas que son completamente únicos y … no lo son. Sólo la forma y los colores difieren. Lo principal que mencionaste que veo es la incapacidad de ver el valor propio, que de hecho se disfraza a menudo de narcisismo. Cuando se pincha, generalmente resulta en suicidio.

Answer 4

Creo que el impacto que la tecnología tiene en la vida de uno es muy personal, y aunque es así con la mayoría de las cosas y la mayoría simplemente va con el flujo, es lo que uno permite que suceda. El hecho de que la tecnología está ahí para quedarse es innegable. Pero todavía es algo que puedes elegir usar o no. Profesionalmente puede tener menos de una opción que en privado. Pero profesionalmente es entonces mucho más diverso que privado.

A tus puntos:
1. Elección. Conocer gente sigue siendo siempre una opción. Y una vez que las reuniones de video en línea sean cada vez más aceptadas, y la gente se haya acostumbrado un poco a eso, será como siempre. He pasado algún tiempo en una empresa que brinda soluciones para videoconferencias y muchas de las empresas que lo utilizaron durante un tiempo en el nivel ejecutivo (de alguna manera, siempre sienten que es una herramienta adecuada para trabajos de alta remuneración solo al principio) pronto Bastante quería tener implementaciones para su personal más bajo también.
2. Personal. Nunca tuve mucha fiebre por los teléfonos. Odio los teléfonos, me frustran. Y estoy convencido de que no soy el único.
3. Ya era eso antes de que internet fuera realmente público. Participar en sitios web públicos no te hace más narcisista de lo que eras antes de empezar a hacerlo. El narcisismo tiene completamente otras causas.
4. La tecnología florece sí, porque la dejamos. Como dije. Elección.

Ahora la vista también se puede dar la vuelta. Y eso lo hace una buena cosa. También una elección. Todo depende de ti.

Answer 5

No sé si lo hace para la mayoría, pero en mi caso sí. Ahora estoy mucho mejor, pero a finales de los 90 mi depresión crónica combinada con un caso fuerte de depresión posparto y mi tormenta perfecta coincidieron con el momento en que finalmente estuve en línea. Acceso telefónico, salas de chat, fangos, juegos … Me convertí en una persona virtual, excluyendo por completo a todos, excepto a mi familia, y viví a través de Internet. Me permitió obtener la mayoría de los beneficios de la socialización sin ningún riesgo personal y las cosas se pusieron un poco feas por un tiempo.

Answer 6

La tecnología no me está deprimiendo. Y no creo que, en general, la tecnología esté deprimiendo a la gente.

Sin embargo, hay personas que parecen estar “adictas” a internet, correo electrónico, Facebook y otras redes sociales. Estas personas pasan más tiempo mirando los monitores de sus computadoras o las pantallas de sus teléfonos inteligentes y menos tiempo con las personas, menos tiempo caminando en el bosque en sus bicicletas y apreciando otras cosas que no sean las computadoras / Internet. Quita su tecnología y estas personas ciertamente experimentarán un poco de retirada.

Y hay personas que se sienten más cómodas interactuando con otras personas a través de la tecnología (correo electrónico, mensajes de texto, redes sociales, etc.) que en persona. En cierto modo es más fácil que las interacciones en persona. Las habilidades de la gente de esta gente se vuelven oxidadas por el uso declinado y pueden tener más dificultades en las relaciones personales, lo que podría ser deprimente y contribuir a una menor autoestima.

Answer 7

Esta es una pregunta interesante, porque las personas no se pierden lo que no saben que están perdiendo. La depresión es sobre la pérdida; perdiendo algo o alguien Con respecto a la respuesta a su pregunta, lo contrario puede ser cierto: si le quita la tecnología a las personas que confían en ella todos los días, esa pérdida los deprimirá.

Con respecto a sus otras observaciones, hay una cohorte de personas con adicciones a las computadoras. En el otro lado de eso están las personas que tienen ansiedad con las computadoras y tienen una respuesta fóbica a las computadoras y la tecnología.

En cuanto a las redes sociales y el narcisismo, se siente bien recibir todas las notificaciones de Facebook cuando la gente dice “Feliz cumpleaños”, aunque parece trivial y sin sentido para su cerebro lógico, su cerebro emocional prospera con la atención.

Answer 8

Estos espejos mágicos de vidrio que podemos tener en nuestras manos nos dan acceso a la información, el amor, el reconocimiento y la estimulación. También nos conectan a todos de una manera que nunca hemos estado conectados y nos permiten hacer cosas que nunca antes hemos hecho.

Nuestros cerebros están casi indefensos ante el ataque de la tecnología. Se deleita con la dopamina que es liberada por los pequeños pings, likes y corazones. Pero lo que surge, debe bajar y desde esa altura increíble, la caída es increíblemente difícil. Debido a que gran parte de esto no es real, nos sentimos más perdidos y desconectados que cualquier generación anterior a nosotros. Muchos de nosotros intercambiamos nuestra conexión de la vida real con familiares y amigos por este mundo falso de conexión.

La tecnología no es del todo mala. Somos solo la primera generación que está experimentando todo su poder. No somos tan buenos todavía en usarlo responsablemente. Pero eso vendrá con el tiempo. Tiene que hacerlo o de lo contrario no sobreviviremos. Vamos a mejorar y vivir vidas más equilibradas una vez más, conectados a nuestra humanidad pero utilizando la tecnología para nuestro avance.

Answer 9

No para mí.

1. Tengo muchos amigos en mi vida con los que disfruto pasar el tiempo todos los días.

2. Tengo bastantes pasatiempos que disfruto y participo regularmente.

3. Una vez que apago la computadora, todo se ha ido. No le doy a dos ardillas voladoras lo que la gente piensa de mí en línea.

4. Estar en línea no tiene un impacto significativo en mi vida, por lo que, para mí, no está empeorando.

Si alguien valora su tiempo en la computadora por estar involucrado en la vida real, o si permite que las personas y los eventos en la computadora influyan en sus emociones, tienen problemas mucho más profundos que Internet puede sacar a relucir, pero definitivamente están sembrados en otra parte y Es una buena apuesta que si no estuvieran en Internet se estarían escondiendo de la vida de otra forma.

Answer 10

Hay una correlación pero no hay causalidad.

Los dispositivos electrónicos y la actividad en línea no pueden influir en nuestro mundo interno sin nuestro permiso. Si no podemos separar estos dos, entonces no es culpa del equipo.

Si tomamos un teléfono y su efecto en nuestras vidas, tienes dos campos de pensamiento:
– Por un lado, este es un dispositivo que nos mantiene conectados y cableados 24/7
– y por otro lado, es solo un sirviente que existe para nuestra conveniencia.

Solo somos esclavos de la tecnología si lo hacemos por nuestra propia cuenta, de lo contrario, solo tiene que hacer clic en un botón de silencio.