Gracias a la A2A … quiero decir realmente gracias … Su pregunta me hizo pensar en lo que estoy haciendo para mejorar mis niveles de concentración 😛
y al final de mi sesión de lluvia de ideas, me quedo con un sentimiento de satisfacción … 🙂 A continuación hay algunas cosas que hago … (excepto la parte deportiva: P), realmente espero que ayude
- Aumentar su concentración se puede hacer de muchas maneras. A menudo, se desencadena por una fuerte voluntad de alcanzar sus metas o su determinación de probar el éxito. Trata de enfocarte en tus metas. Trátelos como las cosas más importantes en su vida. Eso te dará una razón para concentrarte y una dirección para poner tu esfuerzo en … ¡Sueña en grande … ¡solo entonces harás grandes cosas! (Podrías preguntarme qué pasaría si fallara … Luego sueña de nuevo 😛)
- Comprométase con un buen deporte, tiende a desarrollar sus niveles de inteligencia mucho más fácilmente y de una manera más saludable cuando participa en un deporte que le guste más que en cualquier otra forma geek mencionada anteriormente …
- Juega un poco, pasa tiempo con tus amigos (recuerda que también puedes aprender de otras maneras) … incluso en juegos como shararats tontos o verdad y te atreves a hacerte pensar … Así que esto es desarrollo del cerebro + diversión … así que no te lo pierdas. :PAG. Es solo que te sientes fácil de aprender cuando no estás bajo estrés.
- Pase tiempo jugando juegos móviles … los rompecabezas como 2048 son demasiado buenos y definitivamente mejoran sus niveles de concentración. (Después de 4096, también tendrá excelentes niveles de paciencia: P).
- En una nota seria (en caso de que se esté preparando para una entrevista o un examen competitivo, lo siento si sintió que mi respuesta fue muy inapropiada … ahora estoy tratando de hacer que se sienta serio). Trate de hacer más pruebas mentales, Definitivamente, te ayudan a maximizar la utilización de tu cerebro.
- Hacer ejercicio, yoga o meditación aumenta tus niveles de concentración muchas veces. El ejercicio también funciona como un destructor del estrés.
- Duerme bien. Descansa. Relájese con frecuencia también:) (a menudo, pero no siempre: P).
Sin embargo, lo más importante de todo, deja de preocuparte por cómo desarrollar tu cerebro. Haz lo que te gusta … Comprométete en juegos, deportes o actividades académicas … ¡pero asegúrate de hacer lo que crees que es divertido con total dedicación y entusiasmo! ¡Respira! Vive … no solo existes … ¡y haz tu parte realmente bien!
las partes restantes de su cuerpo se desarrollarán por defecto 😉