Estoy pensando en suicidarme. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Tengo 40 años, sufro de depresión y tengo adicciones al alcohol y al juego, que básicamente han arruinado mi vida. Solía ​​ser un abogado exitoso, pero estos problemas me cuestan mi licencia legal y ahora tengo que trabajar en un negocio comercial que detesto y que está luchando con las facturas de impuestos. Estoy tan deprimido que simplemente no tengo interés en levantarme y trabajar (o hacer algo para eso), lo que está empeorando las cosas. Después de perder mi licencia legal, 3 de mis 4 hermanos no me hablan. Mi padre no me habla. Mi esposa me dejó. He visto a mi médico de cabecera y me han referido a un psiquiatra que me ha recetado medicamentos suaves para la depresión, en los que tendré que estar de por vida y también debo asistir a las reuniones de AA / GA por el resto de mi vida. No tengo hijos. Sé que me sentiré mejor si hago más ejercicio y hago yoga, como una alimentación saludable, pero me siento como una responsabilidad. Básicamente estoy en quiebra y quiero acabar con todo. Estoy gastando todo mi tiempo libre investigando métodos de suicidio. Vivo con una nueva pareja y no quiero que ella venga a casa a una escena perturbadora ni quiero afectar a otros, como a un conductor de tren, saltando en las vías. Mis mejores pensamientos son saltar de un acantilado a las rocas, aunque un pobre trabajador de los servicios de emergencia tendrá que eliminarme y alguien tendrá que identificarme e ir a toda la molestia de liquidar mis asuntos. La intoxicación por monóxido de carbono en el auto está fuera, ya que es su auto y no quiero hacerle eso, ella no merece nada de eso y siento que merece a alguien mejor que yo. No tengo acceso a pistolas o medicamentos recetados. No tengo bienes reales. Sé que mi madre y mis amigos estarán molestos, pero seguirán con sus vidas después de un corto período. Me he aislado tanto durante el último año o dos, es como si hubiera estado preparándome inconscientemente para ello. Nunca antes había intentado suicidarme y nunca me había autolesionado. Necesito consejos sobre qué hacer ya que me estoy volviendo loco con todos estos pensamientos. Siempre pensé que el suicidio era egoísta (a menos que en ciertas circunstancias, como un dolor insoportable, una enfermedad terminal, etc.) pero creo que soy una responsabilidad tan grande que debería salir del juego por así decirlo. Ayuda.