¿Por qué no puedo responder las preguntas de mi propia vida?

No puedo responder a las preguntas de la vida de uno es natural. Pero puedes cambiarlo. Desde un punto de vista más budista, puedes participar en varias prácticas para “purificar” tu corazón, no la mente, ya que el corazón representa tanto la emoción como el espíritu, la mente solo representa la psique del pensamiento.

Por supuesto, la realidad siempre es más complicada que la teoría. La moraleja de mi sugerencia es que no intentes resolver este problema mejorando tu pensamiento lógico, sino tus músculos emocionales y espirituales. A veces, lo que aparentemente “no se puede resolver” puede ser resuelto por nuestro corazón, no por la mente.

Alguien preguntó: “Si pudieras, ¿podrías explicar cómo trabajar y fortalecer tu corazón?” Felizmente escuchado de alguien interesado, respondo lo siguiente:

“Me alegro de que estés interesado. La práctica podría ser diferente para cada uno de nosotros. Personalmente, la meditación y la lectura del budismo sutra me ayudan mucho. Alguien prefiere el yoga, también podría funcionar. A veces incluso correr por el vecindario y gastar el tiempo con la familia fortalece nuestro “corazón”. Dicho esto, encontrar la práctica correcta y continuar trabajando en la práctica es difícil. Requieren compromiso y trabajo duro “.

Además, mi razonamiento es que la mayoría de las personas tratan de trabajar directamente en un problema si se enfrentan a uno. El problema es que inevitablemente nos encontraremos con muchos tipos de problemas, por lo que es difícil encontrar una buena solución para cada uno. Tener alguna práctica mencionada anteriormente en nuestro espíritu y emoción o en nuestro corazón puede reducir la dificultad general de superar cualquier problema que surja. Es por esto que sugerí fortalecer primero nuestros músculos emocionales y espirituales.

Este es un problema más común con las personas. Fue mi problema también. Sin embargo, pude superarlo con las técnicas, os cuento a continuación. Pero en primer lugar te diré por qué sucede …

AREAS PROBLEMÁTICAS

1. Comprensión de la situación.

Al estar en la situación, se vuelve difícil entender qué ruta es mejor o qué decisión debemos tomar. Principalmente no podemos resolver nuestro problema.

2. pensamientos negativos

Lo que lo empeora es tener pensamientos negativos.
Nos sentimos atrapados, indefensos y llenos de emociones negativas sobre la situación.
Cuando estamos llenos de tanto negativo, ¿cómo puede surgir un pensamiento positivo de ello?

3. prejuicio

El pre juicio es la causa principal por la cual nos resulta difícil tomar decisiones.

Cada vez que tenemos algunos problemas en nuestra vida, en un abrir y cerrar de ojos, tenemos nuestra respuesta lista con nosotros, eso es lo que queremos hacer.

Pero el problema es a veces la situación o las circunstancias o las personas que nos rodean o algunos otros problemas nos obligan a no tomar esa decisión.

Así que ya tenemos una respuesta con nosotros, pero no podemos implementarla.
Que es una situación patética! !!

Como puedes hacerlo

Asumir como …………………………
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En tu comentario, mencionas que sientes una sensación de vacío. Esa es realmente la puerta de entrada para mejorar su capacidad de responder sus propias preguntas. Quédate con esa sensación de vacío por un tiempo. Mira cuánto tiempo puedes sostenerlo. Cuando puedas permanecer quieto de esta manera durante algún tiempo, captarás sensaciones internas, sentimientos e ideas más sutiles. Escúchalos, escucha lo que tienen que decir. No los interrumpas. En este momento, no fuerce ninguna “conversación” entre “usted” y “ellos”. Simplemente estar presente mientras ellos también están presentes. Cuando esté dispuesto y sea capaz de escucharlos, ya sea que esté de acuerdo con ellos o no, descubrirá que se comprende mucho a sí mismo. mejor. Cultivar una práctica de meditación ayuda con esto, ya que te permite sentirte cómodo estando quieto y prestando atención.

Parece que no tienes ningún problema con hacer preguntas, lo cual es genial. Ser capaz de hacerse buenas preguntas es una habilidad valiosa para tener. Preséntelos a usted mismo, y luego guarde silencio y permita el tiempo y el espacio para responder. Cuanto mejor escuches , mejor escucharás las respuestas que ya están dentro de ti.

En la espesura del bosque no puedes ver el bosque pero puedes ver los árboles.

Cualquier persona que no se encuentre en su situación personal tiene la ventaja de la distancia y, por lo tanto, es más probable que pueda ver fácilmente los efectos negativos y los beneficios de ciertas opciones. Como la persona no tiene la inversión emocional de tener que experimentar los beneficios / perjuicios, es más probable que puedan dar respuestas.

Por otro lado, tiene que experimentar los perjuicios y los beneficios de las decisiones que toma, y ​​de repente el análisis de costo-beneficio no parece tan claro.

Te ofrezco que estás haciendo la pregunta equivocada.

Cuando empieces a hacer mejores preguntas, obtendrás mejores respuestas. Aquí es cómo trabajo con personas que tienen esta pregunta en su corazón.

GET Claridad (¿estás dispuesto a cambiar)
LIMPIAR EL SMOG (ver donde falta la claridad)
Encuentra un juego que valga la pena jugar (¿Qué es lo que realmente quieres)?
Identificar sus valores de alto nivel (su brújula)
Haga mejores preguntas (obtenga mejores respuestas)
Reúnelos a todos en una estrategia simple (crea tu proyecto)
Despliegue su estrategia diariamente (acciones diarias)

Y repetir

Se necesita tiempo y paciencia, como con cualquier otra pregunta. Si las personas pudieran responder la pregunta de su vida en el momento en que nacen, viviríamos en una sociedad mejor. Sin embargo, no es así. Para eso es el camino de la vida.

Ser capaz de ver el problema es el primer paso importante en todo. Sin embargo, el segundo paso es abordar constantemente el problema para intentar responderlo. Este paso, es donde la mayoría de las personas tienden a renunciar o seguir adelante. Es difícil y frustrante, pero si sigues intentándolo, eventualmente podrás resolver cualquier problema. Por supuesto, te encontrarás con muchos problemas, pero no te rindas.

Es como Thomas Edison, le tomó innumerables veces finalmente inventar la bombilla. ¿Se rindió? No. Persistió todo el camino. ¿Teoría de la relatividad por einstein? Décadas

Al final, lleva tiempo. Nada bueno viene fácil.

Cualquiera puede contestar preguntas que ellos entiendan; Puede que no entienda su vida lo suficientemente bien como para hacer la pregunta necesaria.