Si tienes 1 hora, divide tu tiempo de práctica en tercios. Es útil configurar un temporizador, ya que puede meterse realmente en algo y encontrarse haciendo eso durante todo el tiempo. El temporizador te da un límite y te dice que sigas adelante. No permite la obsesión con una cosa para establecer.
20 minutos – poniendo
– 6-7 minutos de putts en el rango de 3-5 pies. También me gusta trabajar en romper putts y golpearlos a diferentes velocidades. Saca la brecha, golpéala en el agujero y hazla rodar lentamente para que caiga desde el costado. Encuentras la velocidad con la que te sientes más cómodo después del tiempo.
– De 6 a 7 minutos de demora, puede hacer el ejercicio de escalera donde golpea 3 bolas en un agujero desde diferentes distancias 10 pies, 15 pies, 20 pies, por ejemplo.
– 6-7 minutos de golpear putts como lo harías en una ronda. Ir a través de su rutina de disparo previo y tratar de 2 putt todo.
20 minutos – astillado / lanzamiento
– 6-7 minutos de trabajo en la mecánica y una idea de varias tomas.
– 6-7 minutos de intentar subir y bajar. Si la práctica del green no es como un verdadero putting green, solo dispararé.
– 6-7 minutos de tiros de bunker.
20 minutos – Juego largo
– 6-7 minutos de tiros <100 yardas.
– Tiempo restante Me moveré por la bolsa y terminaré con el conductor.
– Realizo cambios de ensayo en lo que sea que esté trabajando mientras golpeo.
– Las dos últimas pelotas, puedo intentar jugar algunos agujeros en mi mente para perder pensamientos mecánicos y poner el ritmo.
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De manera realista, casi nunca puedo hacer algo así porque las instalaciones cercanas a mí no son tan buenas. Cuando consigo algunas buenas instalaciones, tiendo a volverme loco y quedarme unas horas.
Este es un plan de práctica general para mantener tu juego. Si está trabajando en una debilidad, probablemente tendrá que dedicarle más tiempo para que los cambios se adapten.
Además, me gustaría señalar que es útil trabajar con un instructor para que sepa en qué trabajar cuando practica. Si trabaja en el plan anterior con una mecánica deficiente, no estoy seguro de cuánto ayudará.