Las personas son maquinas
El subconsciente de una persona actuará de la misma manera una y otra vez. Es donde nuestros hábitos les gusta vivir. A menudo no sabemos por qué, cómo o incluso qué estamos haciendo.
En un nivel más básico, incluye mantener nuestro corazón bombeando, nuestro cuerpo trabajando y logrando poner un pie delante del otro.
Incluye nuestra postura, expresiones faciales, donde colocamos nuestras manos y nuestros acentos.
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La mayoría de estos se aprenden cuando éramos muy jóvenes. Observamos cómo lo hacían nuestros padres, hermanos y maestros, y los copiamos.
He visto a personas que hablan en público y es bastante sorprendente cómo siempre actúan de manera repetitiva en los mismos movimientos, especialmente en los hablantes nerviosos, por lo general es muy pronunciado.
Un fumador a menudo no se da cuenta de cuántos cigarrillos ha fumado en un día. Y cuando trata de renunciar cada momento puede sentirse como una eternidad.
Tu cerebro también tiene hábitos. Le gusta hacer las cosas de cierta manera, en ciertas condiciones. Le gusta comparar y juzgar. Le gusta asegurarse de que obtendrá la mejor oferta que pueda.
Egoísmo; un rasgo innato
Al igual que Trump dice “América primero”, tu cerebro dice “yo primero”. Si tiene que hacer algunas tareas o ayuda en la casa, su cerebro preferiría que usted vea televisión, o visite a sus amigos o cualquier cosa que desee hacer. Es tu jean egoísta dentro de ti.
Y no es solo tú, esto está en todos.
De vuelta en la edad de piedra …
No obstante, esto fue muy útil cuando no había suficiente comida y su supervivencia dependía de ello. Usted necesitaba obtener todo lo que pudiera porque ¿quién sabe qué deparará el futuro? Si consigues lo que puedes ahora, al menos sobrevivirás.
Esta es tu programación. Es un instinto primario. Incluso los animales y las plantas solo se preocupan por sí mismos y por sus descendientes, luchando por lo que desean a costa de todo lo demás.
Libre albedrío
Pero los humanos son un poco más dotados que los animales. Son capaces de superar estos deseos y tomar decisiones que van en contra de esta naturaleza mecánica.
Pero el problema es que todavía deseas ese sentimiento. El fumador que intenta dejar de fumar quiere ese cigarrillo tan mal. Es un gran reto.
Pero veamos algunos escenarios en los que no te importa no ser tan egoísta. Tome un cumpleaños cercano de familiares. ¿Cómo te sientes acerca de hacer su día especial? ¿Es eso una tarea? Usualmente no. ¿Deseas que alguien más los haga felices? Realmente no.
Perspectiva
La forma más sencilla de cambiar cómo se siente es cambiar su perspectiva. Enfócate en la importancia de la tarea que estás haciendo. Piensa en quién más podría hacerlo como tú. ¿Cómo puedes hacerlo mejor que nadie?
Hay otro tu ahi
No eres egoísta, así es como ha funcionado tu cerebro durante muchos años, porque no había nadie más que le dijera qué hacer. Tu cerebro era el dueño de la casa, y el cerebro no es el que quieres controlar, al menos cuando está fuera de control.
Es hora de que tomes conciencia de cómo tu cerebro está a cargo. Ya lo habéis notado, y es hora de una revolución.
Los pensamientos son como las nubes.
Aprende a controlar tu cerebro. Se mueve de una cosa a otra tan rápido como puede contar, y no todos esos pensamientos son lo que desea.
Cuando trate de decirle que no es justo, tome el control; dígale que se calle, que “usted” está a cargo. No es tu lado egoísta, sino un tú diferente. Tu mente se vuelve loca todo el tiempo, pero puedes tomar el control.
Es un patron
Como dices, siempre estás calculando. Es el patrón al que está acostumbrada tu mente. Necesitas romper ese patrón de pensamiento pero afirmándote a ti mismo.
¿Que sigue?
Lo que necesitas para comenzar a hacer nosotros es desarrollar una imagen de quién quieres ser. Una madre amorosa que hará cualquier cosa por sus hijos. Una esposa cariñosa que quiere que su marido sea feliz. Realmente lo que quieras ser, puedes ser.
Es tu futuro yo
Lee algunas respuestas en quora sobre esposas y madres egoístas. Dígase a sí mismo que nunca quiere ser así. Cuando empiece a sentirse egoísta, dígase a sí misma: “ya sabe, esa mujer que dejó a sus hijos en casa con un extraño para que pudiera hacerse las uñas, así es como pienso ahora”. Busque un modelo a seguir al que pueda imitar y dígase: “esa gran madre que trabaja en 2 empleos y aún así logra cocinar la cena todas las noches para su familia, así es como voy a ser”. La Biblia está llena de personajes que hacen muy buenos modelos a seguir, y también lo está mucha gente en quora. Cualquiera de ellos lo hará, no es “ellos”, pero es lo que tú podrías ser.
Un día te despertarás y serás el tipo de persona que deseas.