La perfección es un sueño de vapor.
¿Qué queremos?
Queremos una vida perfecta.
¿Cómo queremos conseguirlo?
Queremos conseguirlo fácilmente.
Una vida perfecta, fácilmente alcanzada suena genial.
Si encuentra la manera de llegar allí, por favor hágamelo saber.
Sí, somos lo suficientemente inteligentes como para no esperar una vida sin alguna interrupción.
Algunos de nosotros aprendemos cómo lidiar con la interrupción, en nuestras vidas, pero pocos la buscamos.
Mientras tanto, nos conformaríamos con la mejor vida posible de la manera más fácil posible.
¿Qué enfoques podríamos usar?
Hay un mercado enorme que nos promete lo mejor por muy poco. Lo que tienen en común es que se centran en conceptos, rutinas y listas.
Lee esto. Haz ejercicio así. Pop estas pastillas. Cocinar esta comida Toma esta clase Haga esa lista.
¿Adivina qué? Estos métodos funcionan, en la superficie.
Los descubrimientos de la ciencia cognitiva y la psicología no se han filtrado todavía en la industria de la autoayuda. La neuroplasticidad y el predominio de influencias no racionales en perspectivas, decisiones y reacciones rara vez se encuentran.
Los terapeutas son conscientes de estos aspectos y los mencionan en relación con su terapia. Tratan con personas que han sido o están siendo diagnosticadas con un trastorno. La gran mayoría de las personas nunca ven a un terapeuta, pero aún están sujetos a las influencias no racionales que determinan los cursos de nuestras vidas.
¿Qué podemos hacer?
Podemos bajarnos de nuestra arrogancia y reconocer que cuando a menudo no estamos siendo consistentes con esos valores que llamamos humanos. Esto no se refiere al genotipo humano o fenotipo, sino a aquellas habilidades mejoradas que permiten un mayor nivel de reflexión, comunicación, cooperación, compasión, entrenamiento, que cualquier otra especie.
Si ese no fuera el caso, ¿por qué hay crueldad, conflicto e incluso la amenaza de aniquilación por medios nucleares, químicos o biológicos?
¿Por qué las personas mueren de inanición o trastornos fácilmente curables en un lugar o nivel de estado, mientras que otros agonizan por el color de su próximo Bentley o la duración de su próximo yate?
¿Por qué las economías son tan destructivas y están sujetas al colapso?
¿Cuál es la respuesta que funciona para todas las personas, en todos los casos?
No hay ninguno.
Sin embargo, para aquellos que están dispuestos a abrir el corazón-mente, hay un camino.
El camino consiste en basar nuestras perspectivas y decisiones en las relaciones esenciales verificables de la vida para que los errores inevitables se produzcan en los detalles en lugar de en las direcciones básicas. Los errores en los detalles se pueden corregir más fácilmente.
Los movimientos sociales que matan a millones y mantienen a otros millones en enfermedad, ignorancia y pobreza se basan en ignorar uno o más de los aspectos esenciales de lo que es real.
1. Eres único, y todos los demás también.
-Mantener esto en mente lo protegerá de las expectativas de acuerdos automáticos y prejuicios culturales y étnicos.
2. Necesitas más que solo a ti mismo, para vivir, y todos los demás también.
-Mantener esto en mente lo protegerá de arruinar sus relaciones y su entorno.
3. Lo que va, vuelve.
-Esta simple oración te impide hacer suposiciones falsas sobre qué hacer.
4. Las vidas cambian, pero la vida continúa.
-Esta muy poderosa sabiduría ayuda a reducir el dolor de la impermanencia.
5. Enfoca tu atención. Ningún entrenador, mentor, instructor, maestro no enfatiza este aspecto del éxito.