Comience con el hábito de reflexionar sobre cómo le van las cosas cada semana.
Es decir, cada domingo (o cuando sea que funcione) siéntese y responda estas 4 preguntas por escrito:
1) ¿Qué salió bien esta semana?
2) ¿Cuál fue mi mayor punto de fricción?
- ¿Cuáles son algunos buenos consejos para no rendirse constantemente?
- ¿Qué tan grande es el desarrollo personal y el mercado del libro de productividad?
- Cómo mejorar mis habilidades de poker
- ¿Por qué debería mejorarme?
- ¿La práctica me permitirá tocar canciones difíciles e improvisar?
3) ¿Qué cambiaré para mejorar esta semana?
4) ¿En qué me enfocaré?
Por qué funciona:
Este es esencialmente el hábito de hacer mejoras consistentes.
Al hacer esto, pondrá por escrito lo que cree que le impide hacer lo que quiera que se haga.
Y usualmente lo que nos detiene es solo nosotros mismos. No es culpa de nadie más si no escribimos lo que queremos hacer, no hacemos ejercicio o no limpiamos.
La mayoría de las cosas están en nuestras propias manos.
El poder de la pregunta 3: la experimentación.
En la tercera pregunta, pensamos activamente en formas de experimentar con mejoras. Si no puedes pensar en algo para probar, comienza con esto:
Cómo hacer que los sueños se hagan realidad: un sistema
Buena suerte