Lo primero es saber que no puedes hacer feliz a nadie. Es la persona misma quien puede elegir ser feliz o triste. Te lo estoy diciendo, porque incluso después de intentar hacer feliz a esa persona, si todavía no están tristes, acabarás sintiéndote triste.
Ahora, volvamos a la pregunta.
Trata de entender qué es lo que los está poniendo tristes. ¿Cuál es la razón detrás de su infelicidad?
Porque, mientras estés tratando de hacerlos felices haciendo chistes, haciendo muecas, comportándote como un payaso, o recordándoles algunos incidentes divertidos, o llevándolos a pasear, dándoles su helado favorito o dulce o comida. Al hacer eso que los irrita a sabiendas para que los golpeen, todo esto será solo momentáneo y temporal.
Puede probar todo lo anterior como una solución rápida, sin embargo, la buena manera de obtener resultados duraderos y permanentes es saber la causa de lo que los entristece.
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Siéntese con ellos, cuando se animen un rato, tomen su mano, hablen, pregúnteles educadamente, escuchen todo lo que comparten, no los juzguen ni les den consejos, solo están tratando de entender sus razones, no les dan Soluciones o consejos.
Escúchelos completamente y con paciencia, una vez que hayan terminado, tómelos para tomar un café o un helado.
Mientras regresan, una vez más, ambos intentan descubrir las formas en que podrían abordarse esos problemas (esto no significa que definitivamente terminará con una solución, es el primer paso hacia ella).
Esto le dará un alivio a la persona que está triste (aunque puede que no resuelva el problema de inmediato, pero le da un alivio inmenso). Con alivio viene la seguridad y la esperanza, entonces el dolor desaparece lentamente.
Esté allí con ellos, asegúreles que usted está allí para ayudar, a veces déles su espacio y el resto del tiempo camine.